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08/08/2026

¿Cómo elegir el cepillo de dientes correcto?

Algunos consejos generales para escoger el cepillo correcto la próxima vez que vayas de compras son:

Buscar un cepillo con un diseño recto y simple.
Independientemente de la sensibilidad dental, optar por un cepillo de cerdas suaves.

El cabezal del cepillo debe ser pequeño, ya que facilita el acceso a la parte posterior de la boca, la limpieza dental y evita lastimarse durante el cepillado.

El mango debe ser extenso y de un material flexible y antideslizante.
Tomar en cuenta tratamientos dentales actuales como ortodoncia, o condiciones como la enfermedad periodontal.

Verifica si incluye capuchón o busca uno por separado.

08/08/2026

¿Para qué sirve la ortodoncia?

La ortodoncia sirve para corregir y prevenir las irregularidades dentales y faciales, mejorando tanto la función como la estética de la boca.

Cuando los dientes se encuentran en una mala posición, pueden ocasionar todo tipo de problemas, entre ellos: dificultades para su limpieza, aparición de caries, pérdida de piezas dentales y enfermedades periodontales.

Una mala alineación de los dientes puede provocar tensión excesiva e inadecuada en los músculos de la masticación provocando dolores de cabeza, cuello, hombros y espalda e incluso dificultades para hablar en algunas ocasiones.

Con la ortodoncia se corrigen todos esos defectos en la posición de dientes y los huesos maxilares, proporcionando una dentadura y una sonrisa sana.

08/08/2026

Por qué el café representa una amenaza para tus dientes.

TINCIÓN CON CROMÓGENOS
El café contiene cromógenos, compuestos naturales responsables de su color intenso y oscuro. Estos pigmentos pueden adherirse a la superficie porosa del esmalte dental, provocando con el tiempo manchas amarillentas o marrones. Cuanto más a menudo se consume café, mayor es la probabilidad de que estos cromógenos se depositen en el esmalte.

ACIDEZ Y EROSIÓN DEL ESMALTE
El café es ácido, con un pH que suele oscilar entre 4,5 y 5,5. Si bien es menos ácido que los refrescos o los zumos cítricos, la exposición frecuente puede debilitar el esmalte dental, la capa protectora externa de los dientes. Un esmalte debilitado hace que los dientes sean más propensos a las manchas, la sensibilidad e incluso las caries.

AZÚCARES Y JARABES AÑADIDOS
Si te gustan los lattes con sabor o las bebidas de café endulzadas, los azúcares y jarabes pueden aumentar el riesgo de caries. Las bacterias de la boca se alimentan del azúcar, produciendo ácidos que erosionan aún más el esmalte y provocan caries.

BOCA SECA
El café es un diurético, lo que significa que puede reducir la producción de saliva y provocar sequedad bucal. La saliva es la defensa natural del cuerpo contra la caries dental, ya que ayuda a neutralizar los ácidos y a eliminar los restos de comida. Menos saliva implica un mayor riesgo de acumulación de placa y caries.

08/08/2026

El sangrado de encías

Este puede ser un síntoma de gingivitis o periodontitis. Muchos pacientes se preguntan por qué sangran las encías mientras duermen o porque se inflaman y sangran solas de forma espontánea sin ningún motivo aparente.

Una encía sana no tiene que sangrar. Ni siquiera durante el cepillado o la utilización del hilo dental.

En la gran mayoría de los casos, la causa del sangrado de encías y su inflamación es la existencia de periodontitis o enfermedad periodontal.

08/08/2026

Tratamientos para las muelas con caries

La única forma de curar una muela picada es mediante un tratamiento en el dentista. Aunque existen remedios caseros para el dolor de muelas, se trata de una solución temporal hasta que puedas acudir a tu clínica de confianza.

Una vez allí, el profesional evaluará el estado de la muela para poner en marcha un procedimiento u otro.

Empaste dental
La obturación o empaste dental es el tratamiento más común y efectivo para curar los dientes picados. Es importante detectar a tiempo las lesiones cariosas con el fin de que únicamente haya que realizar este procedimiento.

