Dental square

07/08/2026

06/08/2026

29/07/2026

रूट कैनाल का नाम सुनते ही डर लगता है? 😨
लेकिन सच तो ये है कि Root Canal दर्द देने के लिए नहीं, दर्द खत्म करने के लिए किया जाता है!

इस एनिमेटेड वीडियो में जानिए—
✅ रूट कैनाल क्यों करना पड़ता है?
✅ इसमें होता क्या है?
✅ क्या यह दर्दनाक होता है?
✅ और कैसे यह आपके अपने दाँत को बचाता है?

❌ दर्द से मत डरिए...
✅ सही समय पर इलाज कराइए और अपना प्राकृतिक दाँत बचाइए।

📩 इस वीडियो को उस व्यक्ति के साथ ज़रूर शेयर करें जो आज भी Root Canal से डरता है!

27/07/2026

A gap between your teeth (called a diastema) can be corrected in different ways. The right treatment depends on the size of the gap, your bite, tooth alignment, and the overall shape of your teeth.

✅ Braces

Best for large gaps or when teeth are crowded, rotated, or your bite needs correction.

Moves teeth into their ideal position naturally.

Gives the most stable and functional result when orthodontic correction is needed.

✅ Clear Aligners

Great for mild to moderate gaps.

Nearly invisible and removable.

Ideal for patients who want a discreet way to straighten their teeth while maintaining good oral hygiene.

✅ Porcelain Veneers

Best when the gap is small and you also want to improve the shape, size, or color of your front teeth.

Provides an instant smile makeover.

Remember: Veneers enhance appearance but do not move teeth into a new position.

21/07/2026

अगर रोज़ सिर्फ एक ही पीनी हो… Black Coffee या Green Tea? आपके दाँत क्या चुनेंगे?

Black Coffee और Green Tea दोनों healthy हो सकते हैं, लेकिन दाँतों के लिए दोनों एक जैसे नहीं हैं.

☕ Black Coffee

इसमें dark pigments और chromogens होते हैं जो दाँतों पर stains बना सकते हैं।

यह हल्की acidic भी होती है, इसलिए बार-बार sip करते रहने से enamel पर असर पड़ सकता है।

🍵 Green Tea

Green tea में tannins होते हैं, लेकिन black tea से कम।

इसलिए यह सामान्यतः black coffee और black tea की तुलना में कम staining करती है।

साथ ही इसमें antioxidants भी होते हैं जो oral health के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। However, it can still stain teeth over time if consumed frequently

अगर सिर्फ इन दोनों में से चुनना हो, तो Green Tea is generally the better choice for your teeth—लेकिन बिना sugar

✅ Drink it in one sitting, don't sip for hours.

✅ बाद में plain water से rinse करें.

✅ Coffee या tea पीने के तुरंत बाद brush मत करें—लगभग 30 minutes बाद करें.

✅ हर 6 महीने scaling करवाइए ताकि surface stains हट जाएँ.

16/07/2026

09/07/2026