Dr. Bana Hidayat Haydar د. بانە ھدایت حیدر

05/08/2026

تەواو کردنی ئیشی ددانەکانی لاندی گوڵ 🌹❤️⁩
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
07711094488⁩

26/07/2026

گەڕانەوەی توانا جوین بەدروستکردنی دوو ددانی جێگیر
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
0771 109 44 88

19/07/2026

07/07/2026

تەواو کردنی ئیشی ددانەکانی مینا گوڵ 🌹❤️
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
0771 109 44 88

05/07/2026

گۆڕانکارییەکی ڕیشەیی شەش ددانی پێشەوە
زەردەخەنەیەکی متمانەبخۆ و سروشتی شایەنی تۆییە🤍🦷
عربی:
تغيير جذري للأسنان الستة الأماميه
ابتسامة طبيعيه مليئه بالثقه تستحقها أنت🦷🤍

17/06/2026

هەرگیز پێکەنینەکەت مەشارەوە😁
گەڕانەوەی خەندە و توانەی جوین بەدروستکردنی چوار ددانی پێشەوەی چارە خوازێکمان
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
0771 109 44 88

09/06/2026

تەواو کردنی ئیشی ددانەکانی شاد گوڵ
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
0771 109 44 88

08/06/2026

هۆکارەکان و چارەسەرە کانی بۆنی ناخۆشی ناو دەم چین ؟
هۆکارە سەرەکییەکان :-
1. کۆبوونەوەی بەکتەريا : پاشماوەی خۆراک لە نێوان ددانەکان و لەسەر زمان دەبێتە هۆی گەشەکردنی بەکتريا و دروستبوونی بۆنی ناخۆش .
2. وشکبوونی ناو دەم : لێک دەم پاک دەکاتەوە کاتێک دەم وشک دەبێتەوە وە کاتی خەوتن یان بەهۆی کەم خواردنەوەی ئاو و جگەرە کێشانەوە بۆنی دەم دەگۆڕێت .
3. *کێشەی پووک و ددان : ڕزیوی ددان (کڵۆری ددان) و هەوکردنی پووک لە هۆکارە سەرەکییەکانی بۆنی ناخۆشی ناو دەمن .
چارەسەرە خێرا و بنچینەییەکان :
1. پاککردنەوەی زمان :بەشێکی زۆری بەکتریای ناودەم لەسەر کۆتایی زمان دادەنیشێت بە بەکار‌هێنانی فڵچەی ددان بۆ سەرزمان دەتوانرێت ئەم کێشەیە کەم بکرێتەوە .
2. بەکارهێنانی پەتیددان (Floss) چونکە فڵچە ناتوانێت نێوان ددانەکان پاک بکاتەوە پاشماوەی خۆراکی نێوان ددانەکان ئەگەر لانەبرێت دەبێتە هۆی بۆنی ناخۆشی ناو دەم .
3. ئاو خواردنەوەی بەردەوام : بۆ ئەوەی هەمیشە دەم بە شێداری بمێنێتەوە و لێک دەربکات کە دژە بەکتریای سروشتییە.
4. بەکارهێنانی غەسولی دەم (بێ کحول) : یارمەتیدەرە بۆ پاککردنەوە و نەهێشتنی بەکتریا.
5. بۆن خۆشکردنی دەمتەنها بە هەویری ددان نابێت بەڵکو کلیلی سەرەکی پاککردنەوەی زمان و نێوان ددانەکانە .
د.بانە هیدایەت / پزیشکی ڕاهێنراوی نەخۆشییەکانی دەم و ددان
📍 کەلار - سەرەتای شەقامی کفری

31/05/2026

تەواو کردنی ئیشی ددانەکانی سۆلین گۆڵ
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
0771 109 44 88

18/05/2026

سپیکردنەوەی ددان بەشێوازی هەڵە.
د.بانە هیدایەت حیدر
چاندنی ددان و دروستکردنی ددانی جێگیر و جوڵاو
جوانکاری ددان بە کیفی(E max)
دەماربڕین،پڕکردنەوەی ددان
کێشان و نەشتەرگەری ددانی ژیری(ئەقڵ)
شۆردن و پاکردنەوەی ددان
سپیکردنەوەی ددان بەلیزەر
کەلار/شاری پزیشکی گەرمیان
0771 109 44 88