月曜日 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 火曜日 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 水曜日 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 金曜日 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 土曜日 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00

おろしまち歯科医院, 若林区卸町2-15-2　卸町会館2F, Sendai (2026)

Q: 住所は？

若林区卸町2-15-2 卸町会館2F

16/09/2026

シルバーウィークのお知らせ

みなさんこんにちは、おろしまち歯科医院です。誠に勝手ながら以下の期間休診とさせていただきます。休み明けの24日は大変混み合うことが予想されますので、ご来院前にお電話でお時間の相談をお願いいたします。急なお痛みの際は荒井診療所をご利用ください。

みなさんこんにちは、おろしまち歯科医院です。誠に勝手ながら以下の期間休診とさせていただきます。休み明け…

31/08/2026

なんでヒトの歯は一回しか生え変わらないの❓

こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院　臼井です。先日のブログでは、クジラやイルカの歯についてご紹介しました。 →「クジラの歯ってどんなの❓」今回はそんな動物と我々ヒトの違いについて。生き物によって歯の形や役割はさまざまですが、「歯の生え替わり方」にも大きな違いがあります。例えばサメ🦈 サメの歯は何列にも並んでいて、獲物を捕らえる際などに歯が抜けても、後ろに控えている新しい歯が次々と前に移動してきます。種類によって違いはありますが、一生のうちに数千本もの歯を交換するともいわれています。なんともうらやましい話です😅 一方、人間の歯が生え替わるのは基本的に一度だけ☝️ 最初に生える20本の「乳歯」から、親知らずを含めて最大32本の「永久歯」へと生え替わります。このように一生の間に歯が一度だけ生え替わる仕組みを「二生歯性（にせいしせい）」といいます。なんでヒトはサメのように何度も生え変わらないの❓ 実は、人間を含む哺乳類では「噛み合わせ」がとても重要です。哺乳類の歯は、前歯、犬歯、小臼歯、大臼歯と、それぞれ形や役割が異なります。上下の歯が決まった位置で噛み合うことで、食べ物を噛み切ったり、すり潰したりすることができます。もし歯が次々と抜けて新しい歯に交換されると、この精密な噛み合わせを維持するのが難しくなります。そこで哺乳類は、成長途中の小さな顎には「乳歯」、顎が成長してからは大きな「永久歯」という二段階の仕組みを進化させたと考えられています。ちなみに、ゾウは少し変わった生え替わり方をします🐘 奥歯がすり減ると、後ろから新しい歯が前へ移動してきて交換されます。まるでベルトコンベアのような仕組みで、生涯に何度か奥歯が入れ替わります。サメ、ゾウ、ヒト。同じ「歯」でも、その動物が何を食べ、どのように生きているかによって、ずいぶん違った仕組みを持っているんですね。残念ながら、ヒトの永久歯には次の歯は控えていません😓 だからこそ、歯科医院で働く我々は、一本一本の歯の大切さを皆さんにうるさいくらいお伝えさせて頂き、しつこいくらい歯磨きの仕方や食生活についてお尋ねして、少しでも皆さんの歯を守っていきたいと考えています。サメのように「抜けても次がある」というわけにはいかないので、今ある永久歯をできるだけ長く使っていくことが大切です☝️ こんな話を聞いて、毎日の歯磨きや定期的な健診で、今ある自分の歯を大切に守っていくことの重要さを分かって頂けたら幸いです。

こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院　臼井です。先日のブログでは、クジラやイルカの歯についてご紹介しま…

