02/06/2026
🏥 HGS Memorial Hospital
👨⚕️ Dr. Himanshu Vaid – Dentist
🍎 Summers में कौन-से fruits आपके Teeth & Gums के लिए फायदेमंद हैं? 😁
इस reel में Dr. Himanshu Vaid बता रहे हैं कुछ ऐसे fruits जो आपकी oral health को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं:
🍎 Apple – दांतों की natural cleaning में मदद करता है।
🍉 Watermelon – पानी से भरपूर, mouth hydration बनाए रखने में सहायक।
🍓 Strawberry – Vitamin C का अच्छा source, जो gums की health के लिए beneficial हो सकता है।
✔️ Healthy diet = Healthy Teeth & Gums
✔️ Regular dental checkups भी उतने ही जरूरी हैं
🦷 Strong Teeth, Healthy Smile!
📍 HGS Memorial Hospital