11/05/2026
🦷 Szájápolás felsőfokon 😁
A helyes szájhigiénia nemcsak esztétikai kérdés, hanem a fogak és az íny hosszú távú egészségének alapfeltétele is. Néhány tudatosan betartott rutin sok későbbi problémát megelőzhet:
✔️ A fogmosás ideális esetben minden étkezés után javasolt, de legalább napi 2 alkalommal (reggel és este) mindenképpen szükséges.
✔️ Amennyiben nincs lehetőség fogmosásra, átmenetileg szájvíz használata segíthet a baktériumok szaporodásának csökkentésében.
✔️ Fogkeféből mindig puha sörtéjű típust válasszunk, mivel a közepes vagy kemény sörték – helytelen technikával – ínyvisszahúzódást, fognyaki kopást és érzékenységet okozhatnak.
✔️ Manuális és elektromos fogkefe is megfelelő lehet. Az elektromos eszközök előnye az időzítés, nyomáskontroll és a hatékonyabb plakkeltávolítás támogatása.
✔️ A fogmosást finom, körkörös mozdulatokkal végezzük, kerülve az erős dörzsölést. Kiemelten figyeljünk az íny menti területek tisztítására is.
✔️ A megfelelő fogmosási idő legalább 2 perc.
✔️ A fogselyem napi használata ajánlott, lehetőleg fogmosás előtt, “reszelő” mozdulatokkal bevezetve a fogak közé, az íny sérülésének elkerülésével.
✔️ A fogkrém kiválasztásánál érdemes szakember tanácsát követni. A fluoridtartalom kiemelten fontos a fogszuvasodás megelőzésében.
✔️ A fehérítő fogkrémek hosszú távú használata nem javasolt, mert fokozhatják a zománc kopását és az érzékenységet.
Amennyiben olyan lerakódást, elszíneződést vagy elváltozást tapasztal, amely otthoni szájápolással nem távolítható el, keresse fel rendelőnket bizalommal! 🦷💙
➡3525 Miskolc, Szentpáli u. 13. 1/1.
📲+36708847771
📩[email protected]