31/08/2026

歯に負担をかける習慣🦷

皆さんこんにちは！おろしまち歯科医院、歯科助手の井上です！☺️ 今回は、知らないうちにやっている？歯に負担をかける習慣についてお話します！みなさんは普段の生活の中で、知らないうちに歯へ負担をかけてしまっている習慣はありませんか？🤔 「歯が痛いわけじゃないから大丈夫！」と思っていても、毎日のちょっとしたクセが積み重なることで、歯や歯ぐきに負担をかけてしまうことがあります。今回は、日常生活の中でついやってしまいがちな「歯に負担をかける習慣」についてご紹介します！ ① 食いしばり・歯ぎしり😬 仕事中や集中しているとき、気づいたら歯を強く噛みしめていませんか？本来、上下の歯は食事をしているときなどを除けば、基本的には少し離れている状態が自然です。しかし、無意識に歯を食いしばる習慣があると、歯に強い力がかかり続けてしまいます。その結果、歯がすり減ったり、欠けたり、知覚過敏の原因になったりすることがあります。また、顎の筋肉にも負担がかかり、顎の疲れや痛みにつながることもあります。「最近、顎が疲れる」「朝起きると歯が痛い」という方は、歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません⚠️ まずは日中、歯を噛みしめていないか意識してみましょう！ ② 硬いものを噛む🥜 硬い食べ物が好きな方も注意が必要です！もちろん、硬いものを食べること自体が悪いわけではありません。しかし、氷を噛んだり、硬いお菓子や骨などを強い力で噛んだりすることは、歯に大きな負担をかける場合があります。特に、詰め物や被せ物をしている歯は、強い力が加わることで詰め物が外れたり、歯が欠けたりすることがあります。硬いものを食べるときは、無理に噛み砕こうとせず、適度な大きさにして食べるようにしましょう！ ③ 爪を噛む💅 「爪を噛むクセがある」という方はいませんか？爪を噛むときは、前歯に繰り返し力がかかります。長期間続けていると、歯のすり減りや歯並びへの影響につながる可能性があります。また、爪にはさまざまな細菌が付着しているため、衛生面でも注意が必要です。無意識に爪を噛んでしまう方は、まず「噛んでいることに気づく」ことから始めてみましょう！ ④ 歯を道具代わりにする✂️ 「袋を開けるときに歯を使う」「タグを歯で切る」など、歯を道具のように使っていませんか？歯はとても丈夫ですが、何でもできる道具ではありません。本来、食べ物を噛むための歯に想定外の方向から強い力が加わることで、歯が欠けたり、ヒビが入ったりすることがあります😨 袋や包装を開けるときは、ハサミなどを使うようにしましょう！！今回ご紹介した習慣は、どれも「ついやってしまう」という方が多いものです。一度やったからといって必ず歯に問題が起こるわけではありませんが、毎日の習慣として繰り返すことで、少しずつ歯への負担が積み重なってしまうことがあります。「自分もやっているかも？」と思った方は、まず普段の生活を振り返ってみましょう！また、歯の欠けやすり減り、知覚過敏、顎の痛みなど気になる症状がある場合は、自己判断せず歯科医院へご相談ください🦷✨

