10/07/2025
¡Tu salud oral empieza con hábitos simples!
1. Cepillarte los dientes al menos 3 veces al día. 🪥
2. Llevar una alimentación balanceada 🍎
3. Usar el hilo dental después de cada cepillada. 👄
4. Evitar el exceso de azúcar para reducir el riesgo a caries. 🍩
5. Enjuague bucal sin alcohol para fortalecer la limpieza. 🚰
6. Visita a tu dentista al menos cada 6 meses para revisión general. 👩🏼⚕️
7. Tomar suficiente agua que ayuda a eliminar bacterias. 🧊
8. Cambia tu cepillo cada 3 meses. ♻️
Recuerda que una buena rutina diaria hace la diferencia.
Agenda tu cita y ven a revisión, ¡tu sonrisa lo vale!
📍Jupiter 2, Ensueños, Cuautitlán Izcalli.
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