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妊娠中は歯医者に行ける?行けない?知っておきたいお口のケアこんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。 9月の敬老の日には、離れて暮らす祖父母へ電話をしたり、家族で食卓を囲んだりする方も多いでしょう。昔の写...
04/09/2026

妊娠中は歯医者に行ける?行けない?知っておきたいお口のケア

こんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。 9月の敬老の日には、離れて暮らす祖父母へ電話をしたり、家族で食卓を囲んだりする方も多いでしょう。昔の写真を眺めていると、家族の歴史が少しずつ受け継がれてきたことを感じます。

一方で【新しい家族】が加わることもあります。そう、妊娠・出産です。

嬉しい気持ちとともに、気になることも増えていきますが、実は意外と迷いやすいのが、妊娠中の歯科受診です。
そこで今回は、妊娠中の歯科治療についてご紹介します。

●妊娠中のお口トラブル、赤ちゃんにも影響?
妊娠をきっかけに、「歯ぐきから血が出る」「むし歯が増えた」といったトラブルに悩む妊婦さんは少なくありません。妊娠中はつわりで歯みがきが難しくなることに加え、ホルモンバランスの変化によってお口の環境も変わりやすい時期。
「出産準備で頭がいっぱい!」と、ご自身のケアは後回しになりがちですが、この時期のお口トラブルは、お母さんと赤ちゃんの双方の健康にも関わります。

たとえば、妊娠中に歯周病が進行すると、早産や低体重児出産に繋がる可能性があるという報告があります。また、むし歯や歯ぐきの腫れに伴う「痛みのストレス」は、お母さんの心身に大きな負担をかけてしまいます。

●麻酔やレントゲンは大丈夫?妊娠中の歯科治療
とはいえ、お口のトラブルに気づいても「赤ちゃんに悪影響があるのでは?」と心配で、受診をためらうお母さんも多いでしょう。しかし、妊娠中であっても「安定期(妊娠中期:16〜27週)」であれば、むし歯治療など一般的な治療は問題なく受けられます。

不安の理由になりやすい麻酔やレントゲンも、この時期であればほとんど心配はありません。歯科の麻酔は量も少なく、効き目は限定的。レントゲンの撮影範囲はお口周辺に限られ、放射線量もごくわずかです。

いずれも必要性を十分に検討したうえで実施しますので、安心して治療を受けていただけます。

●「安定期」に入ったら、お口のチェックを
「出産して落ち着いたら歯医者へ行こう」と考えていても、産後は日々赤ちゃんのお世話に追われて、かえって歯科医院から足が遠のいてしまうもの。
だからこそ、体調が落ち着く安定期のうちに、歯科医院でお口のチェックを受けておくことをおすすめします。

気になることがあるときはもちろん、特に症状がなくてもプロの目で一度しっかり確認してもらうことで、妊娠中のトラブルを未然に防ぐことができます。安全に受診していただけるようサポートしますので、母子手帳をお持ちのうえ、お気軽にご相談ください。

ナオデンタルオフィス竹村歯科
〒525-0050 滋賀県草津市南草津二丁目3番地6 プリエールソシア102
TEL:077-566-8885

#歯科 #歯医者 #草津市 #南草津駅

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25/08/2026

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たくさん噛むと心も身体も健康に!噛むことのメリットとはこんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。8月になると、夏祭りの屋台から漂う焼きとうもろこしの香ばしい匂いに、つい足を止めたくなることがあります。熱々...
06/08/2026

たくさん噛むと心も身体も健康に!噛むことのメリットとは

こんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。8月になると、夏祭りの屋台から漂う焼きとうもろこしの香ばしい匂いに、つい足を止めたくなることがあります。熱々の粒を少しずつかじると、焦げたしょうゆの香りと、とうもろこしの甘みがじんわり広がります。

このように、食べものはよく噛んで味わうことでしっかりおいしさを感じられるようになりますが、実は「よく噛むこと」は、それだけでなく身体にとってさまざまな「うれしい働き」につながります。