皆さんこんにちは！おろしまち歯科医院、歯科助手の井上です！☺️ 今回は、知らないうちにやっている？歯に負担を…

31/08/2026

歯ブラシの種類について

みなさんこんにちは！仙台市若林区おろしまち歯科医院の歯科助手の佐賀です🌸 さて今回は「歯ブラシ」についてお話しします！毎日なんとなく選んでいる歯ブラシですが、実は自分のお口の状態に合ったものを使うだけで、磨きやすさやお口の健康がかなり変わってきます。私も最近まで「とりあえず安いものを選べばいいかな」と思っていたのですが、歯ブラシには毛の硬さやヘッドの大きさ、毛先の形などいろいろ種類があって、それぞれ特徴があることを知りました。まず大事なのが毛の硬さです。歯ブラシには「やわらかめ」「ふつう」「かため」の3種類があります。基本的には“ふつう”を選ぶ人が多く、歯の汚れも落としやすくて、歯ぐきへの負担も少ないので初心者にも使いやすいと思います。私も普段はふつうを使っています。 “かため”はしっかり磨いた感じがあって、汚れを落とす力も強いですが、力を入れすぎると歯ぐきを傷つけてしまうことがあります。ゴシゴシ磨く癖がある人は注意が必要だなと思いました。逆に“やわらかめ”は歯ぐきに優しく、歯肉炎や出血が気になる人、知覚過敏の人にもおすすめです。実際に歯ぐきが腫れている時に使うと痛みが少なくて磨きやすいと感じました。次に大事なのがヘッドの大きさです。歯ブラシの先が小さい「コンパクトヘッド」は、奥歯まで届きやすくて細かく動かせるので、磨き残しを減らしやすいです。特に日本人は口がそこまで大きくない人も多いので、小さめのヘッドの方が使いやすい人が多いと思います。逆に大きめのヘッドは前歯など広い面を一気に磨けるので、短時間で磨きたい人には便利です。毛先の形にも種類があります。丸くカットされた「ラウンド毛」は歯の表面の汚れをしっかり落としてくれるのが特徴です。一方で「極細毛」や「テーパー毛」は毛先が細くなっていて、歯周ポケットや歯と歯の間まで届きやすいので、歯周病予防にも向いています。最近は極細毛の歯ブラシをよく見かけますが、細かい部分まで届くので人気なのも納得しました。市販の歯ブラシでも、歯科医院でおすすめされるものがたくさんあります。例えば「クリニカアドバンテージハブラシ」はヘッドが薄くて奥歯まで届きやすいですし、「GUM デンタルブラシ」はシンプルで使いやすい印象があります。「システマ」の超極細毛タイプは歯周ポケットケア向きで、歯ぐきを気にしている人に合いそうです。歯科医院でよく見る「ルシェロ」シリーズも人気があります。歯ブラシ選びで迷った時は、まず「コンパクトヘッド」「ふつうの硬さ」を基準に選ぶのがおすすめです。そして自分の歯ぐきの状態や磨きやすさに合わせて変えていくと、自分に合った歯ブラシが見つかると思います。さらに歯ブラシだけでは落としきれない汚れもあるので、フロスやタフトブラシを一緒に使うと、もっときれいにケアできると思いました。

みなさんこんにちは！仙台市若林区おろしまち歯科医院の歯科助手の佐賀です🌸 さて今回は「歯ブラシ」についてお話し…

31/08/2026

入れ歯のお手入れについて

みなさんこんにちは！仙台市若林区おろしまち歯科医院の衛生士の平野です🐈 お盆休みに実家に帰省しまして、息子たちは毎日カブトムシとクワガタ探しに忙しそうでした🪲笑木にトラップなどを仕掛けたりして計10匹ぐらい捕まえていました。山にはいるもんですね！！その中から選抜メンバーを持ち帰り、家で育てています🙂‍↕️私は初めて知ったのですが、カブトムシと違って、コクワガタ・オオクワガタは大人（成虫）でも冬越しできるんですね💡 ＊今回のブログは入れ歯のお手入れ方法についてお話しさせていただきます！入れ歯は自分の歯と同じように汚れがついてしまいます⚡️ そこで入れ歯も自分の歯を歯磨きするようにお手入れをして清潔に保つことが大切です。誤ったお手入れ方法は口臭や口内炎などを引き起こす原因にもなってしまいます。入れ歯のお手入れ方法には、ブラシなどを使って直接汚れを落とす方法と入れ歯洗浄剤などの力を借りて汚れを落とす方法の2通りがあります。どちらか一つだけでは十分に汚れを落とすことが難しいため二つの方法を併用することが効果的です。はじめにブラシなどで直接汚れを落とす方法についてです。できれば毎食後、少なくとも1日1回はお食事の後にブラシを用いて入れ歯を流水下で洗います。お掃除をするときは、落として破損したり、小さい入れ歯の場合排水口を流されないように水のはった容器やタオルの上でしっかり入れ歯を持ちながら行います。この時、市販の歯磨き粉を使うと研磨剤が入っているため入れ歯を傷つける原因になってしまいます。歯磨き粉を使用する場合は入れ歯専用のものを使用することがオススメです🌱 また、使用するブラシも出来れば入れ歯用のブラシを使うことが効果的です。普通の歯ブラシでも付着したものは取ることができますが入れ歯の形によっては毛先が当たりにくくお掃除が行き届かない場合があります💦 入れ歯用のブラシは普通の歯ブラシとは少し形が違います。両端に毛先がついているんです！両端の毛先はそれぞれお掃除するところに役割があります。大きくて柔らかい毛束のほうは、入れ歯の歯や、ピンクの歯茎の部分をお掃除するのに向いています。小さくて硬い毛束のほうは、バネなどの細かいところのお掃除に向いています。また、お掃除のポイントとしては ①歯と歯の間 ②歯とピンク色の歯ぐきの間 ③直接歯茎に接する入れ歯の内側の部分 ④バネの周り、内面---です。磨き残しにならないようにしっかり磨きましょう💪 次に入れ歯洗浄剤などを使って汚れを落とす方法です。こちらは洗浄剤によって使用方法が異なるため使用説明書を確認してから使用します。また、洗浄後に入れ歯を使用するときはお水でよく洗い流してから使用します。また、入れ歯の清掃について書かせていただきましたが部分入れ歯の方は残っているご自身の歯も歯磨きできれいに保つことが大切です🧐 特にバネがかかる歯は入れ歯を安定に保つために大切な歯であり、磨き残しになりやすい歯でもあります。歯ブラシでしっかり磨いた後歯間ブラシやワンタフトブラシなどで念入りに磨くことが大切です。また、総入れ歯の方も洗口や、お口の粘膜のお掃除を行いお口の中を清潔に保ちましょう😊 お掃除後に入れ歯を保管する場合は専用の容器で水中に保管することがおススメです。乾燥はひび割れや変形の原因になってしまいます。入れ歯、残っている歯や粘膜のお掃除は入れ歯を快適に使用するためには欠かせない大切なことです✨ 洗浄剤や、入れ歯用ブラシはおろしまち歯科医院で取り扱っておりますので、気になる方はお気軽にお声がけください！

