19/02/2023
בואו לגלות איך אפשר לשמור על שיניים בריאות💎!
كيف يمكن الحفاظ على اسنان صحيه .لتجنب الوصول لحاله مثل هذه
💎 ביקור קבוע אחת לתקופה אצל רופא השיניים יעזור לכם לשמור על בריאות השיניים / افحص اسنانك لدى طبيب اسنان للحفاظ على اسنانك
✅שמירה על היגיינת הפה חשוב לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום, בבוקר ובערב /تنظيف الاسنان مرتين يوميا -صباحاً ومساءاً
✅להשלמת הניקוי יש להשתמש באביזרים נוספים כמו חוט דנטלי استعمال الخيط من اجل التخلص من بواقي الطعام
✅חשוב להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד
✅תזונה נכונה تغذيه صحيه (لا تحتوي على الكثير من السكريات 🥲👍🏻)
✅להסיר את האבנית
✅הימנעו מעישון. امتنعوا عن التدخين 🚬🚭
