04/06/2026
【口臭の原因はお口の中かもしれません】
「自分の口臭が気になる…」
「家族や周囲に臭っていないか心配…」
実は口臭の約8〜9割は、お口の中が原因だと言われています。
主な原因としては、
🦷 歯垢・歯石のたまり
🦷 舌の汚れ(舌苔)
🦷 歯周病
🦷 虫歯
などがあります。
また、食べ物や生活習慣、体調などが影響することもあります。
口臭対策で大切なのは、
「原因に合ったケア」を続けることです。
✔ 丁寧な歯みがき
✔ フロスや歯間ブラシ
✔ 舌のケア
✔ 水分補給
✔ 定期的なクリーニング
毎日の小さな積み重ねが、爽やかなお口につながります✨
口臭が気になる方は、一度歯科医院でチェックしてみませんか?
なごみ歯科医院では、虫歯や歯周病の検査はもちろん、予防歯科にも力を入れています。
お気軽にご相談ください😊
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