みなさんこんにちは！仙台市若林区おろしまち歯科医院の衛生士の平野です🐈 お盆休みに実家に帰省しまして、息子たち…

30/08/2026

クジラの歯ってどんなの❓

こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院　臼井です。先日、家族で名古屋港水族館に行ってきました。名古屋港水族館では、イルカやシャチが巨大な水槽で泳いでいるほか、クジラの進化の歴史や生態についても、とても詳しく展示されています。実はクジラとイルカは、生物学上はどちらも同じ「鯨類」の仲間。一般的には、だいたい体長4mより大きいものを「クジラ」、小さいものを「イルカ」と呼ぶことが多いそうですが、厳密に大きさで分類されているわけではありません☝️ そして鯨類は、大きく〈ヒゲクジラ〉と〈ハクジラ〉に分けられます。〈シロナガスクジラ〉や〈ザトウクジラ〉などのヒゲクジラには、私たちのような「歯」がありません。その代わり、上顎から「ヒゲ板」と呼ばれる板状の組織が並んでいて、大量の海水ごと吸い込んだオキアミや小魚などを、ヒゲ板を使って濾し取って食べています。シロナガスクジラは体長が30m近くにもなる、地球上最大の動物。そんな巨大な生物が、オキアミのような小さな生き物を主食にしているということが、昔から不思議でなりませんでした。しかし近年の研究では、ヒゲクジラがこれまで考えられていた以上に大量の餌を食べていることが分かってきたそうです。あの巨体を、小さな餌を「とにかく大量に食べる」ことで維持しているわけですね。納得。一方、口の中に大きく鋭い歯が並ぶのが〈ハクジラ〉。〈シャチ〉や〈マッコウクジラ〉のような大型種から、イルカショーで活躍する〈バンドウイルカ〉や〈スナメリ〉など、多くの種類がいます。一見すると、サメのように鋭く尖った歯が並んでいるので、獲物に噛みついてムシャムシャと噛んで食べているように思います。ところが―― 実はハクジラの歯の主な役割は、〈捕らえた獲物を逃さないこと〉なんだそうです☝️ 多くのハクジラは、捕らえた魚などを人間のように奥歯ですり潰して咀嚼することなく、そのまま丸飲みにします。そのため、人間の前歯・犬歯・小臼歯・大臼歯のように役割によって歯の形が違うのではなく、基本的には円錐形のよく似た形の歯が並んでいます。もちろん種類によって使い方には違いがあり、シャチなどでは大きな獲物を捕らえたり、肉を引き裂いたりするためにも歯を使います。イルカショーで、飼育員さんからご褒美の魚をもらうイルカを見ていると、確かにムシャムシャ噛んでいる様子はなく、そのままツルンと丸飲みしていますね。そして、歯科に携わる者として特に面白かったのが、ハクジラの「歯の成長」です。人間の永久歯は、一度完成してしまえば毎年大きくなっていくことはありません。一方、ハクジラの歯には年齢とともに成長層が形成され、木の年輪のように、その層を調べることで年齢を推定できる種類もいるそうです。そして、そんなハクジラの中でも特に巨大な歯を持つのが、先ほど登場した〈マッコウクジラ〉🦷 マッコウクジラの大きな歯は下顎に並んでいて、その数は左右合わせて40〜50本ほど。上顎にも歯はありますが、通常は歯肉の中に埋まっていて、表にはほとんど出てきません。あの巨大な頭から想像するような「上下の歯でガシガシ噛んで食べる」という構造ではないんですね。名古屋港水族館には、クジラの骨格標本や実物大模型などが数多く展示されていて、こうした鯨類の身体のつくりを実際に見ながら学ぶことができます。また、イルカパフォーマンスが行われるメインプールは、幅60m、奥行き30m、最大水深12mという巨大なもの。スタンドの階下には大きな水中観察窓があり、水面から大きくジャンプするイルカが、水中深くから勢いをつけて泳いでくる様子まで観察できます。水面からジャンプする姿を見るのとは、また違った迫力があります。名古屋港水族館ならではの見どころの一つでした。動物園や水族館、博物館などを訪れた際には、ぜひ動物たちの「歯」にも注目してみてください。「何を食べているのか？」「どうやって捕まえるのか？」「噛むのか？丸飲みするのか？」歯を見るだけでも、その動物の暮らし方が見えてきます。いつもとは少し違った視点で観察してみると、意外な発見や驚きがあっておススメです☝️

