66id치과

20/03/2019

안녕하세요! 육육 id 치과입니다. 😃
새해 인사를 드린 게 얼마 되지도 않은 거 같은데 벌써 3월 절반이 지나가고 있네요. 😤

날씨도 많이 풀렸고 따뜻해지면서 이곳저곳에 꽃도 피고 전국은 꽃축제 준비들로 바쁘네요. 🌸🌼🌻

이맘때쯤 여자분들은 이쁜 봄옷 입고 이쁜 꽃이랑 인생샷 남기고 싶어 하잖아요! 📸

그래서 다들 급하게 다이어트하신다고 단기간으로 굶는 다이어트하시는 분들이 많아요.

하지만 이렇게 굶으면서 단기간으로 살을 빼려고 하다 보면 스트레스뿐만 아니라, 치아건강에도 좋지 않다는 사실을 알고 계셨나요?

그래서 오늘은 다이어트와 치아건강에도 좋은 음식들을 알려드릴게요!

🍎🍎
- 100g에 57Kcal라는 착한 성분을 가진 사과는 많은 섬유질과 풍부한 비타민C를 가져서 다이어트와 치아건강에 모두 도움이 된다고 해요. 보통 다이어트를 시작하면 변비도 같이 오는 분들이 꽤 많으실 텐데요, 섬유질이 많이 들어 있는 음식은 소화가 잘 되고 치아 표면을 깨끗하게 해줘요!

🐟🐟
- 100g에 172Kcal인 고등어는 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춰주고 오메가3가 풍부하기 때문에 다이어트와 치아건강에 매우 좋다고 해요.게다가 단백질 함유량이 많아 침 분비를 증가시켜 충치 유발이나 세균억제를 도와요. 하지만, 고등어는 조리방법에 따라 열량이 더 올라가기 때문에 되도록이면 활동량이 많은 아침식사로 드시는 게 더 좋을 것 같아요!

🥜🥜
- 아몬드는 다이어트와 치아건강에도 좋지만 피부, 변비, 탈모, 두뇌, 면역력 강화에도 좋은 음식이라고 해요.아몬드 역시 섬유질이 많고, 비타민B와 비타민D 등등 많기 때문에 집중력 강화, 두뇌발달에도 매우 도움이 되고 황산화 물질을 많이 함유하고 있어 노화 예방뿐만 아니라 피부에도 좋답니다. 하지만, 아몬드도 열량이 높은 식품이기 때문에 하루에 30g(23알) 정도가 적당하다고 해요!

🌳🌳
- 100g에 28Kcal인 브로콜리는 슈퍼푸드로 알려져 다른 음식에 비해 열량이 작고, 칼슘이 많이 함유되어 있기 때문에 체중관리하는 분들에게 여전히 인기 많은 음식인데요. 브로콜리는 식이섬유와 비타민C가 풍부하며 다량의 칼슘이 있어서 골다공증 예방과 치조골을 튼튼하게 만들기 좋다고 해요!

다이어트한다고 무조건 굶지 말고 적당한 운동과 식이요법으로 건강하게 몸매관리 해봐요!! 👍🏻

22/02/2019

안녕하세요! 육육 id 치과입니다😃

요즘 미세먼지가 정말 심한데 다들 건강관리는 잘 하고 계시나요?👀
아무리 심하다고 했어도 피부로 막 와닿진 않았는데요즘은 정말 심하긴 하더라구요...🌫
가만히 있어도 코랑, 피부, 목이 간질간질한 게
재난문자가 올만하구나~ 하고 느끼는 요즘입니다. 😩

그래서인지 다들 외출 후에 손 씻기도 되게 열심히 하시더라구요. 😊

올바른 손 씻기🤲🏻는 각종 감염병 예방을 위한
가장 손쉽고 효과적인 예방 방법으로
미국 질병예방통제센터(CDC)에서
'셀프 백신('do-it-yourself'vaccine)'💉으로 언급할 만큼 감염병을 예방할 수 있는 가장 쉬운 방법이에요.

‼️ 그런데 여기서 잠깐 ‼️

외출 후엔 손 씻기로 많은 미세먼지들을 없애지만 호흡기로 유해균들이 남아 문제를 일으킨다는 사실을 알고 계셨나요?

