doktergigi_depok

doktergigi_depok Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from doktergigi_depok, Dentist & Dental Office, Depok.

Perlu diketahui juga bahwa indikasi gigi bisa dicabut atau tidak itu bisa dilihat dari segi klinisnya. Seperti lubang se...
06/10/2022

Perlu diketahui juga bahwa indikasi gigi bisa dicabut atau tidak itu bisa dilihat dari segi klinisnya. Seperti lubang seberapa besar/lebih dari setengah (lebar dan kedalaman) gigi. Dan jika ingin dilakukan pencabutan maka bisa dilakukan pencabutan.

Jika sobat berencana melakukan konsultasi seputar kesehatan gigi dengan ahlinya langsung, anda bisa datang langsung ke

Jadwal periksa dokter dimulai hari Senin sampai Minggu

Jam layanan mulai pukul 10.00 WIB sampai pukul 20.00 WIB.
Jika ingin reservasi bisa melalui whatsapp kami : 087 888 500 200
____________________________

Untuk memaksimalkan upaya mengatasi gigi kuning dan mencegah gigi kembali kuning, Anda harus rajin menjaga kebersihan da...
09/09/2022

Untuk memaksimalkan upaya mengatasi gigi kuning dan mencegah gigi kembali kuning, Anda harus rajin menjaga kebersihan dan kesehatan gigi. Selain menyikat gigi secara teratur, Anda juga dianjurkan untuk melakukan kontrol rutin ke dokter gigi setidaknya setahun sekali.😊








Dokter Gigi Depok mengucapkan Selamat Idul Adha 2022. Semoga keikhlasan dan kerendahan hati selalu menyertai di hari yan...
10/07/2022

Dokter Gigi Depok mengucapkan Selamat Idul Adha 2022. Semoga keikhlasan dan kerendahan hati selalu menyertai di hari yang penuh makna ini. 🙏😊






Jika sudah merasakan tanda tersebut segera kunjungi dokter terdekat agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut 😊
24/06/2022

Jika sudah merasakan tanda tersebut segera kunjungi dokter terdekat agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut 😊

Membantu kelancaran pertumbuhan gigi permanen. Gigi susu sebaiknya dipertahankan  selama mugkin sampai tiba waktunya unt...
12/05/2022

Membantu kelancaran pertumbuhan gigi permanen. Gigi susu sebaiknya dipertahankan  selama mugkin sampai tiba waktunya untuk tanggal sendiri. Mengapa penting karena gigi susu akan memberikan ruang kepada gigi permanen yang akan tumbuh dibawahnya. Gigi susu yang dirawat denga baik akan membantu merangsang perkembangan rahang.

Membantu proses pengunyahan pada anak. Sehingga kebutuhan akan nutrisi pada anak dapat terpenuhi dalam masa tumbuh kembangnya.

Gigi susu juga berpengaruh pada perkembangan wajah dan otot rahang.

Menjaga rasa percaya diri pada anak. Gigi yang bersih dan tidak berlubang akan membuat penampilan anak semakin menarik.

 
Dengan fungsi yang sangat penting tersebut, kita perlu menjaga kesehatan gigi anak sejak dini.
Peran serta orang tua dan pengasuh sangatlah penting dalam menjaga kesehatan gigi anak, pengawasan dan bantuan orang tua sangat dibutuhkan untuk memastikan  anak-anak menyikat gigi dengan baik dan benar. Sejak anak memiliki gigi untuk pertama kali.Kita dapat membiasakan menyikat gigi mereka dengan baik dan benar setidaknya 2 kali sehari. Jika anak kita baru mempunyai satu gigi, kita dapat memulainya dengan menggunakan kain kasa untuk membersihkan gigi mereka. Lalu, setelah tumbuh gigi-gigi berikutnya, kita dapat mengajarkan mereka menggunakan sikat gigi dan Periksalah secara rutin dan berkala ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
Demikianlah beberapa langkah yang dapat kita lakukan untuk dapat menjaga kesehatan gigi anak.