こんにちは。仙台市若林区おろしまち歯科医院　臼井です。先日、家族で名古屋港水族館に行ってきました。名古屋港…

29/08/2026

TCH(歯列接触癖)ってなに？

皆さんこんにちは！おろしまち歯科医院歯科衛生士の佐野です！☀️ 先日、ちいかわの映画を観に行ってきました！🎬 もともとちいかわが好きで、中でもラッコ先生がお気に入りなので、ラッコ先生目当てで観に行ったのですが……気づけばすっかりお話に引き込まれてしまいました😊一度観たあとも「もう一回観たい！」となり、結局2回も映画館へ足を運んでしまいました！😄 …さて、映画を観ているときやスマートフォンを見ているとき、仕事や勉強をしているときなど、何かに夢中になっていると、ついつい体に力が入ってしまうことはありませんか？ここで突然ですが、皆さんに質問です！今、上下の歯はくっついていますか？🦷 実は、普段何もしていないときは上下の歯が少し離れているのが自然な状態なんです。食事をしたり、お話をしたりするときなど…… 歯が実際に触れ合っている時間は意外と短く、1日合計するとおよそ15分くらいだと言われています。そう考えると、仕事や勉強に集中している間、ずーっと上下の歯が触れていたら……歯や顎にとってはかなりのオーバーワークですよね💦 しかも、ここで大切なのは「強く噛んでいなければ大丈夫‼️」…というわけではないことです‼️ ギューッと食いしばっていなくても、上下の歯が軽く触れた状態が長く続くだけで、歯や顎、そして顎を動かす筋肉に負担がかかってしまうことがあります。その状態が続くと、顎が疲れたり痛くなったりするだけではなく、頭痛や肩こり、歯がしみる・噛むと違和感があるといった症状に関係することもあります。😣⚡️ 「最近なんとなく顎が痛いな……」「歯がしみる気がする……」という方は、もしかすると無意識に歯をくっつけている時間が長いのかもしれません。このように、無意識のうちに上下の歯を接触させてしまう癖を「TCH（Tooth Contacting Habit の頭文字です！）」日本語では「歯列接触癖」といいます。「そんな癖あるかな？」と思った方も、お仕事中やスマホを見ているときなどに、一度自分のお口の中に意識を向けてみてください！「あ、くっついてた！😳」という方もいるかもしれません👀‼️ TCHへの対策でまず大切なのは、歯がくっついていることに自分で気づくことです！パソコンやテレビの近くなど、普段よく目にするところに「歯を離す」「力を抜く」と書いた付箋を貼っておくのもおすすめです。それを見たときに歯がくっついていたら、上下の歯を離して、ついでに肩の力もふ〜っと抜いてリラックスしてみましょう！🍵 まずはこのブログを読み終わったあとにも、「今、歯くっついてないかな？」とちょっとだけ気にしてみてくださいね！🦷✨

