Te mersz mosolyogni? - Tudatos szájhigiénia

30/07/2022

😀Milyen gyakran cseréljünk fogkefét?😀

A fogorvosok javaslata alapján a fogkefét illetve pótfejet háromhavonta kell cserélni.

Két fontos oka is van a fogkefe rendszeres cseréjének.
Először is az elhasználás során a sörték elkezdenek elhajlani, így idővel egyre kevésbé tudják eltávolítani a lerakodásokat a fogról. Másrészt pedig a baktériumok gyorsan elszaporodhatnak, melyeknek a fogkefe nedves környezete csak kedvez.

✅A fogkefe kupakját nem kell rajta tartani, ez csupán azt a célt szolgálja, hogy védje a fogkefét utazások során.
✅Ha a fogkefe sörteszálai elhasználódnak vagy szétállnak pár nap vagy egy hét használat után, akkor előfordulhat, hogy valamit nem jól csinálsz. A túl gyorsan elhasználódó fogkefe annak a jele, hogy túl nagy rányomással mosol fogat. Abban az esetben ha a sörték megkoptak, a tisztítás már nem lesz olyan hatékony, ezért indokolt a csere.
✅A fogkefét érdemes vírusos vagy bakteriális megbetegedést követően mindig cserélni az újrafertőződés elkerülésének érdekében még akkor is, ha az jó állapotban van.

Te mikor cseréltél utoljára fogkefét? 😉

17/07/2022

😀 Plakkfestés 😀

Honnan tudhatjuk, hogy sikeresen eltávolítottuk a lepedéket fogmosás és fogselyemhasználat után?

A foglepedékjelző termékekkel tesztelheti, hogy mennyire hatékonyan képes eltávolítani a lepedéket a fogairól.
A lepedékjelző termékekben található festékanyag reakcióba lép a fogmosás után a fog felszínén maradt lepedékkel. A megszínezett területek megmutatják a problémás részeket, amelyekre fogmosás és fogselyemhasználat közben nagyobb figyelmet kell fordítani.

A lepedékjelző termék használata előtt a szokott módon mosson fogat és használjon fogselymet! Ezután a következőképpen használja:

✅Foglepedékjelző tabletta: Rágjon el egy tablettát, hagyja,
hogy elvegyüljön a nyállal a szájában, ezután forgassa a nyálat
a szájában körülbelül 30 másodpercig, majd köpje ki. Öblítés
vízzel, hogy a felesleges festéket eltávolítsuk.

✅Foglepedékjelző folyadék: Öblögessen a folyadékkal a
szájában körülbelül 30 másodpercig, majd köpje ki.

Tükörbe nézve az elszíneződött részeken láthatja a lepedéket és az ételmaradékot. Újbóli alapos fogmosással eltávolíthatók a megfestett részek.

Gyermekeknek 6 éves kortól ajánlott! Ne nyelje le!

Tesztelje gyermekét és önmagát is! 😀

27/03/2022

😁Legyen gyerekjáték a fogmosás!😁

A legtöbb gyermek a fogmosást problémaként éli meg, amitől a lehető leghamarabb szeretne megszabadulni.
A Philips Sonicare for Kids szónikus elektromos fogkefével azonban az unalom szórakozássá válik, és a fogkefe segíti őket az egész életen át tartó egészséges szokások kialakításában. Ebben segíthet a Philips Sonicare for Kids fogkefe, hiszen csak annyit kell tennie, hogy párosítja a táblagépen vagy telefonon lévő alkalmazással, és a problémának tűnő fogmosás hirtelen várva várt tevékenységgé válik gyermeke számára.

✅Interaktív applikáció!
Az elektromos fogkefe beépített vezeték nélküli Bluetooth technológiával csatlakozik az applikációhoz. Az applikáció szereplője Sparkly segíti a gyerekeket az önálló, hosszabb ideig tartó fogmosásban.

✅Hatékony és kíméletes tisztítás!
A magas rezgésszám képes akár 75%-kal több lepedéket eltávolítani, mint a kézi fogkefék.
Gumibevonatú fogkefefej és puha sörték védik a növekvő fogakat.
Két fogkefefej méret: mini 3 éves kortól és normál méret 7 éves kortól.

✅Két tisztítási üzemmód!
Alacsony intenzitás a kisebb gyermekek, magasabb intenzitás a nagyobbak számára.

✅Kid Timer időzítő!
Fokozatosan megtanítja a gyermeket a minimálisan ajánlott 2 perces fogmosási idő elérésére.