●「よく噛む」ことは健康的!
「よく噛む」ことは、特別な道具もお金もいらず、毎日の食事からすぐに始められる手軽な健康習慣です。というのも、私たちが普段何気なく繰り返している「噛む」動作には、実に多くの健康効果が隠されているからです。

代表的なのは、消化を助ける働きです。よく噛んで食べものを細かくすることで消化がスムーズになり、胃や腸への負担を大きく減らすことができます。

また、噛む回数が増えることで「だ液」がしっかりと分泌される点も見逃せません。
だ液には、お口の中の汚れや細菌を洗い流す「自浄作用」があるため、毎日の歯みがきとあわせてむし歯や歯周病、口臭の予防に大きく役立ちます。

●よく噛むことはダイエットにもなる!
よく噛むことは、食べ過ぎ防止にも効果的です。ゆっくりと噛んで食べることで脳の満腹中枢が刺激され、少量でも満足感が得られます。自然と食べる量が整うため、ダイエットや体型維持を目指す方にもおすすめの習慣です。

さらに、よく噛めば噛むほど食材本来の味わいが引き出されるので、いつもの食事がぐっとおいしく、豊かなものに感じられます。

●「記憶力アップ」「気分リフレッシュ」の効果も
よく噛むことのメリットは、お口や身体の健康だけに留まりません。噛む刺激は直接脳へと伝わり、血流を促進します。その結果、記憶力や判断力といった脳の働きが活発になることがわかっています。

また、一定のリズムで「噛む」という動作には、気分を切り替えたり、リラックスを促したりする効果もあると言われています。毎日の食事の時間が、心身のバランスを優しく整える大切なひとときにもなるのです。

このようによく噛んで食事をすることには
・胃や腸の負担軽減
・むし歯や歯周病、口臭予防の効果
・ダイエット効果
・記憶力アップ
・リラックス効果
など、さまざまなメリットがあります。

これらはすべて「しっかり噛める健康なお口」があってこそ得られるものです。しかし、噛む力は自分でも気づかないうちに少しずつ衰えてしまうことがあります。
そうならないよう、日頃からよく噛んで食事をすることがとても大切。具体的には一口食べるごとに30回噛む事を意識しましょう。早食いになりがちな方は、まずは「いつもより5~10回多く噛むこと」を意識することから始めてみてください。

しっかりと噛んで食べることで、いつまでもおいしく食事が楽しめる健康な歯を一緒に守っていきましょう。

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夜は歯が痛みやすい?!朝に痛みが引いても油断禁物!こんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。7月になると、七夕の笹飾りを目にする機会が増えてきます。七夕の夜に探したくなるのが、織姫星(ベガ)と彦星(アルタ...
03/07/2026

夜は歯が痛みやすい?!朝に痛みが引いても油断禁物!

こんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。
7月になると、七夕の笹飾りを目にする機会が増えてきます。

七夕の夜に探したくなるのが、織姫星(ベガ)と彦星(アルタイル)ですが、星は昼間にはほとんど見えません。しかし、明るい時間でも見えないだけで、夜になって空が暗くなるとその存在がはっきりしてきます。

実は、歯の痛みも同じように、昼間は気づかなくても、夜になると強く感じることがあります。

●夜、歯の痛みが強くなるのはナゼ?
「昼間は平気だったのに、寝ようとしたら急に歯がうずきだした…」そんな経験はありませんか。実はこの現象、歯科ではよく知られたもので、歯の神経の炎症による痛みは夕方から深夜にかけて強くなりやすいことが知られています。

その理由として、近年の研究では私たちの体に備わっている「体内リズム(サーカディアンリズム)」が大きく関わっていることがわかっています。

血圧や神経の働き、体内で作られる痛みを抑える物質の量などは、1日の中で常に変化しています。夜はこれらの「痛みのブレーキ役」が弱まるため、同じ炎症でも日中よりも痛みを強く感じやすくなるのです。

