15/10/2026
Sapevi che la salute della tua bocca passa (letteralmente) anche dalla tavola?
Non si tratta solo di evitare cibi dolci, ma di scegliere cibi che aiutano attivamente a proteggere i nostri denti.
✔ La masticazione stimola la produzione di saliva, che agisce come una difesa naturale contro i batteri e aiuta a "pulire" la superficie dei denti.
✔ Cibi ricci di calcio e fosfati, aiutano a rinforzare lo smalto dentale e bilanciano il pH della bocca dopo i pasti.
✔ Bere molta acqua aiuta a rimuovere i residui di cibo e zuccheri.
Prendersi cura del proprio sorriso non significa solo spazzolare con attenzione, ma anche scegliere ogni giorno cosa portare in tavola.
La prevenzione comincia dal primo morso: nutri il tuo corpo, proteggi il tuo sorriso.
Direttore Sanitario Dott.ssa Alba Zanini, iscritta all' Albo provinciale degli Odontoiatri di Trento, n 608