11/04/2023
¿ Por qué mi pequeño tiene caries ?
¡Si “casi no come dulces “
El azúcar no viene solo en los dulces
Recuerda que una buena alimentación juega el papel más importante en el cuidado dental , la pasta fluorada y el cepillo no te van a defender si tú ofreces estos alimentos a tu pequeño .
Cuida el consumo :
✅ Lee etiquetas : En México encontramos etiquetas por exceso de azúcar , si tiene no lo compres
✅Descubre : No olvides azucar oculta
Alimentos que se comercializan como “saludables” en realidad pueden tener mucha azúcar añadida .
✅ Ofrece agua simple sin ningún tipo de saborizante y mucho menos fruta finalmente TODOS son azúcar , los jugos de frutas naturales no se recomiendan a menores de 1 año edad
✅Adiós a los premios con azúcar
“si te portas bien ye podremos dar un chocolate “
“Si te acabas toda la comida te doy un chocolate “
“ En la escuela te dan una paleta si te portas bien “
✅Control sobre la alimentación en reuniones o fiestas familiares
Recuerda que las reuniones están llenas de AZÚCAR !
Los niños pueden ser felices con otro tipo de cosas como juguetes , stickers , colores , burbujas , cuentos , existen muchas opciones
Todo en equilibrio es muchísimo mejor
👩🏻⚕️👶🏻 Odontopeditra Berenice Martínez