●「ズキンズキン」と脈打つ痛みは、歯の神経からのSOS
夜間の痛みの中でも特に気をつけたいのが、心臓の鼓動に合わせてズキンズキンと脈打つような痛み。これは「拍動痛(はくどうつう)」と呼ばれ、歯やその周囲に強い炎症が起きているときに現れやすくなります。

そうした夜に起こる拍動痛の原因の多くは、歯の神経の炎症によるものです。歯の神経は硬い歯の中に閉じ込められています。そのため、炎症で腫れると内部の圧力が高まり、さらに神経が刺激されて眠れないほどの激痛を引き起こします。

この炎症は自然に治ることはなく、放置すると神経そのものが死んでしまい、あれほど激しかった痛みがウソのように引いていくことがあります。
しかし、一見治ったように思えるこの沈黙こそ、危険なサイン。炎症は歯の根の先へと進み、やがてそこに膿が溜まるという深刻な事態を引き起こしていきます。

●我慢は禁物!夜間の痛みを感じたら早めに歯科医院へ
このように、夜間に襲ってくる激しい歯の痛みの多くは炎症によるものです。これを放置すると、歯を失うばかりかあごにまで炎症が広がって、命にも関わる重篤な状態を引き起こすこともあります。
市販の痛み止めを飲んで多少は痛みが抑えられたとしても、痛みの根本の原因である炎症の火種が消えたわけではありません。また、朝になって痛みが引くと「治ったかも?」と油断してしまいがちですが、それは一時的な体内リズムの変化によるものに過ぎません。

放っておいてもむし歯が自然に治ることはありません。手遅れになって大切な歯を抜くことになる前に、異変を感じたらできるだけ早く歯科医院を受診しましょう。

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「歯が2列に…」これって大丈夫?子どもの歯の生え変わりトラブルこんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。 6月8日は「世界海洋デー」。海の大切さや海の生きものについて考える日として、世界各地でさまざまな取...
03/06/2026

「歯が2列に…」これって大丈夫?子どもの歯の生え変わりトラブル

こんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。
6月8日は「世界海洋デー」。海の大切さや海の生きものについて考える日として、世界各地でさまざまな取り組みが行われているそうです。海にはたくさんの生きものが暮らしていますが、その中でもサメは歯に特徴があります。

多くのサメは、歯の後ろに次の歯が控えており、抜けると後ろの歯が前へ移動する仕組みを持っています。人間の歯はサメのように生え変わることはありませんが、乳歯から永久歯へ生え変わる時期のお子さんでは、まれに「サメの歯」と呼ばれる生え方が見られることがあります。

●「サメの歯」ってどんな生え方?
通常、歯の生え変わりは、後から生えてくる永久歯が乳歯の根を少しずつ溶かすことで進んでいきます。根が短くなった乳歯はグラグラと揺れ始め、やがて自然に抜け落ちるのが一般的な流れです。
ところが、永久歯の位置や向きなどの影響で、根がうまく吸収されなかった場合、乳歯が残ったまま永久歯が生えてくることがあります。このような生え変わりトラブルは特に下の前歯に多く見られ、歯が2列に並んで見えることから「サメの歯」と表現されることもあります。

●焦って自分で抜くのはNG!正しい対処法は?
歯が2重に生えると「これは大変!」と慌ててしまいがちですが、まずは落ち着いてお子さんの歯の様子をじっくり観察してみることが大切です。乳歯がしっかりグラついていれば、多くは後から生えてくる永久歯の刺激で自然と抜けるため、それほど心配する必要はないでしょう。

一方で、永久歯が顔を出してからしばらく経っても抜ける気配がない場合はそのまま放置してしまうと、位置がずれたまま永久歯が生えてしまい、歯並びに影響を及ぼす可能性もあります。

●迷ったときはすぐに相談!定期的なチェックが安心
とはいえ、親御さんが無理に抜こうとすると、思わぬトラブルの元となるため注意が必要です。強引に引っ張ると乳歯の根が途中で折れて歯ぐきの中に残ったり、周囲の歯や歯ぐきを傷つけたりするおそれがあります。
グラつきが不十分な場合には自己判断で対処するのではなく、何よりもまず歯科医院に相談するのが一番です。そのまま様子を見て良いと分かれば安心ですし、もし処置が必要な場合でも、早めに対応すれば永久歯への影響を最小限に抑えられます。

