16/10/2026
🦷 Haz una pausa: ¿estás apretando los dientes en este momento?
Muchas veces lo hacemos sin darnos cuenta, especialmente cuando estamos bajo estrés o concentrados en alguna actividad. Sin embargo, mantener este hábito puede provocar desgaste dental, tensión muscular y molestias en la mandíbula.
✨ Presta atención a estas señales y no esperes a que aparezca dolor para actuar.
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Dentista