30/03/2026
VAPEN? NEE!
Vapen is zeer schadelijk voor de mondgezondheid en verhoogt het risico op gaatjes (cariës), tandvleesontstekingen, tandverlies en een droge mond.
De ni****ne en zoete smaakstoffen in vapes zorgen voor plaque-opbouw en irritatie, terwijl de damp kan leiden tot tandenverkleuring en hardnekkige slechte adem.
Belangrijkste mondproblemen door vapen:
* Verhoogd risico op gaatjes: Zoetstoffen en glycerol in e-liquids bevorderen de groei van bacteriën die tandbederf veroorzaken.
*Tandvleesontsteking en parodontitis: Ni****ne vermindert de doorbloeding van het tandvlees, wat leidt tot roodheid, zwellingen, bloedingen en uiteindelijk botafbraak rondom tanden en kiezen.
*Droge mond (Xerostomie): Vapen vermindert de speekselvloed. Speeksel is nodig om zuren te neutraliseren en voedselresten weg te spoelen, waardoor een tekort leidt tot meer tandbederf.
*Tandverkleuring en aanslag: De chemische dampen hechten zich aan tanden, wat leidt tot gele verkleuring.
* 'Vaper’s tongue': Het verlies van smaakpapillen door constante blootstelling aan de damp.
Wil je de schade beperken (indien stoppen nog niet lukt):
- Drink veel water: Spoel de mond na het vapen om de kleverige resten te verwijderen en een droge mond tegen te gaan.
- Extra mondhygiëne: Poets met fluoride, rager of flos dagelijks en gebruik een zachte tandenborstel.
- Bezoek de mondhygiënist: Laat tandsteen en aanslag vaker professioneel verwijderen.