그중에서도 모든 유해 물질의 통로는 👄"입"👄이라고 해요.
입속 유해균이 편도나 코를 자극하면서 입냄새의 원인이 된다고 해요.

그래서 오늘은 올바른 가그린 방법을 알려드릴게요👍🏻

"바빠서 사용하는 가그린이라서", "양치나 가그린이나"라는 생각으로 가그린을 단독으로 하시는 분들이 대다수일 거예요.
하지만!!! 가그린만 단독으로 사용할 경우에는
그다지 큰 효과를 볼 수 없어요.
양치질을 우선적으로 해주셔야 큰 효과를 볼 수 있어요!

항상 양치질을 기본적으로 해주시고 ➕서브 역할로 가그린을 해주신다면 구강위생에 큰 도움이 될 거예요! 👍🏻

그리고, 가그린을 사용하신 후 3️⃣0️⃣분 동안은 음료나 음식을 삼가주셔야 하는데요.🥤🍺🍔🍙🍕
그 이유는 가그린에 들어있는 화학성분이 구강 내에 남아서 음식물과 함께 섭취될 수 있기 때문이죠.

이번에 저희 병원에 ⭐️가그린 샘플⭐️이 들어왔어요!
처음 오신 분들께 "무료"로 제공하고 있으니
내원하셔서 연 1회 보험 적용되는 스케일링 받으시면서 구강검진도 받으시고 가그린&칫솔도 하나씩 받아 가세요 ❤

여기서 한가지 TIP을 드리자면,
가그린을 부수적으로 사용하는 것도 좋지만 너무 의존하여 사용하는 것은 금물이라는 거예요!
혀에 착색되거나 미각에 이상이 생길 수 있으므로 꼭 필요한 상황, 필요한 시기에만 사용하시는 게 좋아요.
그러니 적당히 알맞게 사용하시고 깨끗하고 건강한 구강관리합시다!! ❤

30/01/2019

안녕하세요 육육 id 치과입니다. 😃

이번 설 연휴를 맞이하여 저희 육육 id 치과는
2월 4일(월)부터 2월 6일(수)까지 휴진하오니 양해 부탁드립니다.



· 2월 2일(토) - 정상 진료 (9:30-1:00)

· 2월 3일(일) - 휴진 🔴

· 2월 4일(월) - 휴진 🔴

· 2월 5일(화) - 휴진 🔴

· 2월 6일(수) - 휴진 🔴

· 2월 7일(목) - 정상 진료(9:30-8:00) *야간진료*

저희 육육 id 치과는 4,5,6일이 휴진으로 진행되며,
7일(목)부터는 정상 진료(야간진료)🌜를 진행합니다.

오랜만에 모인 가족들과 즐거운 시간 보내시고
♥ 건강한 설 연휴 보내시길 바랍니다 ♥

-이쁘고 멋진 직원 일동😜-

30/01/2019

안녕하세요 66 id 치과입니다😃

요즘 현대인들을 보면 과도한 업무 및 학업, 대인관계에서 오는 어려움 등으로 인하여 누구나 스트레스를 경험하며 살아가고 있어요. 🤬

그래서인지 몇 년 전만 해도 크게 와닿지 않았던 "턱관절 장애"를 많이들 가지고 계시더라구요. 🗣

그래서 오늘은 턱관절 장애가 무엇이고, 치료방법에는 어떤것들이 있는디 알려 드릴게요!!

✔️ "턱관절 장애란" ❓

-턱관절은 하악골(턱뼈)과 측두골(머리뼈) 사이에 위치하여 두 뼈를 연결하는 관절이며 양쪽 귀 바로 앞쪽에 위치해요. 턱관절은 모든 턱 운동의 중심축으로 작용하며 턱 근육과 인대에 의해지지 되는데, 이때 턱관절 사이에 있는 디스크는 뼈와 뼈 사이의 쿠션 역할을 해요. 이러한 근육과 인대, 디스크, 턱뼈가 함께 어우러져 개구(입 벌리기)와, 저작(씹는 행위), 말하기, 삼키기 등의 복합적인 활동을 담당하는데, 여러 요인에 의해 이러한 턱관절 기능에 이상이 생긴 것을 턱관절 장애 또는 악관절 장애라고 불러요.

✔️ "턱관절 장애" 원인은 무엇일까요 ❓

-그 원인에 대해 아주 명확히 밝혀지지는 않았으나 오랫동안 입을 벌리고 있거나 턱을 과도하게 사용해서 발생한다고 알려져 있어요.

