08/11/2022
Lleva acabo una buena salud bucal, comenzando desde el cepillado de tus dientes. 🦷
¡Te decimos como hacerlo correctamente siguiento estos pasos! 👇
1.-Coloca el cepillo de manera horizontal respecto a la línea de la encía en un ángulo de 45 de grados. De esta manera llegarás al surco de la encía, que es donde más placa se acumula.
2.-Cepíllate realizando movimientos circulares y después horizontales, para después presionar suavemente de la encía hacia el diente para sacar toda la suciedad.
3.-Pasando a la zona trasera de los dientes delanteros, debes limpiarlos uno a uno colocando el cepillo en vertical y utilizando movimientos circulares.
4.-Tras esto, cepíllate los surcos de las muelas en todas las direcciones: de delante hacia atrás, de atrás hacia delante y a los lados.
Para completar el cepillado, usa seda dental para llegar a todos los huecos interdentales y recuerda limpiarte bien la lengua. 😁
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