02/10/2026
【歯のお役立ち情報🦷】
「電動歯ブラシって、使ってもいいの?」
そう思ったことはありませんか?
結論からお伝えすると、電動歯ブラシは使っていただいて大丈夫です。
ただし、使い方によっては十分な効果が得られないこともあります。
例えば、力を入れて強く押し付けてしまうと、歯ぐきや歯の表面を傷つけてしまう恐れがあります。電動歯ブラシは振動で汚れを落とす仕組みのため、手磨きのように大きく動かす必要はありません。
ポイントは、歯磨き粉は少量にして、ブラシを軽く当てながら1本1本丁寧に磨くこと。ブラシのヘッドも、1〜3か月を目安に交換すると効果を保ちやすくなります。
正しい使い方に不安がある方は、定期検診の際に一度ご相談ください。
これからも、毎日のケアに役立つ情報を分かりやすくご紹介していきます!
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