Dr Széplaki Attila

Dr Széplaki Attila Ortopéd sebész, baleseti sebész, sportsebész, sportorvos

Itt a tél, aki a nyári szezonban nem sportolt, fokozottan figyeljen a felkészülésre!A síbalesetek megelőzhetőek proprioc...
21/12/2022

Itt a tél, aki a nyári szezonban nem sportolt, fokozottan figyeljen a felkészülésre!
A síbalesetek megelőzhetőek proprioceptív tornával és napi 20 perc szobakerékpározással.

Korábbi sérülések növelik az újrasérülés kockázatát, de ha megerősítjük a térdünket és a combizmainkat, akkor várhatóan nem lesz baj.

Kötéseket beállítani! Sisakot viselni!
Jó sízést mindenkinek!

A femoroacetabularis impingement (FAI) a csípő és a lágyék fájdalmának gyakori oka fiatal, aktív embereknél és sportolók...
04/03/2021

A femoroacetabularis impingement (FAI) a csípő és a lágyék fájdalmának gyakori oka fiatal, aktív embereknél és sportolóknál. A FAI kezdetben porcos, majd csontos elváltozásokat és végül korai ízületi kopást okoz. Az artroszkópos műtétet a konzervatív kezelésre nem reagáló személyeknél érdemes elvégezni, célzott gyógytorna és orális gyulladáscsökkentők bevonásával.
Célszerű kizárni mindenek előtt egyéb lágyék eredetű betegséget (pl: lágyéksérv, adductor szindróma, stb.), illetve rtg. és MR felvételekkel, speciális tesztekkel igazolni a FAI diagnózist. Fél éves eredménytelen konzervatív kezelést követően jön szóba a műtét lehetősége.
Az artroszkópos kezelés megfelelő időzítése elengedhetetlen, mivel a túl korai vagy az elkésett beavatkozás jelentősen befolyásolhatja a sportolói karrier hosszát, mint ahogy ezt néhány tanulmány igazolja, nagyobb számban például a profi jégkorongozók esetében is.

Az Achilles-ín az egyik legnagyobb ín a testünkben, ugyanakkor a legsérülékenyebbek egyike is. Duzzanat, fájdalom, fesze...
16/08/2020

Az Achilles-ín az egyik legnagyobb ín a testünkben, ugyanakkor a legsérülékenyebbek egyike is. Duzzanat, fájdalom, feszesség jellemzi azt a kórképet, amit tévesen Achilles tendinitis-nek (gyulladásnak) nevezünk.
Az Achilles-ín majdnem minden mozgástípust befolyásol, a sarokcsontot köti össze a vádli izmaival, mozgásunkban alapvető szerepet tölt be, emiatt sérülése esetén a tünetek azonnal és kellemetlenül jelentkezhetnek.
Számos tényező okozhat Achilles-ín sérülést, de a legtöbb esetért elsősorban a túlterhelés vagy a túledzettség és az elégteten bemelegítés és nyújtás a felelős.
Napjainkra bebizonyosodott, hogy nem a klasszikus értelemben vett gyulladás okozza a panaszokat, hanem a mikro-szakadások és az ezekbe benövő kóros kötőszövet és ér-ideg elburjánzás felelős a nehezen gyógyuló ín-ártalomért.
Egyetlen hatékony kezelés a hosszú ideig végzett, kitartó gyógytorna, az úgynevezett excentrikus training.
https://www.google.com/search?client=ms-android-samsung-ss&biw=412&bih=782&tbm=vid&sxsrf=ALeKk00uNd_ovTdnKZlAJDP-k3wyD7xgyA%3A1597576462334&ei=DhU5X6TbE7KOrwTyk7K4Bw&q=eccentric+training+achilles&oq=eccentric+training+a&gs_lcp=Cg9tb2JpbGUtZ3dzLXNlcnAQARgBMggIABDLARCLAzIICAAQywEQiwMyBQgAEMsBMggIABDLARCLAzIJCAAQCBAeEIsDOgIIADoGCAAQBxAeUN88WNJAYKhNaABwAHgAgAGGAYgB-QKSAQMwLjOYAQCgAQGqARltb2JpbGUtZ3dzLXdpei1zZXJwLW1vZGVzuAEDwAEB&sclient=mobile-gws-serp #

A nyár folyamán az alábbi leggyakoribb sportsérüléseket és túlterheléses szindrómákat fogom ismertetni. Vigyázzanak magu...
26/06/2020

A nyár folyamán az alábbi leggyakoribb sportsérüléseket és túlterheléses szindrómákat fogom ismertetni. Vigyázzanak magukra!
Ízelitőként az előzetes felsorolás:

