09/10/2026
Sei sicuro di lavarti i denti nel modo corretto? 🪥 Più imparerai a farlo nel modo giusto, meno andrai dal dentista!
Ecco le regole d'oro per una pulizia perfetta:
* Usa un movimento verticale: spazzola sempre con un movimento dal basso verso l'alto e dall'alto verso il basso, dalla gengiva verso il dente.
* Non dimenticare le gengive e la papilla interdentale: puliscile con estrema delicatezza, proprio come faresti sotto le unghie.
* Ricorda le tre parti del dente: assicurati di pulire la zona esterna (vestibolare), quella interna (linguale o palatale) e quella superiore (occlusale).
* Spazzola in orizzontale solo la parte occlusale: è l'unica zona che lo richiede, e ricordati di premere bene lo spazzolino per far entrare le setole in tutti i solchi.
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