Mediante el empaste, y siempre bajo anestesia local, eliminamos la parte de la muela lesionada y lo sellamos bien para evitar que se filtren alimentos.

08/08/2026

¿Qué es el sarro?

El sarro, también llamado cálculo o tártaro dental, es consecuencia del endurecimiento de la placa bacteriana.
La placa bacteriana es una película que se deposita sobre los dientes y está compuesta de bacterias, saliva, restos de comida y células muertas.
Aparece en todas las personas, La placa dental va depositándose continuamente en los dientes, a lo largo del día y la noche. Incluso, después de cepillar los dientes, la placa se desarrolla en su superficie al cabo de unas 24 horas.
Si la placa no se retira mediante el cepillado, después de aproximadamente 72 horas, comienza a endurecerse y se convierte en sarro al entrar en contacto con sales minerales presentes en la cavidad bucal.
Además, la placa permite la proliferación de bacterias entre las que se incluyen las que producen la caries, de ahí la importancia del cepillado diario y el uso de seda dental

08/08/2026

¿Qué es el sellador Dental?

Un sellante dental consiste en una capa delgada de plástico que se aplica a las superficies de masticación de los dientes, sobre todo en los dientes posteriores, los molares y los premolares. Los sellantes dentales son generalmente blancos o claros y no son visibles en los dientes durante actividades tales como hablar.

¿Cuál es su propósito?
Los dentistas e higienistas dentales normalmente recomiendan los sellantes dentales como una manera de proteger los dientes de las bacterias que contribuyen a la caries.
La mayoría de las veces, el sellante se aplica poco después de que la superficie de masticación del diente entra en erupción, normalmente esto ocurre entre seis y doce años de edad.

08/08/2026

¿Cuándo es el momento oportuno para ponerse brackets?

Los pacientes con problemas de ortodoncia pueden aprovechar las ventajas del tratamiento desde una edad temprana.
El momento ideal para colocarse brackets es entre los 10 y los 14 años, ya que la cabeza y la boca aún están en crecimiento y los dientes son más propensos a enderezarse. Sin embargo, dado que cualquier ajuste en la apariencia física puede ser traumático para un niño durante esa edad susceptible, los padres deberían discutir el tema con sus hijos antes de colocarles los brackets.
Es importante recordar que los brackets no son solo para niños, cada vez más adultos están usando brackets para corregir problemas menores y para mejorar su sonrisa.

08/08/2026

¿Qué consecuencias tiene no lavarse los dientes?

No lavarse los dientes o tener una mala higiene bucal puede causar numerosos problemas de salud, que en ocasiones pueden llegar a ser graves, pues no solo está el mal aliento, caries u otros problemas dentales. Y es que no lavarse los dientes puede llegar a desencadenar males mayores en el resto del cuerpo.

-Mal aliento
Esta es la consecuencia más común, puesto que se debe a la acumulación de restos de comida que se descompone y causa mal olor. Por eso es importante lavarse los dientes tras cada comida, tanto los dientes como la lengua, que también acumula suciedad.

-Sarro y caries
Esto ocurre cuando no se retira la placa de los dientes. Si se acumula, el sarro podría avanzar por dentro de la encía, causando la enfermedad de las encías, o desarrollar caries.
Por eso se recomienda hacerse una limpieza bucal al año, y por supuesto mantener una limpieza diaria.

08/08/2026

¿Cuándo no es necesario quitar las muelas del juicio?

Algunas personas piensan que es mejor quitar las muelas del juicio independientemente de que se muestren síntomas de molestia para evitar problemas futuros o dolor: la realidad es que no siempre hay motivos para ello.

Muchas personas tienen problemas con la salida de las muelas del juicio y necesitan acudir a un experto para que se las extraiga, pero muchas otras ni siquiera se percatan de cuándo aparecen. Si han crecido en el lugar indicado, se han desarrollado con normalidad, permiten llevar a cabo una higiene dental completa y no producen molestias ni generan maloclusión, no es necesario quitar las muelas del juicio.

En estos casos, lo más recomendable es realizar revisiones periódicas para controlar su evolución y comprobar que no provocan alteraciones con el paso del tiempo.

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