生え変わりの時期は、永久歯が正しい位置に生えてきているか、かみ合わせに問題がないかを確認する大切なタイミングです。定期的な受診を通して、お子さんの健やかな成長を一緒に見守っていきましょう。

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あなたは大丈夫? 意外と多い「口呼吸」のサインとリスクこんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。 最近は5月に運動会が行われることが多くなりました。昔は秋に開催されていましたが、より熱中症リスクが低い5月...
08/05/2026

あなたは大丈夫? 意外と多い「口呼吸」のサインとリスク

こんにちは、草津市南草津の歯医者 ナオデンタルオフィス竹村歯科院長の竹村です。
最近は5月に運動会が行われることが多くなりました。昔は秋に開催されていましたが、より熱中症リスクが低い5月に行うことが増えてきたそうです。リレーや綱引きのように子どもたちが呼吸を合わせて一生懸命に取り組む姿がとても印象的ですね。

この「呼吸を合わせる」という言葉はタイミングやチームワークの意味で使われますが、私たちにとっては「呼吸」そのものもとても重要。
実はこの呼吸を無意識のうちに「口」で行っている方も少なくありません。お口で呼吸をしていると、むし歯や口臭、歯並びの悪化などのリスクが高まるので要注意です。

●口呼吸がもたらすリスク
「自分は鼻で息をしている」と思っていても、朝起きたときに口やのどが渇いていたり、なんとなく口臭が気になったりすることはありませんか。こうした症状は、もしかすると「口呼吸」のサインかもしれません。

口呼吸で口内が乾燥するとだ液の分泌が減り、だ液の細菌を洗い流す自浄作用が低下するため、むし歯や歯周病、口臭のリスクが高まります。

また、口呼吸が習慣になると口を閉じる機会が減り、周囲の筋肉が十分に発達しにくくなります。お子さんに「お口ポカン」のくせがある場合は口呼吸をしている可能性が考えられるので、特に注意が必要です。成長期のお子さんでは歯並びやあごの発育にまで悪影響が出る場合もあります。

●集中力にも影響? 口呼吸が全身に与える影響
呼吸は「息ができればいい」というものではありません。口呼吸の影響は口の中だけでなく、全身にもさまざまなリスクをもたらします。鼻には、吸い込んだ空気をろ過するフィルター機能が備わっており、病原菌やウイルス、花粉などを取り除きながら体を守っています。

しかし、口にはその働きがないため、感染症やアレルギー症状のリスクが高まりやすいといわれています。
また、口呼吸は鼻呼吸に比べて呼吸が浅くなりやすく、脳への酸素が不足しがちです。その結果、集中力の低下につながることもあります。さらに、就寝中に口が開いていると、下あごや舌が重力で喉の奥へ落ち込み、気道を圧迫します。これが、いびきや睡眠の質の低下を招く原因になることもあります。

●あなたは大丈夫? 口呼吸セルフチェック
口呼吸は無意識に習慣化しているケースが多く、自覚しにくいのが特徴です。以下の項目に当てはまるものがないか、チェックしてみましょう。

・朝起きると口やのどが渇いている
・口臭が気になる
・いびきをかくと言われる
・気づくと口が開いている
・鼻づまりが続いている

複数当てはまる方は、口呼吸になっている可能性があります。

口呼吸の原因は鼻づまり、姿勢、口腔周囲筋の弱さなど人によってさまざまで、原因が違えば対処法も異なります。

セルフチェックで気になる項目があった方は、まず歯科医院を受診することが改善への第一歩です。「これぐらいで受診していいのかな」とは思わず、お気軽にご相談ください。

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住所

Kusatsu-shi, Shiga

営業時間

月曜日 09:30 - 19:00
火曜日 09:30 - 19:00
水曜日 09:30 - 19:00
金曜日 09:30 - 19:00
土曜日 09:30 - 18:00

電話番号

0775668885

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