11/09/2026
Después del verano es habitual querer recuperar la forma o perder peso. Una alimentación excesivamente restrictiva puede repercutir también en la salud bucodental. La falta de determinados nutrientes puede afectar a los tejidos orales, mientras que dietas con una elevada frecuencia de alimentos ácidos o determinados sustitutos de comidas pueden favorecer la erosión dental. Además, algunos cambios importantes en la alimentación pueden modificar el riesgo de caries. Una dieta variada y equilibrada, junto con una correcta higiene oral, contribuye a mantener dientes y encías saludables.