Dental Prevention

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Dental Prevention

Proyecto escolar de la materia Educación para la salud. Encargada del proyecto: C.D. Patricia Zamudio
Escuela: CEYESOV

01/07/2021

❌🚬❌
Sabías qué???🦷✨

01/07/2021

Cepillarse los dientes es una parte importante de la higiene bucal habitual para tener una boca y sonrisa sana. 😁✨🦷

Técnica adecuada para cepillarse los dientes 😁🦷

Coloque el cepillo de dientes formando un ángulo de 45° 🪥con las encías.
Mueva el cepillo adelante y atrás 🔃suavemente con movimientos cortos que cubran los dientes 🦷 por completo.
Cepille los dientes por las superficies exteriores, las interiores y las de masticar 😬.
Para limpiar las superficies interiores de los dientes frontales, incline el cepillo en sentido vertical y realice varios movimientos arriba y abajo.
Cepíllese la lengua 👅 para eliminar las bacterias 🦠 y mantener el aliento fresco ✨.
Sigue estos consejos y obtendrás una sonrisa más sana. 🦷✨

01/07/2021

El bruxismo es el hábito involuntario de rechinar o apretar los dientes superiores con los inferiores sin propósitos funcionales 😬.
Se trata de un problema debido al ritmo de vida cada vez más intenso, lo que aumenta el estrés y la tensión emocional que sufre el paciente. De hecho, puede convertirse en un hábito involuntario en periodos de mayor estrés académico o laboral. 😖🦷✨

Si tienes bruxismo, acude a tú dentista de forma inmediata 🦷✨👍🏻

01/07/2021

¿Sabes cuál es la pasta ideal para tu pequeño?👦🏻👧🏻🦷✨

Cuando compres la pasta de tu pequeño revisa el siempre el etiquetado y sobre todo la cantidad de fluoruro de sodio que contiene, algunas pastas indican el porcentaje de partes por millón de flúor (ppm).

La cantidad recomendada 👌🏼 es arriba de 1000 ppm (0,22%).

¡MUCHO CUIDADO!
No te dejes llevar por todo lo que ves en la televisión 📺 las pastas SIN FLÚOR no son recomendables. ❌

01/07/2021

¿El cepillado eléctrico es mejor que el manual?🪥

Tanto el cepillado manual como el cepillado eléctrico pueden ser igual de eficaces, siempre y cuando se utilicen de una forma correcta, con una técnica adecuada y durante el tiempo adecuado. 🦷

01/07/2021

¿Lo sabías?🦷✨😯

30/06/2021

La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente.
Esto significa que:
🦷Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos.
🦷Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental.
🦷El mal aliento no es un problema constante.

Si las encías duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental, o usted sufre de mal aliento persistente, visite a su dentista. Cualquiera de estas infecciónes indican un problema.

Su dentista o higienista lo ayudarán a desarrollar buenas técnicas de higiene bucal y le enseñarán a detectar las áreas que demandan una atención especial durante el cepillado y la limpieza con hilo dental.

¿Cómo se practica la buena higiene bucal?
Una de las cosas más importantes que usted puede hacer por sus dientes y encías es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no sólo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente.
La buena salud bucal es importante para su bienestar general.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado, uso de hilo dental y enjugue bucal, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.

En los intervalos entre las visitas regulares al dentista, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:

🪥Cepíllese en profundidad, use hilo dental y enjuague bucal por lo menos dos veces al día.
🍏Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas.
😁Utilice productos dentales con flúor, inclusive la pasta de dientes.

30/06/2021

¿Qué es la placa bacteriana?
Es una película incolora, pegajosa compuesta por bacterias y azúcares que se forma y adhiere constantemente sobre nuestros dientes. Es la principal causa de las caries y de enfermedad de las encías y puede endurecerse y convertirse en sarro si no se retira diariamente.

¿Cómo prevenir la formación de placa?
Con los cuidados adecuados, es fácil prevenir la formación de placa. Es importante respetar los siguientes cuidados:
🪥Cepíllese cuidadosamente, por lo menos dos veces al día, para retirar la placa adherida a la superficie de los dientes.
🦷Use hilo dental diariamente para retirar la placa que se forma entre los dientes y debajo del borde de las encías, donde el cepillo dental no llega.
🦷Use enjuague bucal dos veces al día antes o después del cepillado.
🚫🍰Limite el consumo de almidones y azúcares, especialmente alimentos pegajosos.
🗓👨🏻‍⚕️Programe un calendario de visitas regulares al dentista para las limpiezas profesionales y los exámenes odontológicos.

29/06/2021

3 beneficios de mascar chicle sin azúcar

Prevención de cavidades🦷
Los chicles sin azúcar le refrescan el aliento cuando sale a la calle, pero también pueden usarse como una alternativa para no tener cavidades. De hecho, la Asociación Dental Americana (American Dental Association, ADA) informó que hay estudios que indican que masticar chicle sin azúcar durante 20 minutos después de una comida puede prevenir las caries. Esto funciona ya que estimula el flujo de saliva en la boca, lo que sirve para limpiarla de comida y neutralizar los ácidos. La saliva también contiene calcio y fosfato adicionales que promueven el fortalecimiento del esmalte. Los chicles con azúcar también aumentan el flujo de saliva, pero el azúcar que contienen es usado por la placa bacteriana para generar productos secundarios ácidos. Elija una versión de chicle sin azúcar para obtener los mejores resultados y ganarle a las cavidades.

