02/12/2024
🌲 Atención papás!
Mucho ojo, pues el exceso de azúcar no sólo lo vamos a encontrar en los dulces🍭, todo va sumando: el ponche, chocolate caliente☕, galletas🍪, pasteles🍰, pan de dulce🥧, atoles🍵, buñuelos, jugos con sello🧃, etc.
Qué pueden hacer para que evitemos la desmineralización de los dientes?
1. Es necesario ser selectivos en el consumo de azúcar de los niños y siempre dar prioridad a una sana alimentación. Es decir, después de su comida habitual balanceada, dar a elegir UNA opción para disfrutar, preferentemente en una ocasión al día o las menos posibles a la semana.
2. Aunque limitemos el consumo de azúcares procesados, sin una higiene bucal adecuada perdemos ventaja frente a las bacterias presentes en la boca, por eso es importante que supervisen que sus hijos laven sus dientes correctamente (no de carrerita). OJO: si tu hij@ es bebé, se encuentra en etapa preescolar o en los primeros años de la primaria, recuerda que te toca a ti hacer la "chamba" y lavarle los dientes antes o después de que él lo intente.
3. Puedes apoyarlos todavía más si vas con tiempo al odontopediatra para que evalúe las técnicas de cepillado y factores de riesgo. Recuerda que tenemos también elementos como la limpieza dental especializada con aplicación de remineralizantes y/o barnices de flúor que fortalecen el tejido del esmalte. Sin embargo, no son "mágicos" y requieren de seguir los primeros dos puntos que mencioné para su mayor efectividad.
Además, si en consulta detectamos un proceso carioso en etapa inicial, les ayudaremos a evitar su avance o complicación.
Recuerden que todos los especialistas preferimos SIEMPRE prevenir antes que restaurar, cambiemos el chip! y a disfrutar del cierre de año 🤩
̃osyniñasfelices
