20/05/2022
¡Hoy te informamos de 6 alimentos que pueden provocarte caries!
Los alimentos, desde los dulces azucarados hasta los hidratos de carbono a base de almidones, se disuelven en azúcares que se convierten en ácido corrosivo en la boca, y atacan a los dientes y los debilitan.
Para mantener los dientes fuertes y el esmalte intacto, evita estos alimentos dañinos o, cuando es absolutamente necesario, asegúrate de enjuagarte la boca dos veces al día con un enjuague bucal que limpie la placa o cepíllate los dientes.
Aquí te dejamos una lista de los alimentos que debes evitar consumir:
- Caramelos duros
- Bebidas ácidas
- Pastel
- Pasta
- Hielo
- Frutos secos duros
Y recuerda que el cepillado solo limpia el 25% de tu boca. ¡Cuida tu salud bucal!
¡Visítanos!
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