Fortalecimiento del esmalte😁🦷
Las cremas dentales y los enjuagues bucales con fluoruro son los principales productos para el fortalecimiento de los dientes. ¿Sabía que los chicles sin azúcar tienen un efecto parecido? De acuerdo con la ADA, cuando mastica chicles sin azúcar endulzado con xilitol, se reducen los ácidos que la comida y las bebidas dejan en los dientes. El chicle también promueve la salud dental y previene la erosión del esmalte al proporcionar minerales para los dientes. Con un esmalte más fuerte, sus dientes tienen una mejor oportunidad en la lucha contra las caries y las cavidades.

Reducción de la sensibilidad dental😖
Otro beneficio importante de los chicles sin azúcar es que pueden reducir la sensibilidad dental ocasionada por el blanqueado profesional de dientes. De acuerdo con un estudio publicado en la Revista Dental Británica, los pacientes que habían masticado chicle sin azúcar después de asistir a un blanqueamiento dental tuvieron notoriamente menos sensibilidad dental en comparación con los participantes del estudio que no masticaron chicle. Los investigadores señalaron que la causa de este beneficio podría ser el incremento en el flujo de saliva, ocasionado por el acto de masticar.

29/06/2021

La caries dental es una dolencia que afecta a los tejidos de los dientes, los cuales se destruyen a causa de los ácidos de la placa bacteriana. Las piezas dentales afectadas suelen perforarse de forma paulatina, produciendo dolor si la infección llega al nervio. Las personas que suelen verse más afectadas son los niños y los jóvenes, pero puede aparecer en cualquier edad.

¿Que causa la caries dental?
🍬🍩Los azúcares y almidones combinados con una mala higiene dental son la principal causa de las caries.

¿Cómo prevenir las caries?
🦷🪥Lo más importante es mantener una buena higiene oral, sometiéndose a una limpieza profesional cada seis meses y cepillándose los dientes al menos dos veces al día y usando hilo dental al menos una vez al día y también fluoruro tópico (pasta dental o enjuague bucal).

27/06/2021

🕣No hay que dejar la gasa muchas horas. Su finalidad es “cortar” el sangrado. Debe morderse con fuerza una hora y retirarse después. Si permanece más tiempo puesta, a veces se genera una alveolitis, que es una infección en el espacio que ocupaba la muela. Puedes colocar una nueva gasa otra hora si al retirar la anterior continúa el sangrado. Si no cesa tras repetir la operación 3 o 4 veces, debe verte un médico.

🦷No hagas enjuagues durante las primeras 24 horas. Al extraer una muela, el hueco que ocupaba (el alveolo) queda taponado por un coágulo sanguíneo que impide el sangrado excesivo y permite la cicatrización. Con los enjuagues, podría desprenderse, generándose una hemorragia o infección.
Si hay hinchazón, aplica frío, nunca calor. Se recomienda poner hielo envuelto en un trapo un par de minutos (si te excedes en el tiempo puede también generarse infección) varias veces al día sobre la zona.

🥵Evita los focos de calor. En casa es mejor que el ambiente sea algo fresco y, si es invierno, mejor que te abrigues en lugar de poner la calefacción. Piensa que el calor facilita la inflamación y con ello la infección.

🚬🍺No fumes ni bebas alcohol. El alcohol y la medicación son incompatibles. Pero tampoco hay que fumar durante 48 horas. El tabaco aumenta la temperatura de la zona, lo que puede disolver el coágulo, además de contener multitud de tóxicos que pueden provocar infección.

🪥Vigila al cepillarte los dientes. Después de la extracción puedes lavarte los dientes, pero con precaución. Es mejor no escupir el agua, sino dejarla resbalar de la boca durante el primer día, ni tocar con el cepillo la zona afectada, por lo menos, las 48 horas iniciales. También es recomendable cepillar la lengua pues la cantidad de sangre que sale con la extracción genera mal aliento.

🤕Mantén la herida limpia. A partir del día siguiente de la extracción, y durante una semana, puedes hacer enjuagues suaves. Es mejor usar un colutorio sin alcohol o agua tibia con sal. Lo importante es asegurarse de que no quedan restos de comida en la herida.

27/06/2021

Antes de la extracción, hay que tener en consideración algunos detalles sobre el paciente:

_A veces es necesario tomar antibióticos los días previos. _ En ocasiones se recomienda tomarlos unos días antes (para que los gérmenes de la boca no pasen a la sangre durante la cirugía) en personas que tienen alguna patología que podría hacer más difícil combatir una infección: diabetes, defectos cardiacos, un sistema inmunológico débil, si se medica con esteroides.

_Si se toman anticoagulantes, hay que evaluar si se retiran o no._ Siempre que los enfermos tratados con anticoagulantes van a someterse a una intervención quirúrgica, se plantea si suspender unos días antes la medicación o no. En principio, los procesos dentales se asocian a poca pérdida de sangre, así que por lo general se recomienda no retirar estos tratamientos antes de la extracción, aunque cada especialista lo evaluará de forma personal. No olvides informar a tu dentista de estas circunstancias.

_Es recomendable tomar azúcar un rato antes de la intervención_ ya que la pérdida de sangre durante el proceso provoca en algunas personas una bajada de tensión.

Dirección

Calzada Simón Bolívar, Fracc Ignacio Zaragoza, VER
Veracruz
91910

Página web

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