16/09/2026
Ti svegli con la mandibola indolenzita, mal di testa o una sensazione di tensione al viso? Potrebbe trattarsi di bruxismo, cioè l’abitudine involontaria di serrare o digrignare i denti, soprattutto durante il sonno. 🦷
Spesso chi ne soffre non se ne accorge subito. Nel tempo, però, il bruxismo può provocare usura dei denti, maggiore sensibilità, piccoli danneggiamenti, dolore ai muscoli della mandibola e fastidi all’articolazione temporo-mandibolare.
Le cause possono essere diverse: stress, tensione emotiva, disturbi del sonno o particolari condizioni della bocca. Per questo è importante non affidarsi a soluzioni improvvisate, ma effettuare una valutazione accurata.
Durante la visita possiamo controllare lo stato dei denti, riconoscere eventuali segni di usura e individuare il percorso più adatto. In alcuni casi può essere utile un bite personalizzato, realizzato su misura per proteggere i denti e ridurre il sovraccarico muscolare.
Intervenire in tempo significa proteggere il sorriso e ritrovare maggiore benessere, anche durante il riposo. Se riconosci questi segnali, parlane con il tuo dentista: ascoltare il proprio corpo è il primo passo per prendersi cura di sé.