皆さんこんにちは！おろしまち歯科医院歯科衛生士の佐野です！☀️ 先日、ちいかわの映画を観に行ってきました！🎬…

29/08/2026

酸蝕症とは？

みなさん、こんにちは！おろしまち歯科医院歯科衛生士の寺岡です！７月８月暑さ☀️に対して構えてたのですがそこまで暑くならずに過ごせましたね。９月になってずれ込むように暑くなるのは避けて欲しいと願う毎日です。暑い日には冷たいものが欲しくなりますよね。キンキンに冷えた麦茶、アイス🍨どれも思い切り食べたいのですが前歯が染みるという経験ありませんか？今回は虫歯でないのになぜ前歯が染みるのか、［酸蝕症］についてお話しします。 Q1.そもそも酸蝕症って？酸蝕症とは、飲食物などに含まれる酸によって、歯の表面が溶けてしまう状態のことです。歯の一番外側にある「エナメル質」は、身体の中でも特に硬い組織ですが、酸には弱いという特徴があります。酸性の飲食物を頻繁に摂取すると、少しずつエナメル質が溶かされ、歯が薄くなったり、表面が滑らかではなくなったりすることがあります。そして、エナメル質が薄くなることで、その内側にある「象牙質」が刺激を受けやすくなり、冷たいものなどが染みる原因になることがあります。 Q2どうして前歯が染みやすいの？酸蝕症は、酸性の飲食物が歯に触れることで起こります。特に前歯は、飲み物が直接当たりやすい場所です。例えば、・炭酸飲料・スポーツドリンク・ジュース・ワイン・柑橘類・お酢を使った食品・酸味の強い食品などを日常的に摂取していると、歯が酸にさらされる機会が増えます。「毎日少しずつ飲んでいるだけだから大丈夫」と思っていても、摂取する回数が多いと、その分歯が酸に触れる時間も増えてしまいます。 Q3.酸蝕症になりやすい習慣とは？実は、飲み物の種類だけでなく「飲み方」も重要です。例えば、仕事中や学校でスポーツドリンクや炭酸飲料を少しずつ長時間飲んでいる場合。一気に飲み終えるよりも、何時間もかけて少しずつ飲むほうが、歯が酸にさらされる時間が長くなります。また、レモン水やお酢ドリンクなど、健康を意識して飲んでいるものにも酸が含まれている場合があります。「健康のために飲んでいるのに、歯には影響するの？」と驚く方もいるかもしれません。大切なのは、酸性の飲み物を完全に禁止することではなく、摂取する頻度や飲み方を見直すことです。 Q4.酸蝕症になるとどんな変化がある？・冷たいものが染みる・歯が黄色っぽく見える・歯の表面がツルツルしている・歯の先端が薄くなったように感じる・歯の形が変わってきた・歯が欠けやすくなる特に前歯の場合、エナメル質が薄くなることで、内側の象牙質の色が透けて見え、歯が以前より黄色く見えることがあります。染みるからといって、すぐに酸蝕症とは限りませんここはとても大切なポイントです。歯が染みる原因は酸蝕症だけではありません。例えば、歯ぐきが下がって歯の根元が露出していたり、歯磨きの力が強すぎたり、歯ぎしりや食いしばりなどが原因になっている場合もあります。また、虫歯が原因で染みている可能性もあります。そのため、「前歯が染みる＝酸蝕症」と自己判断するのではなく、歯科医院で原因を確認することが大切です。 Q4.酸蝕症を予防するには？ ①酸性飲料をダラダラ飲まない炭酸飲料やスポーツドリンクなどを長時間かけて少しずつ飲む習慣がある方は、できるだけ時間を決めて飲むようにしましょう。 ②飲んだ後は水やお茶を飲む酸性の飲食物を摂った後に、水やお茶を飲むことで、お口の中に残った酸を流すことができます。 ③酸っぱいものを食べた直後は強く歯磨きしない酸によって一時的に歯の表面が軟らかくなっている状態で、すぐに強い力で歯磨きをすると、歯の表面を傷める可能性があります。酸性のものを摂った後は、まず水で口をすすぎ、少し時間を置いてから優しく歯磨きをすることを意識しましょう。

