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¿SABÍAS QUE? EN MÉXICO EXISTEN MAS DE 4,500 ESPECIES DE PLANTAS MEDICINALES.
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La manzanilla es una de las plantas medicinales que más se conocen por las propiedades de su flor. Sus efectos son espec...
07/05/2026

La manzanilla es una de las plantas medicinales que más se conocen por las propiedades de su flor. Sus efectos son especialmente relevantes en el tratamiento de molestias gastrointestinales.

Además de ello, tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianas y relajantes. Se utiliza en dolor gastrointestinal y muscular, calambres y cefaleas, eczemas, inflamación de encías, heridas y sinusitis. También reduce el colesterol y al parecer tiene propiedades anticancerígenas.

¿Sabías que las plantas "hablan" entre ellas?Claro que las plantas no tienen cuerdas vocales, por lo que no pueden habla...
26/04/2026

¿Sabías que las plantas "hablan" entre ellas?

Claro que las plantas no tienen cuerdas vocales, por lo que no pueden hablar como nosotros. Pero sí usan señales químicas y electrónicas para coordinar las respuestas a su entorno.

Cuando las células de las plantas se dañan, como la hierba cortada por una cortadora de césped, liberan fragmentos de proteínas que pueden ser detectados por las plantas circundantes.

El Códice De la Cruz-Badiano, es el primer tratado de medicina y herbolaria mexica, escrito en 1552 por el médico indíge...
22/04/2026

El Códice De la Cruz-Badiano, es el primer tratado de medicina y herbolaria mexica, escrito en 1552 por el médico indígena Martín de la Cruz y traducido al latín por Juan Badiano. Documenta la sabiduría ancestral con 227 plantas curativas y sus remedios, siendo una joya mestiza de 13 capítulos, organizada de cabeza a pies.

Tomillo. Yerba aromática de uso alimenticio, es también excelente antibiótico, antibacteriana, antivírica, antiinflamato...
06/04/2026

Tomillo.

Yerba aromática de uso alimenticio, es también excelente antibiótico, antibacteriana, antivírica, antiinflamatoria, expectorante, digestiva, mucolítica, hipotensiva, antioxidante, carminativa, analgésica, antiséptica, antifúngica, demulcente (protector de las mucosas digestivas), antitusiva y diurética.

De sus pequeñas hojas se obtiene un aceite esencial útil para fortalecer las vías respiratorias aplicado en pecho, garganta, sienes, nuca y planta de los pies, principalmente.

El té de palo de guaco (Mikania glomerata) se utiliza tradicionalmente como expectorante para tratar afecciones respirat...
04/04/2026

El té de palo de guaco (Mikania glomerata) se utiliza tradicionalmente como expectorante para tratar afecciones respiratorias como tos, bronquitis, asma y gripe.
También posee propiedades antiinflamatorias, analgésicas y digestivas, siendo empleado para aliviar dolores articulares, inflamación y problemas estomacales. Se prepara infusionando una cucharadita de planta en 250 ml de agua hirviendo, consumiendo habitualmente de 2 a 3 tazas al día.

Momo, acuyo, tlanepa o yerba santa.Piper auritum es una planta aromática de uso comestible, que también ayuda a disminui...
18/03/2026

Momo, acuyo, tlanepa o yerba santa.

Piper auritum es una planta aromática de uso comestible, que también ayuda a disminuir la fiebre, es relajante, ayuda al buen funcionamiento intestinal y reducir el dolor estomacal. Desde la época prehispánica se conocían sus usos medicinales y, durante la Colonia, los sacerdotes españoles le llamaron Santa al maravillarse con sus propiedades curativas. Sus virtudes antiinflamatorias ayudan a reducir la inflamación vaginal y estomacal. En té alivia la tos y la congestión respiratoria. Además, mantiene los niveles adecuados de glucosa en la sangre, aporta vitamina C y previene enfermedades respiratorias como asma, así como el reumatismo y la irritación ocular.

Bugambilia. Esta pequeña y hermosa flor blanca a la que dan vistosidad y colorido sus hojas modificadas o brácteas de va...
16/03/2026

Bugambilia.
Esta pequeña y hermosa flor blanca a la que dan vistosidad y colorido sus hojas modificadas o brácteas de variados colores, crece en racimos de una planta trepadora y es utilizada, principalmente la de color fucsia, magenta y roja, como antitusígeno, antipirético y expectorante, es decir, que combate la tos seca, reduce la fiebre y ayuda a eliminar la mucosidad de las vías respiratorias altas. Mejora el sistema respiratorio pues propicia el correcto funcionamiento de los pulmones y la oxigenación del cuerpo. Su uso medicinal tradicional es muy extendido en los estados del centro y sur del territorio mexicano, en casos de infecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis y gripa.

Las hojas de esta planta causan estreñimiento y sus raíces poseen propiedades laxantes. Pero también son antisépticas y aplicadas en la piel ayudan a combatir el acné, las infecciones y la descamación, además de acelerar la cicatrización de las heridas si se aplican en infusión fría.

Para aliviar quemaduras solares, los mejores remedios naturales incluyen aplicar gel de aloe vera (sábila) puro para reg...
11/03/2026

Para aliviar quemaduras solares, los mejores remedios naturales incluyen aplicar gel de aloe vera (sábila) puro para regenerar la piel, tomar duchas o aplicar compresas de agua fría, y usar yogur natural frío o avena para calmar la irritación. Es crucial mantenerse hidratado bebiendo mucha agua.

Principales Remedios Naturales:

Aloe Vera: El remedio más efectivo. Aplique gel directo de la planta o productos 100% gel de aloe sobre la piel para calmar e hidratar.

Baños y Compresas Frías: Tome duchas frías o aplique paños con agua fresca por 10-15 minutos para refrescar la piel.

Yogur Natural o Leche: Aplicar yogur natural frío o compresas de leche ayuda a calmar la inflamación gracias a sus ácidos grasos y lácticos.

Avena: Un baño con avena coloidal ayuda a aliviar la picazón y retener la humedad.

Vinagre: Mezclar partes iguales de vinagre y agua puede reducir el ardor.

Qué NO hacer:

No aplique hielo directamente sobre la piel.

Evite productos grasosos como mantequilla o aceites pesados, ya que pueden atrapar el calor.

Si presenta ampollas severas, fiebre o dolor intenso, consulte a un médico.

Jugo de aloe veraLas sustancias en el jugo de aloe vera o sábila pueden aliviar los síntomas de la colitis o síndrome de...
02/03/2026

Jugo de aloe vera

Las sustancias en el jugo de aloe vera o sábila pueden aliviar los síntomas de la colitis o síndrome de colon irritable, Se necesita más investigación para validar los beneficios del aloe vera para la salud digestiva.

Ventajas y desventajas
El jugo de aloe vera es ampliamente disponible como producto comercial.

En un estudio, los investigadores encontraron que las personas que bebieron 10 mililitros (ml) de jugo de aloe al día, durante 4 semanas, sintieron alivio de los siguientes síntomas de la enfermedad de reflujo gastrointestinal:

Acidez
Flatulencias y eructos
Náuseas y vómitos
Regurgitación de ácido y alimentoso

Sin embargo, consumir aloe vera puede también causar dolor estomacal y cólicos en algunas personas.

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