Vegan adalah gaya hidup yang menolak semua bentuk eksploitasi terhadap hewan, termasuk produk olahannya, seperti keju, s...
18/04/2022

Vegan adalah gaya hidup yang menolak semua bentuk eksploitasi terhadap hewan, termasuk produk olahannya, seperti keju, susu, mentega, krim, dan lain-lain. Hanya dengan mengonsumsi sayuran saja, kamu sudah bisa menunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Gangguan pencernaan jadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami saat menjalankan ibadah puasa. Nah, salah satu manfaat konsumsi vegan adalah menghindari masalah kesehatan yang satu ini. Hal tersebut dapat terjadi ketika kamu mengonsumsi sayuran tinggi serat, seperti bayam dan kangkung.
Sayuran hijau ini juga mengandung jenis gula tertentu yang dapat menunjang pertumbuhan bakteri sehat di dalam usus. Kedua sayuran ini bisa jadi pilihan untuk sahur dan berbuka puasa.
2. Berat Badan Menjadi Ideal
Konsumsi buah dan sayuran, bersama dengan biji-bijian dan kacang-kacangan menjadi cara aman dan sehat untuk menurunkan atau mempertahankan berat badan.  Sayuran menyediakan vitamin, mineral, serat, dan zat lain yang mampu menunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh.
3. Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Manfaat tersebut dapat dirasakan ketika kamu mengonsumsi sayuran tinggi potasium. Jika sudah terkena, sebaiknya pengidap membatasi konsumsi makanan tinggi oksalat. Beberapa jenis sayuran yang disarankan, yaitu kubis, brokoli dan kangkung.
Jenis sayuran tersebut dapat mengurangi kehilangan kalsium dan menghentikan pembentukan batu ginjal.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C di dalam sayuran menjadi nutrisi utama yang banyak ditemukan di berbagai jenis sayuran berbeda. Vitamin ini dapat membantu meningkatkan dan menjaga kekebalan tubuh tetap kuat.
Vitamin C adalah mikronutrien penting, yang berkontribusi terhadap sistem pertahanan kekebalan dengan mendukung beberapa fungsi seluler dari sistem kekebalan adaptif tubuh. Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan, yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh dengan mengurangi peradangan.
5. Memperbaiki kulit
Makanan yang mengandung likopen secara efektif dapat melindungi kulit dari kerusakan oksidatif. Likopen adalah karotenoid dalam plasma dan jaringan tubuh manusia, termasuk kulit yang efektif dalam menangkal radikal bebas

Selamat memperingati Wafat Isa Almasihbagi yang merayakan!Semoga anda selalu mendapat kedamaian dan kebahagiaan yang dib...
15/04/2022

Selamat memperingati Wafat Isa Almasihbagi yang merayakan!
Semoga anda selalu mendapat kedamaian dan kebahagiaan yang diberikan oleh Tuhan. 😇



Waktu makan saat puasa hanya terbagi menjadi 2, yaitu saat sahur dan berbuka. Salah satu nutrisi penting yang harus sela...
07/04/2022

Waktu makan saat puasa hanya terbagi menjadi 2, yaitu saat sahur dan berbuka. Salah satu nutrisi penting yang harus selalu dikonsumsi adalah karbohidrat. Namun, jenis karbohidrat yang direkomendasikan untuk sahur dan buka puasa bisa berbeda, lho.
Sebagai sumber energi utama bagi tubuh, karbohidrat terbagi menjadi beberapa jenis. Ada karbohidrat sederhana seperti dalam nasi putih, serta karbohidrat kompleks seperti dalam oatmeal. Mana pilihan terbaik? Yuk simak!

Pilah-pilih Jenis Karbohidrat yang Tepat
Makanan yang kamu konsumsi saat sahur memiliki pengaruh yang sangat penting terhadap kelancaran ibadah puasa yang akan kamu jalani. Oleh karena itu, menu sahur kamu haruslah berupa makanan yang kaya serat. 