みなさん、こんにちは！おろしまち歯科医院歯科衛生士の寺岡です！７月８月暑さ☀️に対して構えてたのですがそこ…

29/08/2026

歯磨き粉選び方②大人編

みなさんこんにちは☺️ おろしまち歯科医院、歯科衛生士の田中です😁 前回の続きで、歯磨き粉の選び方についてです！今回は大人用です！歯磨き粉はどのような基準で選んでいますか？好みの味？パッケージが可愛い？ネットでおすすめに出てきた！などなどさまざまだと思います！当院で販売しているものでお悩み別に紹介していきたいと思います！【ジェルタイプ】 ①最近お口の中がネバネバする感じや、歯磨きをしていて血が出ているな〜と感じている方！そんな方にオススメな歯磨剤は “SPTジェル“です！こちらは歯周病予防に有効です！細菌叢のバランスを整えて⻭⾁の炎症を抑える歯周病予防成分や、殺菌成分などが配合の歯磨剤です！弱ってきた部位をやさしくじっくり磨くことができる無研磨ジェルタイプの歯磨き粉です！またジェルタイプなので歯肉マッサージにも有効です！ ②歯茎が下がって長くなったと感じている方におすすめ！（歯の根元のむし歯を予防） “チェックアップルートケアα“ こちらもLIONから出ている商品で、研磨剤無配合のジェルタイプの歯磨剤です！こちらの歯磨剤にはフッ素も配合しており、フッ素が歯面と歯の根元のむし歯を予防し、コーティング剤PCA*が露出した歯の根元の表面のコラーゲンをコーティング。さらに、フッ素を長く留めます。【ペーストタイプ】 ①冷たい飲み物や、うがいでしみたり、歯磨きしていてピリッとする方におすすめ “システマセンシティブ“ 痛みの伝達を抑える硝酸カリウムと象牙細管を封鎖する乳酸アルミニウム配合で知覚過敏の痛みを防ぎます。さらに、フッ素が1,450ppmも配合されている為むし歯予防も可能です！ ②着色が気になる方！やホワイトニングをして白さを持続させたい方！などにおすすめ！ “ブリリアントモア“ ステインを浮き上がらせる成分、ピロリン酸ナトリウムとポリリン酸ナトリウム（清掃助剤）を配合。ハミガキの清掃機能*とブラッシングによりすっきりと洗い流し、歯本来の白さを引き出します。 ③むし歯を予防したい方 “チェックアップスタンダード“ むし歯予防に有効なフッ素が1,450ppm配合。 ④フッ素が苦手な方におすすめ “アパガードリナメル“ こちらはフッ素は配合されておりません。なのでフッ素が苦手な方などにおすすめです！こちらは磨いた後、歯がツルツルになるので舌触り気になる方にもおすすめです！！気になることがあればスタッフまでお尋ねください✨ 引用元:LION、オーラルケア...