아랫니와 윗니의 부정교합, 골격의 이상, 이를 악무는 습관도 턱관절 장애 발생에 영향을 끼칠 수 있다고 해요.

또한 교통사고나 상해에 의한 안면 외상과 부정교합으로 인한 교합 부조화, 스트레스, 불안, 우울, 긴장, 신경과민 등의 심리적 요인, 만성 진동, 소음 등의 환경적 요인, 법적 소송, 가정 및 직장에서의 불화 등 사회적 요인도 턱관절 장애에 영향을 주는 것으로 알려져 있어요. 이와 더불어 악관절도 인체의 관절 중의 하나이므로 류마티스 관절염, 강직성 척추염과 같은 질환이 있는 경우 턱관절 장애의 원인이 될 수 있다고 알려져 있답니다.

✔️ "턱관절 장애" 증상은 어떤가요❓

-음식물을 씹거나, 말하고, 침을 삼키고, 하품을 하는 일상적인 행위들에 불편이 생기거나 통증이 발생해요.
이를 방치할 경우 수면장애나 영구적 안면비대칭이 생길 수 있다고 해요. 🗣

✔️ 턱관절 장애 어떻게 치료하나요❓

-약물이나 교합안정장치(스플린트) 같은 비수술적 치료법을 먼저 시행할 수 있으며, 교합안정장치는 틀니와 유사한 장치로 턱관절과 근육, 치아를 보호하고 턱관절과 교합을 안정시켜요.
교합안정장치는 턱관절이 안정되고 증상이 나아지는 몇 개월 동안은 정기적으로 담당의의 조정을 꼭 받아야 해요. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

한번 생기면 완치와 치료가 힘든 만큼 예방이 매우 중요한 턱관절 장애는 어릴때 습관이 이어지는 경우가 대다수이므로 자신의 자세가 바르지 않다고 생각된다면 지금부터라도 의식적으로 고치기 위해 많은 노력을 해야 해요. ‼️

1. 딱딱한 음식이나, 소금, 카페인, 음주 등을 피하고 입을 크게 벌리는 것을 자제하는 것이 좋아요 👍🏻

2. 평소 바른 자세를 유지하고 평소 몸의 긴장을 완화하는 이완운동, 스트레칭을 해주는 것이 좋아요 👍🏻

3. 손톱을 물어 뜯는 습관을 고치고 이를 꽉 깨무는 습관 또한 반드시 고치는 것이 턱관절에 좋아요 👍🏻

오늘 알려드린 정보들이 여러분께 많은 도움이 되셨으면 좋겠고, 턱관절 장애로부터 건강한 몸 지켜내시길 바랄게요❤

23/01/2019

안녕하세요 육육id 치과입니다 😃

미세먼지가 많은 요즘, 🌫🌫
여러분들은 예방을 잘 하고 계시나요..?
저도 되도록이면 신체 노출을 최소화하고 답답해도 마스크는 꼭 착용하려고 하는 편이에요😷

그런데 최근에 미세먼지뿐만이 아니라 다시 홍역이 돌고 있다고 해요 !!
지금 어른들이나 홍역을 한번 앓으셨던 분들은 잘 아실 거예요..
전염성이 매우 강하기 때문에 정말 무서운 병이죠☠️

그래서 오늘은 홍역이 정확히 어떤 병인지, 예방법은 무엇이 있는지 알려드릴게요⭐️

홍역이란.? ☄️
-홍역 바이러스(Measles Virus) 감염에 의한 급성 발열성 발진성 질환으로 전염성이 매우 높아요.
홍역은 발열과 함께 얼굴에서 몸으로 퍼지는 발진이 특징으로, 전염성이 매우 강해 접촉자의 90% 이상이 발병한다고 하지만 이미 한 번 걸린 후 회복된 사람은 평생 면역을 얻어 다시 걸리지 않게 되는데요.

*크게 눈에 보이는 증상으로는 👀
-발열, 결막염, 발진, 구강내 병변등이 있어요.

