Dra Cristina Vazquez

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🪥✨ A veces cuidamos mucho nuestros dientes, pero olvidamos algo súper importante: el cepillo también tiene fecha de camb...
15/04/2026

🪥✨ A veces cuidamos mucho nuestros dientes, pero olvidamos algo súper importante: el cepillo también tiene fecha de cambio.
Si las cerdas ya están abiertas, desgastadas o ya pasaron 3 meses, es momento de cambiarlo.
Un cepillo en mal estado no limpia correctamente y además puede irritar tus encías 😣
Tip de odontóloga 💙
Después de una gripe, infección o dolor de garganta también es recomendable cambiarlo.
¿Ya revisaste el tuyo? 👀
Cuéntame en comentarios hace cuánto lo cambiaste.
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Muchas veces creemos que nos cepillamos bien… pero pequeños errores pueden afectar la salud de tus dientes y encías 🦷✨De...
13/04/2026

Muchas veces creemos que nos cepillamos bien… pero pequeños errores pueden afectar la salud de tus dientes y encías 🦷✨

Desde usar demasiada fuerza, un cepillo desgastado o incluso demasiada pasta, son detalles que veo con frecuencia en consulta.

La buena noticia es que corregirlos puede hacer una gran diferencia en tu sonrisa 💙

Guarda este post para revisarlo después y compártelo con alguien que le pueda servir.

Si tienes sensibilidad, sangrado o dudas sobre tu técnica de cepillado, con gusto puedo orientarte en consulta.

📲 Agenda tu cita al 662 418 3460

11/04/2026

Muchas veces esperamos a que exista dolor para visitar al dentista… y ahí es cuando el tratamiento puede ser más complejo 🦷
La prevención siempre será tu mejor aliada ✨
Una revisión o limpieza profesional a tiempo puede ayudarte a detectar problemas antes de que causen molestias.
Tu sonrisa merece atención, incluso cuando “todo parece estar bien” 💖
📲 Agenda tu valoración o limpieza al 662 418 3460

08/04/2026

¿Sientes molestia al tomar agua fría, café o algo dulce? 🦷✨
La sensibilidad dental puede aparecer por diferentes causas, desde caries o inflamación de encías, hasta desgaste por bruxismo o tratamientos recientes.
No es algo que debas normalizar 💖
Tu sonrisa merece sentirse cómoda y sana.
Una valoración a tiempo puede ayudarte a encontrar la causa y evitar que el problema avance.
📲 Agenda tu cita al 662 418 3460

06/04/2026

Algo que muchas personas desconocen es que no todas las pastas dentales son para todos. Elegir la adecuada puede marcar una gran diferencia en tu salud bucal, ya que la pasta dental es un complemento importante dentro de nuestra rutina de higiene oral 🦷✨
Existen opciones específicas para prevención de caries, sensibilidad, cuidado de encías, ortodoncia y blanqueamiento, por lo que es importante identificar cuál se adapta mejor a tus necesidades.
Cada sonrisa es diferente, y mediante una valoración podemos orientarte sobre la opción ideal para ti 💗
📍 Hermosillo, Sonora
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02/04/2026

Elegir la pasta dental correcta no depende del sabor o de la marca, sino de las necesidades de tu sonrisa 🦷✨
Al momento de elegirla, te recomiendo revisar estos puntos:
✔️ Que contenga flúor
Ayuda a fortalecer el esmalte y prevenir caries.
✔️ Que no sea demasiado abrasiva
Una pasta muy abrasiva puede desgastar el esmalte con el tiempo, especialmente si ya presentas sensibilidad.
✔️ Evita pastas con bicarbonato o carbón activado para uso diario
Aunque suelen promocionarse como “blanqueadoras”, en algunos casos pueden resultar agresivas para el esmalte y las encías.
✔️ Elígela según tu necesidad
• Sensibilidad dental → pastas para dientes sensibles
• Encías sensibles o sangrado → fórmulas para cuidado gingival
• Ortodoncia → opciones que ayuden a proteger alrededor de brackets
• Blanqueadoras → preferentemente bajo orientación profesional
Cada sonrisa tiene necesidades diferentes, por lo que en consulta podemos valorar cuál es la pasta dental más adecuada para ti
📍 Hermosillo, Sonora
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¿Estás siguiendo el orden correcto en tu rutina dental? 🦷✨Muchas veces pensamos que con solo cepillarnos es suficiente, ...
30/03/2026

¿Estás siguiendo el orden correcto en tu rutina dental? 🦷✨

Muchas veces pensamos que con solo cepillarnos es suficiente, pero una rutina completa puede hacer una gran diferencia en la salud bucal.

En este carrusel te comparto el orden recomendado para una higiene más completa:
• hilo dental
• cepillado suave con pasta con flúor
• enjuague bucal como complemento

Pequeños cambios en casa pueden ayudarte a cuidar mejor tu sonrisa y prevenir problemas a futuro 🤍

Guarda este post para consultarlo después y compártelo con alguien a quien le pueda servir ✨

📩 Si tienes dudas sobre tu rutina o deseas orientación profesional, con gusto te atendemos por mensaje.

27/03/2026

¿Te molesta tomar algo frío o caliente?

La sensibilidad dental es más común de lo que parece, y puede estar relacionada con desgaste del esmalte, encías retraídas o incluso caries.

No siempre indica algo grave, pero sí es importante identificar la causa para evitar que avance.

Atenderlo a tiempo permite manejarlo de forma más sencilla.

Si has notado este tipo de molestias, puedes escribirme y con gusto te orientamos según tu caso.

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🦷✨ ¡Tu sonrisa merece lo mejor! ✨🦷La caries dental no solo afecta la estética de tus dientes, también puede causar dolor...
25/03/2026

🦷✨ ¡Tu sonrisa merece lo mejor! ✨🦷

La caries dental no solo afecta la estética de tus dientes, también puede causar dolor, infecciones y problemas más serios si no se atiende a tiempo. 😣

La buena noticia es que ¡es tratable y prevenible! 🙌
Una valoración a tiempo puede marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo o algo más complejo.

💡 Señales de alerta:
• Sensibilidad al frío o dulce
• Dolor al morder
• Manchas oscuras en los dientes
• Mal aliento persistente

No esperes a que el dolor aparezca… ¡cuida tu salud bucal ! 😁

📅 Agenda tu cita de valoración y da el primer paso hacia una sonrisa sana y segura.
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