✅Ergonomikus markolat!
Segíti a helyes tartást.

✅Nyolc cserélhető matricával!
A gyerekek bármikor új külsőt adhatnak fogkeféjüknek.

25/03/2022

😁Óvodáskorú gyermekek fogászati gondozása😁

Az óvodáskor döntően a tejfogazat időszaka. Ugyanakkor az óvodáskor vége a fogváltás kezdetének időszaka is. A sorban utolsó tejfogak mögött megjelenik az első maradó fog, fogváltás nélkül, ugyanis nincs tejfog elődje. A szülő gyakran nem is tud róla, hogy gyermekének már maradó foga is van.

Kisgyermekkorban a leggyakoribb szájüregi megbetegedés a fogszuvasodás. A hároméves gyermekek egyharmadának már van beteg tejfoga, s az óvodáskor végén csak egyharmaduknak ép a tejfogazata. Az állcsontokat deformáló rossz szokások (pl. ujjszopás, cumizás) következtében kialakulhatnak fogazati rendellenességek is.

Legfontosabb üzenetek!
✅Az eredendően egészséges tejfogak jelentőségét nem szabad lebecsülni, egészségesen kell azokat megőrizni a fogváltás idejéig. Ez több szempontból is fontos: rágás, beszéd, hangképzés, esztétikum, helyfenntartás a maradó fogak számára.

✅A táplálék optimális összetételű legyen és erőteljes rágásra, aktív izommunkára késztessék a gyermeket. A rágással kapcsolatos izommunka az állcsontok, a rágóizmok és a fogak fejlődésének ingere. A rágás fokozza a nyáltermelést, a nyál pedig a szájüreg és a fogak fontos védőfaktora.

✅Minél ritkábban adjunk édességet! Édességet csak főétkezés alkalmával kapjon a gyermek. Köztes étkezéskor egészséges rágcsálnivaló (zöldség, gyümölcs, dió, joghurt) ajánlott.

✅Ne adjunk túl sok édességet! Gyermekeink a javasolt cukormennyiség kétszeresét fogyasztják. A túlzott bevitel nemcsak a fogakra lehet káros, hanem az általános egészség szempontjából sem előnyös.

✅Folyadékpótlásra legjobb a víz. Javasolható még szénsavmentes ásványvíz, tej, préselt gyümölcs leve. Az üdítőitalok, szörpök nagy rejtett cukorbevitelt jelentenek, elveszik az étvágyat, a szomjat nem oltják.

✅Az esti fogmosás után tilos az étkezés, csak tiszta víz megengedett.

✅A fogakat naponta kétszer ajánlatos tisztítani. A kisgyermek fogkeféje legyen kis fejű, puha, műanyag szálú és használjon fluoridtartalmú fogkrémet, melyből borsónyi mennyiség kerüljön a fogkefére. A fogkrémet mindig a szülő adagolja.

✅Az alapos szájápolás elsajátítása nem egyszerű. A rágófelszíneket a marokra fogott fogkefe előre-hátra mozgatásával, a fogak külső felszínét – összezárt fogsorokon – körkörös mozgással kell tisztítani. Ez kiegészíthető egy lefelé, illetve felfelé irányuló „sepregető” mozgással, mindig az íny felől indulva. A belső felszínek tisztítása ugyanígy történik.

✅A fogmosás befejezése, a hatásos tisztítás mindig a szülő feladata!

20/03/2022

Március 20. - Az egészséges száj világnapja 😀

Az Egészséges Száj Világnapján arra buzdítunk, hogy tégy Te is az egészséges mosolyért. A száj megfelelő egészségének fenntartása hozzájárul a hosszabb, egészségesebb élethez.

Te mit fogsz tenni az egészséges mosolyért az Egészséges Száj Világnapján?

09/03/2022

Szájápolás 0-3 év között

A szájápolást nem lehet elég korán kezdeni. Már a csecsemő fogatlan szájüregét, ínyét is naponta ki kell törölni tiszta textillel (kendő, pelenka).

Az első tejfogacskák megjelenésével kezdetét veszi a rendszeres fogápolás. Este, az utolsó étkezés után meg kell tisztítani a gyermek fogait, különösen az íny mentén. Ehhez használható törlőkendő, de kapható ujjra húzható, dörzsfelülettel ellátott „baba fogkefe” is. Ilyenkor célszerű ölbe, vagy térdre fektetni a picit.

A 10-12 hónapos baba kezébe már adható gyermekfogkefe, amit ő többnyire csak játékra, rágcsálásra használ, de egyúttal megismeri és megbarátkozik vele. Az első fogkefe legyen puha, nagyon pici fejű, könnyen kézben tartható.