미리 예방을 하고 피하면 좋겠지만
만약 예방하지 못해 위에 보이는 저러한 증상들이
눈에 보였다면, 그때도 아주 늦은건 아닙니다‼️
홍역은 노출한지 72시간 내에만 백신💉을 접종하게 되면 예방이 가능해요.
하지만 전문의👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️와 충분한 상담 후 격리조치도 필요해요.
그 외에도 안정을 취하고 충분한 수분 공급 등의 보존적 치료와 해열제 등을 통한 대증요법을 시행하면 된답니다. 😃

🔵 그 외에 일상생활에서 할 수 있는 예방법 🔵
· 비누를 사용해 30초 동안 손을 자주 씻고, 휴지나 옷소매로 입과 코를 가리는 기침예절을 준수하기 👏🏻

· 교내에서 홍역 의심 환자가 발생하면 즉시 교사에게 알리고, 곧바로 가까운 병원으로 방문하기 🏥

· 집단 유행을 막기 위해 발진 발생 후 4일까지 학교 및 학원(단체생활하는 장소)에 절대 가지 않아다른 사람에게 전파되지 않게 주의하기 👨‍👩‍👧‍👦❌

이렇게 노출 후에도 치료방법이 있지만
제일 중요하고 좋은 방법은 아무래도 노출되기 전에 미리 알고 예방하는게 가장 좋은 방법인거 같아요 👍🏻
그러니 여러분과 저희는 예방접종과 감염병 예방수칙을 잘 지켜 건강하게 지내요 ❤

02/01/2019

안녕하세요 육육 id 치과입니다😃

2018년 다사다난한 한 해였죠..?
지금 생각해보면 조금 더 잘할걸, 더 열심히 해볼걸, 한 번 더 부딪혀 볼걸 하면서 후회하는 일도 있고 미련이 남는 일고 있으실 거예요 😅

저희도 환자분들에게 더 밝은 미소로 다가갈걸, 조금 더 친절하게 응대할걸 하는 아쉬움이 남아요 😭

그래서 2019년은 환자분들에게 조금 더 밝게 다가가며 더 나은 진료의 서비스를 높일 수 있는 노력을 많이 해볼 거예요👏🏻👏🏻

저희 육육 id 치과를 찾아주신 여러분들께 1월 1일을 맞아 꼭 드리고 싶은 말이 있어요 ‼️

지난 2018년 한 해 동안 부족했던 저희에게 보내 주신 많은 사랑과 관심에 다시 한 번 감사드려요❤️

때로는 바쁜 스케줄에 고객 응대와 진료 퀄리티에 부족한 점이 있었다면 너그러이 이해해주시고 2019년에는 더더욱 만족도 높은 진료의 결과를 얻을 수 있게 노력하겠습니다 😊

모두들 새해 복 많이 받으시고, 올해는 좋은 일만 가득하길 바랄게요!!!

🐷 Happy new year 🐷

26/12/2018

안녕하세요 여러분들😃

요즘 미세먼지도 많고 감기 걸리신 분들이 많던데
여러분들은 괜찮으신가요? 🙄

혹시 걸리셨다면 꼭 병원 가시고 푹 쉬어주시고 아니라고 하셔도 조심조심하기로 해요🤙🏻

처음 인사드린 게 올해 1월 겨울이었는데 다시 감기 걱정을 할 만큼 추워져서 벌써 일 년이 다 채워지고 있네요👏🏻🙂👏🏻

2018년, 모두들 고생하셨어요 ❤

올 한해 좋게 보내셨든 안 좋게 보내셨든
지나간 것에는 후회도 미련도 두지 말고
다가오고 있는 2019년, 모두 행복하게 보내요😁

다가오는 2019년 기해년 (己亥年)은
60년 만에 돌아오는 황금 돼지💛🐷💛 띠라고 하더라구요!!
황금돼지인 만큼 하시는 일도 모두 잘 풀리고
좋은 일도 빵빵하게 있길 바랄게요❤

29/11/2018

안녕하세요 여러분들😃

오늘은 한거지 자랑할 일이 있어서 찾아왔어요ㅎㅎ
! ! ! ! ! 바로바로 ! ! ! ! !

