31/07/2020
Evita el consumo de todo tipo de azúcares.
Tu pediatra NUNCA te recomendará dar jugos a un niño menor de 2 años, aunque sea NATURAL 🚫
Dicen que los doctores de ahora somos bien exagerados 😛, prohibimos muchas cosas, y tenemos muchas modas raras con lo sano 🍌🍋🍊🍉🍈🍐🍎 llámese pediatra, odontopediatra o nutriólogo infantil.
Antes no era así, antes nadie te prohibía los jugos 🥤 y los azúcares en menores de 2 años, incluso muchos de nosotros de niños comimos cuanta mugre nos ponían en frente y no nos pasó nada.
No "nada", seguimos aparentemente sanos 🤷🏻♀️, pero que difícil es a veces conservar buenos hábitos de grande, que difícil es negarse al pastelito 🍰 y a lo dulce🍯, a comer con agua 💧 porque siempre nos dieron bebidas azucaradas, que difícil es pensar en un buen desayuno 🍱 con calma porque de niños tomamos una leche con chocolate en el camino 🏃♂️a la escuela y ese era el desayuno rápido. Pero no pasó "nada" supuestamente.
Los doctores de ahora exageramos porque vemos en niños 👧🏻🧑🏻 enfermedades que no deberían tener 💔 dependientes de la alimentación como obesidad, diabetes, caries. Que siempre han existido y a pesar de la tecnología, los avances, la investigación, las redes y la información seguimos igual.
Por eso SOMOS BIEN EXAGERADOS, porque somos una generación que nos prepararon no solo para curar sino también para prevenir 💪🏻 enfermedades.
🚫 La Asociación Americana de Pediatría no recomienda NINGÚN jugo el primer año de vida.
🚫La Asociación Americana del Corazón prohibe el consumo de azúcares añadidos los primeros 2 años de vida (ningún jugo artificial antes de los 2 años)
Fuente: Dra Diana Alvarez, odontopediatra.
