22/08/2025
🔰 ¿Tienes retracción de encías? Entonces probablemente sufres de sensibilidad dental 🦷
La retracción de encías ocurre cuando el tejido gingival se desplaza hacia la raíz del diente, dejando expuesta la dentina. Esta capa, más blanda y porosa que el esmalte, contiene miles de túbulos microscópicos que conectan con el nervio dental.
Cuando esta zona queda expuesta, estímulos como el frío, el calor, los alimentos dulces o ácidos, e incluso el cepillado, pueden provocar un dolor agudo y breve: la llamada sensibilidad dental.
✅ Causas comunes de la retracción de encías:
* Enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis).
* Cepillado dental agresivo o con cerdas duras.
* Malposición dental o traumatismos oclusales.
* Cambios hormonales y factores genéticos.
* Hábitos como el bruxismo o el uso excesivo de palillos dentales.
✅ ¿Qué hacer si ya tienes sensibilidad dental por retracción de encías?
1. Consulta al dentista: es esencial identificar la causa y detener la progresión.
2. Usa pastas dentales para dientes sensibles que bloqueen los túbulos dentinarios.
3. Cepíllate con suavidad usando un cepillo de cerdas suaves y técnica correcta.
4. Evita alimentos muy ácidos que erosionen la dentina.
5. Tratamientos profesionales: selladores dentinarios, injertos de encía o láser, según el caso.
📌 Importante: La sensibilidad dental no es solo una molestia, es una señal de que algo no está bien en tu salud bucal. Ignorarla puede llevar a problemas más graves.