06/08/2026
😴 每天睡满 8 小时,身体还是越来越差?
❗血压控制不好?
❗血糖越来越难管理?
❗白天总是疲倦、没精神、记忆力越来越差?
很多人以为是年纪大了、工作太累了,
却不知道——问题可能出在「 #睡眠缺氧」!
当你睡着时,如果气道反复阻塞(OSA, #阻塞性睡眠呼吸暂停),身体会经历一整晚反复缺氧。
长期下来,不只是打鼾那么简单,更可能增加:
🫀 #心血管疾病风险
🩸 #高血压 与 #糖尿病 控制困难
🧠 影响 #脑部功能、 #专注力 与 #记忆力
很多人治疗了多年,却从来没有检查过自己的睡眠。
👨⚕️ 作为睡眠牙医,我将用最简单易懂的方式,带你了解:
✅ 为什么睡眠缺氧会影响全身健康?
✅ OSA 如何影响心脏、血糖与大脑?
✅ 睡眠牙医如何从「气道健康」协助改善睡眠?
💡 改善气道,不只是为了睡得安静,
更是为了守护你的心脏、大脑与整体健康。
📅 直播日期:13 August 2026(星期四)
🕥 时间:10:30 AM
欢迎一起重新认识睡眠健康,也欢迎邀请家人朋友一起观看。
#睡眠健康 #睡眠呼吸暂停