A fogkrém fluoridtartalmú gyermekfogkrém legyen. Kezdetben a fogkrémet nem szabad erőltetni, fokozatosan kell áttérni a használatára. A fogkrém adagja életkorfüggő, melyet mindig a szülő adagol. Kétéves kor alatt kevés filmszerű réteg elegendő, elég csak bemaszatolni a kefét. Kétéves kortól borsónyi mennyiséget kell a kefére nyomni.

Nem jó, ha a fogmosásra az esti órákban túl későn kerül sor, amikor a gyermek fáradt és nyűgös. Ne várjuk meg vele a lefekvés előtti utolsó pillanatot, hanem például kössük az esti tisztálkodáshoz vagy az utolsó étkezéshez. Ezután már csak vizet kaphat a gyermek.

🦷 Hogyan kell a gyermek fogát mosni? 🦷
A rágófelszíneket a marokra fogott fogkefe előre-hátra mozgatásával, a fogak külső felszínét – összezárt fogsorokon – körkörös mozgással kell tisztítani. Ez kiegészíthető egy lefelé, illetve felfelé irányuló „sepregető” mozgással, mindig az íny felől indulva. A belső felszínek tisztítása ugyanígy történik.
A fogmosás befejezése, a hatásos tisztítás mindig a szülő feladata. A gyermek háta mögé állva, fejét megtámasztva jól elérhetőek a fogfelszínek.

14/02/2022

Nem érdemes kihagyni! 🦷

09/02/2022

A kisgyermek egészséges fogaiért

A 0-3 éves életkor a tejfogak megjelenésének időszaka.

A fogzás meglehetősen hosszú ideig tartó folyamat. A frissen áttört fogacskák különösen érzékenyek az édességre, a savas behatásokra, mert a zománcfejlődés még nem fejeződött be.
Ebben az életkorban különösen a rossz szokások kialakítása, a helytelen étkezési, folyadékpótlási szokás okozza a legtöbb problémát, a korai tejfogszuvasodást.
A kisbabák fogazata eredendően egészséges, melynek megőrzése elsősorban a szülő felelőssége. Sajnos ez csak ritkán sikerül, ugyanis a hároméves gyermekek egyharmadának már van szuvas foga. Az okok között szerepel a megfelelő ismeretek hiánya, a rossz szokások, a káros egészség magatartás és szülői következetlenség.

A gondozást tulajdonképpen az anya végzi, melyhez fogorvosi szakmai segítséget vehet igénybe.

Az édesanya a következőkre figyeljen, ha megszületik kisbabája:
Ne fertőzze meg saját gyermekét! A baba szájürege születéskor baktériummentes, azonban az első tejfogacskák megjelenésével a fogszuvasodásért felelős kórokozók (Streptococcus Mutans) is megtelepednek. A baktériumokkal legtöbbször az anya vagy a többi családtag fertőzi meg a gyermeket.
A kismamának legyen mindig jól ápolt, tiszta a szája, soha ne nyalja le a baba kanalát, cumiját és kerülje a „szájrapuszit”.

Táplálja egészségesen gyermekét:
• Szoptassa gyermekét! A szoptatás alkalmával végzett izommunka az állcsontok, a rágóizmok és a fogak harmonikus fejlődésének hatásos ingere. A szopás (és a rágás) a szabályos fogazat kialakulásának egyik fontos tényezője.
• Az egészséges, jól szopó csecsemőt ne teáztassa.
• Vegyes táplálás esetén a pótlást kiskanállal adja, tanítsa meg a babát pohárból inni. Ha üvegből etet, ügyeljen arra, hogy a cumin a lyuk kicsi legyen, így a csecsemő izommunkára kényszerül.
• Cukrot ne tegyen a gyári tápszerkészítményekbe. Az ételeket ne cukrozza.
• Folyadékpótlásra adjon vizet.
• Adjon rágcsálnivalót.
• A tej rágófogak megjelenésével egyre keményebb, darabosabb ételt kínáljon a gyermeknek, hogy rágásra késztesse.

Ami kerülendő:
• édes itókával teli cumisüveg nyugtató cumiként való használata
• mézes/cukros cumi.

04/02/2022

Terhességi ínygyulladás

A várandós kismama fogászati szempontból bizonyos értelemben veszélyeztetett. Terhességi ínygyulladás (gingivitis) léphet fel hormonális alapon, ami alapos szájápolással kontrollálható és szülés után megszűnik.
A terhes nők 60-75%-ánál fordul elő ínygyulladás.
A terhesség alatti egészségmegőrzés fontos része a szájápolás, mert a rossz szájhigiénia egészségügyi problémákat okozhat az anya és a csecsemő számára is.