Pilihan Makanan Sehat untuk Sahur
Telur. Telur adalah salah satu pilihan protein terbaik karena ringan, mudah diolah, serta kaya nutrisi. Termasuk vitamin B dan D, serta mineral seperti zat besi, dan seng.

Buah. Buah-buahan seperti pisang, stroberi, beri, anggur, dan apel dapat membantu kamu merasa kenyang, serta memberi dorongan energi dari gula alaminya, dan memberi tubuh nutrisi penting yang dibutuhkan sepanjang hari.

Sup. Ini adalah makanan yang ringan dan nyaman untuk dicerna perut dan menyediakan cukup cairan untuk menghidrasi tubuh sebelum menjalani puasa. 

Pilihan Makanan Sehat untuk Buka Puasa
Kurma. Buah ini adalah sumber gula alami yang bagus untuk mengisi kembali tingkat energi dan mengandung banyak mineral seperti potasium, mangan, dan tembaga. 

Sayuran. Sayuran adalah bagian penting dari semua makanan berbuka puasa. Karena mengandung banyak nutrisi penting, seperti mineral, serat, gula alami, dan vitamin. Sayuran seperti brokoli, seledri, wortel, kacang polong, dan kembang kol semuanya bagus untuk makanan berbuka puasa.

Daging. Sebagai sumber protein dan mineral penting, daging juga merupakan makanan yang baik dikonsumsi. Namun, bukan langsung saat berbuka puasa, ya. Melainkan setelah makan buah, sayur, dan makanan yang lebih ringan. Meski baik dikonsumsi, hindari makan daging berlebihan, ya.

Nah, itulah pembahasan mengenai jenis karbohidrat terbaik untuk sahur dan buka puasa, serta pilihan makanan sehat lainnya. 😊

Dan melakukan perawatan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.Memeriksakan keadaan gigi dan mulut melakukan perawata...
03/04/2022

Dan melakukan perawatan gigi ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.
Memeriksakan keadaan gigi dan mulut melakukan perawatan gigi ke dokter gigi seperti pembersihan karang gigi, penambalan pada gigi yang berlubang, dan perawatan lain yang dibutuhkan dapat mencegah hal tersebut.

Jagalah selalu kondisi kesehatan gigi dan mulut Anda dengan tips – tips yang sudah diberikan di atas. Jika ada masalah kesehatan gigi dan mulut selama berpuasa, Anda tetap dapat datang berobat ke dokter gigi di bulan Ramadan. 😊






Yuk reservasi sekarang juga 😊😊 ❤️
12/02/2022

Yuk reservasi sekarang juga 😊😊



❤️

Selamat 22 Desember, ibu terbaik di dunia. Terima kasih telah ada untuk kami, memotivasiku untuk menjadi lebih baik dan ...
22/12/2021

Selamat 22 Desember, ibu terbaik di dunia. Terima kasih telah ada untuk kami, memotivasiku untuk menjadi lebih baik dan berjuang lebih keras. Tak akan bisa menjadi diri yang sekarang tanpa nasihat baik, cinta kasih, dan bimbingan bijakmu.


❤️💕

Selamat 22 Desember, Ibu terbaik di dunia. Terima kasih telah ada untuk kami, memotivasikan untuk menjadi lebih baik dan...
22/12/2021

Selamat 22 Desember, Ibu terbaik di dunia. Terima kasih telah ada untuk kami, memotivasikan untuk menjadi lebih baik dan berjuang lebih keras. tak akan bisa menjadi diri yang sekarang tanpa nasihat baik, cinta kasih, dan bimbingan bijakmu.


❤️💕

Address

Depok
16436

Telephone

+6287888500200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when doktergigi_depok posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to doktergigi_depok:

Shortcuts

Share

Category