10/10/2026
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.
Μιλάμε συχνά για το χαμόγελο που φαίνεται.
Το σημαντικότερο είναι αυτό που νιώθουμε μέσα μας.
Η ψυχική υγεία είναι κομμάτι της υγείας μας, εξίσου σημαντικό με όλα τα υπόλποιπα. Δεν είναι απλά μία αδυναμία.
Το πρώτο βήμα είναι πολύ απλό: να μιλήσουμε.
Σήμερα, ας είμαστε λίγο πιο ευγενικοί με όλους, και κυρίως με τον εαυτό μας. 💙