Dentista Horeb Montejo

24/08/2026

15/08/2026

✨ Gracias a Dios y a mis pacientes ✨

Hoy quiero agradecerle primeramente a Dios por permitirme ejercer una profesión que amo y por darme la oportunidad de transformar sonrisas y mejorar la vida de tantas personas. 🙏🏻🦷

Y gracias de corazón a cada uno de mis pacientes por confiar en mis manos, en mi trabajo y en mi preparación. Cada sonrisa que me confían representa para mí una gran responsabilidad y, al mismo tiempo, una enorme satisfacción.

Gracias por elegirme, por recomendarme y por permitirme ser parte de algo tan importante como su salud y su sonrisa. ❤️

Que Dios siga bendiciendo mi camino y mi trabajo, y que nunca me falten las ganas de seguir dando lo mejor de mí.

Con mucho cariño y gratitud,
Dra. Horeb Montejo 🦷✨

29/07/2026

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14/04/2026

La cafeína puede influir en una extracción dental más de lo que parece, sobre todo antes y después del procedimiento. Aquí te explico claro 👇

🦷 Antes de la extracción
• Aumenta la presión arterial y la frecuencia cardiaca → puede complicar el control del sangrado.
• Interfiere con la anestesia local (como la Lidocaína), especialmente si contiene epinefrina → puedes sentir más nerviosismo, palpitaciones o menor efecto anestésico.
• Ansiedad → la cafeína estimula el sistema nervioso y puede hacer que el paciente esté más tenso.

🩸 Después de la extracción
• Mayor riesgo de sangrado → la cafeína puede dificultar la formación del coágulo.
• Riesgo de alveolitis seca (dry socket) → especialmente si se consume café caliente (el calor puede deshacer el coágulo).
• Retraso en la cicatrización → leve, pero puede influir si se consume en exceso.
• Deshidratación → la cafeína es ligeramente diurética, lo que no ayuda en la recuperación.

☕ Recomendación práctica
• Evitar cafeína al menos 4–6 horas antes del procedimiento.
• Después de la extracción, evitar café por 24–48 horas, sobre todo caliente.
• Si no puedes evitarlo, mejor frío o tibio y en poca cantidad, y nunca con popote (succión = riesgo de perder el coágulo).

03/01/2026

🔴 El silencio engaña

Que tu boca no duela no significa que esté sana.
Significa, muchas veces, que el problema todavía no se manifiesta.
El verdadero riesgo no es el dolor,
es la falsa tranquilidad que genera el silencio.

Inflamación, pérdida ósea, problemas en encías…
todo eso puede avanzar sin síntomas claros durante años.
Y ahí es donde la mayoría llega tarde.

24/10/2025

🦷 Lo que NO te dijeron del BRUXISMO 😬💤

El bruxismo no es solo “apretar los dientes al dormir”: es un desgaste silencioso que afecta dientes, mandíbula y hasta tu bienestar general.

Lo que pasa al rechinar los dientes:

Presión de hasta 250 kg en la mandíbula, más que al masticar un hueso.

Desgaste del esmalte, fracturas, microfisuras, y daño a implantes o coronas.

Inflamación de la articulación temporomandibular (ATM), causando:
• Dolor de cabeza crónico
• Zumbidos en los oídos
• Dolor al abrir la boca
• Vértigos o mareos

Causas: estrés, ansiedad, problemas respiratorios, incluso en niños.

Señales de alerta:

Encías retraídas

Hipersensibilidad dental

Dolor al masticar

Asimetría facial

Qué puedes hacer:
✅ Usar férula dental nocturna si el dentista lo indica
✅ Técnicas de relajación para el estrés
✅ Evitar cafeína, alcohol y azúcar por la noche
✅ Hacer ejercicios mandibulares
✅ Consultar si hay chasquidos, dolor o rigidez al despertar

El bruxismo es un terremoto silencioso en tu boca: cuanto más se ignore, más daño causa.

🚩 Información con fines educativos y académicos; siempre consulta a tu médico o dentista de confianza.

04/10/2025

✅Halitosis en Niños ❌

La halitosis, comúnmente conocida como mal aliento, es una condición frecuente observada en niños. La evidencia científica enfatiza que la halitosis en los niños es multifactorial, lo que requiere una evaluación dental y sistémica para un diagnóstico preciso y un tratamiento efectivo.

17/09/2025

🦷 ¿Qué provocan las gaseosas en tus dientes?

El consumo frecuente de gaseosas, incluso las “light” o sin azúcar, tiene un impacto directo en la salud bucal de niños y adultos.

~ Consecuencias principales

▪️ Caries dental: los azúcares alimentan a las bacterias, produciendo ácidos que dañan el esmalte.
▪️ Erosión dental: la acidez de las gaseosas desgasta la superficie de los dientes, debilitándolos.
▪️ Sensibilidad dental: el esmalte más delgado deja expuesta la dentina, generando dolor al frío, calor o dulce.
▪️ Manchas y pérdida de brillo: el colorante y el desgaste afectan la estética de la sonrisa.

~ Recomendaciones

•Disminuir el consumo de gaseosas y evitar su ingesta diaria.
•Preferir agua o bebidas sin azúcares añadidos.
•No cepillarse inmediatamente después de beber gaseosa (esperar 30 minutos para no dañar el esmalte).
•Visitar al odontólogo regularmente para controles preventivos.

08/08/2025

Cirugía de Terceros molares 🦷✨✅
OD. 18 - OD. 48