17/07/2026
🪥 ¿Seguro que te estás cepillando bien? El paso a paso definitivo ✨
Un cepillado correcto no es solo cuestión de tiempo, ¡sino de técnica! Sigue estos 3 pasos sencillos para ganarle la batalla a la placa:
𝟣️⃣ Paso 1: El ángulo correcto. Coloca tu cepillo a 45 grados respecto a la encía y haz movimientos suaves y circulares. No talles con fuerza, ¡mima tus dientes!
𝟤️⃣ Paso 2: Barrido total. Limpia las caras exteriores e interiores de tus dientes barriendo siempre hacia afuera (de la encía al diente).
🟪 Paso 3: ¡No olvides la lengua! Cepilla suavemente tu lengua de atrás hacia adelante para eliminar bacterias y mantener un aliento fresco.
⏳ Recuerda: Todo este proceso debe durar al menos 2 minutos completos, 3 veces al día.