19/10/2026
Sabías que los microplásticos no solo están en el agua o en la ropa sintética… también pueden salir de tu guarda oclusal?
Los microplásticos son partículas muy pequeñas de plástico que se desprenden cuando los materiales se desgastan. En el caso de las guardas oclusales (las que usamos para el bruxismo), el roce constante, la presión al apretar y el paso del tiempo hacen que el material se desgaste y pueda liberar estas partículas.
El problema es que, una vez en la boca, podemos tragarlas. Aunque todavía se sigue investigando el impacto exacto a largo plazo, se sabe que estas partículas pueden generar inflamación, estrés oxidativo y alteración en algunos procesos del cuerpo.
Por eso es tan importante revisar tu guarda periódicamente. Si está rayada, agrietada, adelgazada o ya tiene varios años de uso, es momento de cambiarla. Una guarda dañada no solo protege menos tus dientes, también puede convertirse en una fuente constante de microplásticos.
¿Cuándo fue la última vez que revisaste la tuya?
Agenda una valoración y revisemos el estado de tu guarda. Tu salud bucal y general lo agradecen.