Ha a kismama elhanyagolja a szájápolást, akkor a gyulladt íny és fogágy, a tasakok potenciális veszélyeztető tényezők a baba fejlődése, a születési súly és a koraszülés szempontjából!
A terhességi gingivitis a terhesség második hónapjában jelenik meg, azután pedig tovább romlik, és a nyolcadik hónapban éri el a csúcspontját.

Melyek az ínygyulladás tünetei:

• íny színének megváltozása halvány rózsaszínről sötétpirosra,
esetleg lilára
• fájdalom spontán vagy érintésre
• duzzadt íny
• fogmosás, fogselymezés, étkezés során vagy spontán kialakuló fogínyvérzés
• rossz lehelet

A rendszeres és alapos fogmosás lágy sörtéjű fogkefével naponta kétszer és fogköztisztító kefével vagy fogselyemmel legalább naponta egyszer, szükséges az ételmaradékok megfelelő eltávolításához a fogak közti résekből. Ajánlatos szájöblögető használata is.
A hialuronsavat tartalmazó Gengigel megfelelő segítséget nyújt a gyulladt, vérző és duzzadt íny, valamint a parodontális tasakok esetén. A Gengigel termékeknek nincs ismert ellenjavallatuk vagy mellékhatásuk, terhességben, szoptatás alatt, gyerekeknél és diabéteszes betegeknél is korlátozás nélkül használhatók.

Tanácsos a nőknek már a terhesség előtt is jó állapotban tartani a fog körüli szöveteket és a fogaikat. A fogorvost vagy a dentálhigiénikust rendszeresen kell látogatni, hogy ellenőrizni tudják a szájhigiéniát, felfedezzék az esetleges betegségeket és eltávolítsák a fogkövet.

29/01/2022

Mit tehet a várandós nő saját és gyermeke fogainak védelmében

• Vegyen részt fogászati várandósgondozáson.
• Törekedjen tökéletes szájápolásra, így elkerülheti az ínygyulladást és csökkenti a fogszuvasodás veszélyét. Használjon kisfejű, puha vagy közepes keménységű, műanyag szálú fogkefét és fluoridtartalmú fogkrémet. A fogszuvasodásra hajlamos kismama hetente-kéthetente egyszer bedörzsölheti fogait koncentráltabb fluoridkészítménnyel, pl. Elmex zselével. A fogak közötti területek tisztítására használjon fogselymet.
• Táplálkozzon kiegyensúlyozottan, egészségesen.
• Ne dohányozzon!
• Hányás után öblítse ki száját tiszta vízzel vagy fluoridos szájvízzel, de lehetőleg NE mosson fogat kb. egy óra hosszat (a savas hányadék felpuhítja a fogzománcot).

A baba születése után:
• Szoptassa gyermekét.
• Ne adjon a babának édes folyadékot.
• Ne fertőzze meg a babát fogszuvasodást okozó baktériummal (ne nyalja le a baba cumiját, kanalát!)

28/01/2022

Várandós kismamák fogászati gondozása

Hazánkban a várandósgondozásnak a fogászati gondozás is része. Felmérésekből kiderül azonban, hogy sajnos ez nem mindig történik meg, vagy az orvosnál megjelenők csak kis százaléka kap teljes körű preventív gondozást.

A fogászati várandósgondozásnak része:
• megelőző tanácsadás (mind a mamára, mind a babára vonatkozóan)
• fogorvosi vizsgálat
• szükséges megelőző (pl. professzionális fogtisztítás) és terápiás kezelések
• kiegészítő vizsgálatok

Tudta, hogy…

• egyáltalán nem mindegy, milyen az Ön fogainak és fogágyának állapota
• az elhanyagolt száj, a gyulladt fogágy akár koraszülést is okozhat
• a fogszuvasodás a leggyakoribb gyermekbetegségek közé tartozik, a hároméves gyermekek egyharmadának már van beteg tejfoga
• a fogszuvasodást előidéző baktériumokkal legtöbbször maga az édesanya fertőzi meg csecsemőjét
• a szülő felelős a pici babánál kialakuló korai tejfogszuvasodásért
• a fogszuvasodás nem öröklődik és megelőzhető

Sokat tehet azért, hogy ne legyenek „fogas” problémái se Önnek, se gyermekének!

24/12/2021