Achilles-ín gyulladás
A külső bokaszalag szakadása
Plantaris fasciitis és sarokfájdalom
Teniszkönyök és golfkönyök
Porcsérülések (meniscus és OCD)
Oldalszalag és keresztszalag sérülések
Ugrótérd
ITB szindróma
Izom(rost)szakadás
Elülső térdfájdalom
Sípcsont fájdalom
Fáradásos törések
Bursitisek
Vállficam
Subacromialis fájdalom szindróma

A térdízület képletei közül leggyakrabban a meniszkusz porc sérül. Alakja, anatómiai sajátosságai révén a térd csavaráso...
10/05/2020

A térdízület képletei közül leggyakrabban a meniszkusz porc sérül. Alakja, anatómiai sajátosságai révén a térd csavarásos sérüléseinél könnyen elszakadhat főleg labdajáték vagy sízés közben.
A beszakadt, vagy kiszakadt meniszkusz (rostos porc) darab becsípődhet a jóval kényesebb, üvegporccal borított csontvégek közé.
A sérülés heves fájdalommal és a térd elakadásával járhat, de gyakran degeneratív folyamat során, fokozatosan kialakuló panaszok tüneteggyütesét észleljük.
Az ízület megduzzad, a térd mozgása korlátozottá válik, a leszakadt darabok felsértik a csontokat borító tükörsima üvegporc felszínét és porcfekély alakulhat ki. A tünetek a sérülés körülményeitől, a szakadás jellegétől függően alakulnak, szükség lehet sűrgős beavatkozásra, de sokszor a műtéttel akár hónapokat lehet várni.
A döntés mindig a sebész szakmai kritériumai és a beteg korának, igényeinek és tüneteinek függvényében hozható meg.
Már elkészült MR felvétel esetén, jó ha a beteg annak tudatában keresi fel a sebészt, hogy a lelet leírása nem szentírás, nem műtétre, hanem elsősorban vizsgálatra jelentkezik.
Az ultrahangos vizsgálat nem alkalmas a meniszkusz szakadások megítélésére, Röntgen felvétel pedig más betegségek kizárása céljából szükséges.
A meniszkusz sérülés artroszkópos műtéttel gyógyítható, amikor is a leszakadt részt a szakadás jellegétől függően visszavarrják, vagy eltávolítják.

Az impingement szindrómát (ütközési szindróma, úszóváll vagy dobóváll), de a korszerűbb nevén: SAPS (subacromial pain sy...
15/04/2020

Az impingement szindrómát (ütközési szindróma, úszóváll vagy dobóváll), de a korszerűbb nevén: SAPS (subacromial pain syndrome – subacromialis fájdalom tünetegyüttes) a rotátorköpeny inainak ütközései okozzák, általában fokozatosan jön létre az állandó erőltetés, túlterhelés hatására. A vállnak ezen a területén az anatómiai képletek (az inak a csontos képletek között) normál állapotukban is zsúfoltan helyezkednek el, de túlterhelés, elhasználódás hatására megduzzadnak, fokozódik a súrlódás és az ütközés, az inak képtelenek a gyógyulásra és kialakul egy ördögi kör, ami fenntartja a gyulladást. Nappal a hétköznapi mozgásokat és munkahelyi teendőket korlátozza a fájdalom, míg az éjszakai, fogfájáshoz hasonló monoton fájdalom a regenerálódást nehezíti meg.
Az ütközési szindróma nem egy diagnózis, hanem egy tünet, és megfelelő kezelés nélkül rotátorköpeny-szakadássá fajulhat. A tünetegyüttes általában 40 éves kor körül jelentkezik, sok helyen egyből dekompressziós műtétet végeznek el a SAPS kezelésére.
A tapasztalat az, hogy a konzervatív kezeléshez és különböző fájdalomcsillapítási módszerekhez (NSAID, helyi célzott injekció, gyógytorna, manuáltherápia, tartásjavító torna, mellúszás, lökéshullám therápia, stb.) képest az esetek kétharmadában a műtét semmilyen előnnyel nem jár. Ugyanakkor 6-12 hét eredménytelen konzervatív kezelést, illetve már az első vizsgálat során felmerülő egyéb gyanú esetén speciális tesztekkel, MR vizsgálattal, végső esetben műtéttel tovább kell lépni.

30/03/2020

- Doki, keresztszalag pótlás után fogok tudni néptáncolni?
- Miért, azelőtt tudott?
Tény, hogy most tud...
Köszönöm a karantén videót Kalamár Botondnak!

A sportsebészet az ortopédia és a traumatológia határterülete, olyan mozgásszervi sérülésekkel foglalkozik, amelyeket sp...
07/02/2020

A sportsebészet az ortopédia és a traumatológia határterülete, olyan mozgásszervi sérülésekkel foglalkozik, amelyeket sporttevékenység közben szenvedünk el. A sportsérülések és sportártalmak konzervatív módszerei és műtéti ellátása a szakterületem. Keressenek bizalommal!

23/12/2019

Cím

Karolina út 27
Budapest
1113

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dr Széplaki Attila új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás