Biológica dental

21/01/2025

18/01/2025

Las emociones y los dolores físicos son mensajes para tu evolución. Elige tomarlos en cuenta. Biologica Dental te ayuda a interpretar el mensaje.

28/10/2024

16/10/2023

Actualización sanitaria para consultorio dental y algunos tips extras...

04/05/2022

Ayer aprendí algo, me hizo tanto sentido que quiero compartirlo con ustedes.
Nada más problemático en el cotidiano que el ESTRÉS: vivimos tan de prisa que ni siquiera notamos que lo tenemos.
• Si aprietas los dientes al dormir...
• Si te he o te han sugerido uso de guarda oclusal...
• Si amaneces cansado...
• Si tienes problemas digestivos..... Tienes estrés.
El problema es que nuestro cerebro no registra que es por falta de tiempo, o por qué voy tarde al trabajo, a la escuela, por los niños, en fin, el cerebro lo registra como "estoy en una amenaza y necesito sobrevivir".
Hoy te invito a tomar una acción muy simple:
COMER DES-PA-CIO, así de simple, cuando te alimentes siéntate, disfruta los sabores, presta atención a las texturas de tu alimento.
No me creas... Hoy presta atención en la velocidad de tu masticación, y sin temor a equivocarme te darás cuenta que comes rápido, eso te provoca entre otras cosas: mala digestión, falta de absorción de los nutrientes y acumulación de grasa.
Toma pequeñas acciones día con día y disfruta la vida!!