이번에 저희 육육id 치과에서 옥외 광고 촬영을 하게 됐어요🎬

전체적인 병원 소개부터🏥, 전 직원 개인 프로필 촬영까지 모두 잘 끝마쳤습니다!
촬영 사진들을 공개하고 싶었지만 아직 원본을 받지 못했어요...😥

원본 사진은 받는 대로 한 번 더 찾아올게요💛
대신 오늘은 촬영 비하인드 사진들을 공개합니다‼️

재미있게 보셨다면 좋아요👍🏻와 댓글도 많이 남겨주세요❤️

11/10/2018

안녕하세요 여러분들😃

오랜만에 인사드려요ㅎㅎ
추석은 잘 보내셨죠?🙄
요즘 날씨도 시원하고 조금 쌀쌀해진 게 벌써 가을이네요 🍂🍁🍂🍁

오늘은 1년에 한 번씩 건강보험으로 적용되는 스케일링을 설명해드리려고 왔어요👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️
*스케일링(scaling) - 딱딱한 물질을 긁어내거나 비늘을 벗긴다는 뜻으로 치아의 표면에서 접합 상피의 상부에 있는 치석을 제거하는 시술법을 말해요.

스케일링 건강보험 적용 주기는 7월~다음 해 6월까지였는데, 올해부터는 주기가 변경되어 1월부터 스케일링 치료에 건강보험을 적용받을 수 있어요🙂

혹시나 아직까지 스케일링 치료를 받지 않으신 분들은 올해가 얼마 남지 않았으니 꼭 받으시길 바라요❤️

☎️051) 556-6607
*혹시 내원이 필요하시다면 미리 전화 주시고 예약하고 오시면 대기시간이 많이 길지 않아요!!

21/09/2018

안녕하세요 여러분들😃

며칠동안 비가☔️ 오면서 쌀쌀했다가, 후덥지근하기도 했다가, 꿉꿉했다가 날씨가 왔다갔다하면서 감기 걸리신 분들도 몇몇 계실텐데 이런 날씨일수록 몸관리 잘 해주시고 규칙적인 운동도 필수인거 아시죠?👀

추석을 앞둔 일주일동안 모든 직장인분들👩🏻‍💼👨🏻‍💼,
학생분들🧒🏻👦🏻 모두모두 수고했어요👏🏻👏🏻👏🏻

열심히 일하고 공부했으니 연휴만큼은 맛있는 음식 배부르게 먹고 가족들과 여유롭게 보내길 바라요👨‍👩‍👧‍👦
그래서 저희 66id도 이렇게 *추석연휴 휴진안내*를 할려고 해요!!!

👇🏻아래 보이시는것처럼 저희 치과는 24일(월), 25일(화) 이틀동안 휴진을 진행하며, 26일(수)은 정상진료이니 내원 및 예약에 차질 없으시길 바랍니다.
☎️ 051) 556-6607

모두들 🌝보름달🌝처럼 여유롭고 풍성한 한가위 보내시고 26일(수)에 동그란 얼굴로 만나요!!

21/09/2018

안녕하세요 여러분들😃
아래 링크는 저희 치과를 바로 들어가 보실 수 있는 홈페이지 링크입니다!!
들어가셔서 홈페이지 구경도 하시고 상담이 필요하신분들은 편하게 전화주시면 되세요🤳🏻
(친절하신 실장님이 상담을 도와주실 거예요👍🏻)

그래도 혹시!!
“저는 전화상담이 불편해요.., 전화가 부끄러워요..”
하시는분들을 위해서 ⭐️네이버톡톡⭐️을 진행하고 있으니 이젠 불편하게 생각하지 마시고 편하게 상담 받아보세요😄

(네이버톡톡 사용하기)
홈페이지 들어가기 ➡️ 홈페이지 오른쪽 다섯개 동그라미 친구들 찾기 ➡️ 세번째(톡톡)눌러서 사용하기

동래 온천장에 위치한 보철 임플란트 틀니 잘하는 치과

21/09/2018

*진료시간안내*
☀️ 평일 - 9:30 ~ 6:30 (월,수,금)
🌙 야간 - 9:30 ~ 8:00 (화,목)
🌈 토요일 - 9:30 ~ 1:00
🍽 *점심시간 - 1:00 ~ 2:00

✔️내원 및 예약에 차질 없으시길 바랍니다.✔️

*66id치과 오시는길*
주소: 부산광역시 동래구 중앙대로 1523
SKHUBSKY(에스케이 허브스카이) 외부상가 2층

지하철: 온천장 역 3번 출구에서 육교 건너 바로 앞

👇🏻더 자세한 지도는 아래 찾아가는길을 클릭👇🏻

Dentist and dental surgery