19/06/2026
La risposta è si, ma con qualche precisazione.
La frutta contiene vitamine, acqua e fibre preziose per il benessere generale e anche per la salute della bocca.
Alcuni frutti, inoltre, stimolano la produzione di saliva, che aiuta a mantenere pulita la superficie dei denti.
Attenzione però: la frutta contiene anche zuccheri naturali e alcuni frutti sono particolarmente acidi.
Per questo motivo non conta solo cosa mangi, ma anche come ti prendi cura dei denti dopo.
Una dieta equilibrata e una corretta igiene orale sono la combinazione migliore per mantenere un sorriso sano nel tempo.
Qual è il frutto che mangi più spesso? 🍎🍌🍓