みなさんこんにちは☺️ おろしまち歯科医院、歯科衛生士の田中です😁 …

15/08/2026

セルフケアグッズの選び方🦷🌿

みなさん、こんにちは！仙台市若林区、おろしまち歯科医院　歯科衛生士の育村です🐢 やっと東北も梅雨明けをして、どこからともなく蝉の鳴き声が聞こえてくる季節です🎆今月は、仙台七夕もあります🎋夏はこれからが本番！体調管理をしながら、暑い夏を乗り切りましょう🏄 ＿さて、毎日使う歯ブラシと歯磨き粉ですが、どちらもたくさん種類があるので、どれを選べばいいか悩みますよね😥 今回は、歯ブラシと歯磨き粉を選ぶときのポイントをお話していきます🎵 ▼ まずは、歯ブラシの大きさです🪥🫧 最近、CMでは「薄型ヘッド」の、お口の奥まで入りやすいものが多く見られますね✨大きな歯ブラシだと、頬に当たって痛かったり、一番奥の歯まで届いていないことも少なくありません。ただ、小さめヘッドの歯ブラシを使う際は、磨くのにある程度の時間を要するため、10分ほどのブラッシング時間の確保が必要です⏳ 次は、ブラシの毛の形状です🪥🫧 基本的には、「ふつう」の硬さのものを選ぶのが望ましいです。ただ、歯周病や歯肉炎で歯ぐきが腫れていたり、知覚過敏症の方は、硬い歯ブラシで磨いてしまうと、歯ぐきを傷つけてしまったり、歯が削れてしまったりして、症状を悪化させてしまう恐れがあるので、刺激の少ない柔らかい毛先のものを選ぶといいでしょう。先細の毛なら、歯周ポケットと言われる、歯周病菌の住処である歯ぐきの溝の中まで、しっかりと磨くことができます。次に、歯ブラシの種類です🪥🫧 よく、「電動歯ブラシ」は、どうなんですか？と聞かれることも増えましたが、それももちろんひとつの選択肢です💡 「電動歯ブラシ」は、正式には「電動アシスト歯ブラシ」と言われるもので、手で磨く歯ブラシを手助けしてくれる程度のもので、軽くストロークする必要がありますが、「（超）音波歯ブラシ」は、細かな振動する歯ブラシを歯に当てるだけで、超音波が汚れを叩いて浮かせて落とすものです。ただ、歯周病予防として、歯ブラシを歯茎に当ててしまうと、力が強いので、歯ぐきが下がる原因になってしまうので、注意が必要です☝️ また、その他のグッズについてです🤖 歯ブラシだけでは、おおよそお口の中の6割程度しか磨けないとも言われていますので、歯の間の清掃は、デンタルフロスや歯間ブラシの使用も必要です🧽 また、毛がひと束になっている、尖った「ワンタフトブラシ」を使うのもよいでしょう。普通の歯ブラシでは届きにくい、歯と歯の間や歯ぐきとの境目、奥に生えている親知らずなどの歯垢を除去することができます。特に、歯並びが複雑な方には、ぜひ使ってほしいアイテムです😊 続いて、歯磨き粉の選び方です👀 市販の歯磨き粉のほとんどに、むし歯予防の「フッ素」が配合されています🌿日本で扱っている歯磨き粉は、一番高い濃度（対象年齢6歳以上）で1450ppmのものが売られていますので、できるだけ濃度の高いもので、毎日磨くことがおすすめです選ぶ際のポイントです🪄 ただし、インプラントが入っている方は、フッ素入りの歯磨き粉を使う際、注意が必要です。インプラントに使用される金属とフッ素の相性が良くないため、サビてしまう可能性もあります😱 また、研磨剤が入っているかいないか、これもポイントの1つです💫 研磨剤が入っていると、磨いた後の歯がツルツルして、着色しにくくなったり、むし歯になりにくくなりますが、硬い歯ブラシを使用し、強いブラッシング圧でゴシゴシ磨いてしまうと、歯が薄くなって、知覚過敏症の原因にもなりかねませんので、こちらも注意が必要です🚨 ＿今回は、歯ブラシと歯磨き粉を選ぶときのポイントについて、さまざまお話ししてきましたが、実際にお口の状態を把握している、かかりつけの歯医者さんに相談するのが一番なので、通院時にお気軽にご相談くださいね😸📞

みなさん、こんにちは！仙台市若林区、おろしまち歯科医院　歯科衛生士の育村です🐢 やっと東北も梅雨明けをして、…

おろしまち歯科医院

16/09/2026

31/08/2026

31/08/2026

31/08/2026

31/08/2026

30/08/2026

29/08/2026

29/08/2026

29/08/2026

15/08/2026

住所

営業時間

電話番号

ウェブサイト

アラート

ショートカット

共有する

カテゴリー

掲載情報の削除リクエスト

月曜日	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
火曜日	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
水曜日	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
金曜日	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
土曜日	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00