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Dra Merari Saenz Esp

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Tancanhuitz
Dra Merari Saenz Esp

👩🏽‍⚕️ La prevención es lo de hoy
🦷 Médica estomatóloga, UASLP
Adultos, embarazadas, adolescentes, niños, bebés

Tancanhuitz, SLP

12/01/2026

Si las cerdas están abiertas, el cepillo huele raro o lo tienes hace más de 3 meses... tu boca te está mandando señales.

Un cepillo no dura para siempre.

Cuidar tu sonrisa también empieza por lo básico 😁🪥.

12/01/2026

El sangrado es una señal temprana de gingivitis o acumulación de placa.

Una limpieza profesional y una buena técnica de cepillado pueden solucionarlo 🪥🦷.

21/10/2025

¿Cual es el cepillo ideal? 🪥🦷✨

Características:

1️⃣ Cerdas suaves

Ya que podemos lograr una remoción mecánica de placa dentobacteriana exitosa sin dañar tus dientes o tus encías.

2️⃣ Cabezal pequeño

Nos va a permitir alcanzar lugares más difíciles.

3️⃣ Cerdas rectas

Se recomienda que tengan alta densidad de cerdas y de la misma altura para remover mejor la placa dentobacteriana.

4️⃣ Mango cómodo

Al tener buen agarre podrás realizar bien tu técnica de cepillado.

07/10/2025

No te laves los dientes justo después de tomar café, bebidas gaseosas, cítricos, comer o vomitar ☕️🥤🍋‍🟩🍩

¿Por qué? Los ácidos debilitan el esmalte del diente temporalmente y si te cepillas de inmediato, puedes desgastarlo más rápido. Lo ideal es esperar al menos 30 minutos antes de cepillarte. Mientras tanto, enjuaga con agua para ayudar a neutralizar los ácidos. 😉

⚠️Ojo: No digo que no te laves los dientes, sino que esperes el tiempo necesario para proteger tu esmalte.
¡Tu sonrisa lo agradecerá! 😁✨

06/10/2025

Los molares tienen pequeñas ranuras en su superficie que pueden ser difíciles de limpiar, incluso con un buen cepillado. 🪥

Estas ranuras son el lugar perfecto para que se acumulen restos de comida y bacterias, aumentando el riesgo de caries.
Los selladores dentales son una capa protectora que se aplica sobre los molares para cubrir esas áreas difíciles y evitar que se formen caries.
Ventajas de los selladores dentales:
1️⃣ Reducen el riesgo de caries en un 80% en los
molares.
2️⃣ Son rápidos, indoloros y no requieren anestesia.
3️⃣ Duran varios años con los cuidados adecuados.

Proteger tus dientes hoy significa menos problemas dentales en el futuro.

06/10/2025

La caries es una de las enfermedades bucales mas prevalentes, junto a la enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis), afectando al 80% de la población🦷🦠
Son zonas dañadas en los dientes que se visualizan como manchas (blanca o marrón), sombras, aberturas
u orificios.

Entre las causas principales encontramos:
Ingesta excesiva de bebidas y alimentos azucarados, al igual que hidratos de carbono fermentables, bacterias productoras de ácidos, falta o deficiencia de higiene bucal y por supuesto, dientes susceptibles.

06/10/2025

Una sonrisa sana empieza con una limpieza profesional😁. No es solo cuestión de estética, es salud.
Descubre por qué es tan importante.

Recuerda que es necesario acudir al dentista para una limpieza profesional al menos cada 6 meses 🦷

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