11/09/2026
こんにちは🌝
昨日は大雨が続き、いつ起こるかわからない災害について、改めて備えの大切さを感じた方も多いのではないでしょうか。
災害時は、普段とは違う環境の中で食事をとることになります。
「何を食べたらいい？」「栄養は足りているかな？」と不安になることもありますよね。
実は、災害時の食事は栄養だけでなく、お口の健康にも気をつけることが大切です🦷⭐️
「もしもの時」に少しでも役立つように、ぜひ最後までチェックしてみてください🌿
日頃から食料や飲料水だけでなく、歯ブラシなどのお口のケア用品も一緒に備えておくと安心です◎
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