30/03/2023
🦷💎...და მაინც, რამდენჯერ უნდა გავიხეხოთ კბილები დღის მანძილზე🤔😊?!
📍როგორც კვლევები ადასტურებს, ოპტიმალური რაოდენობა არის 2-3, ფტორიანი კბილის პასტით, 2 წუთის განმავლობაში;
📍კბილის გახეხვისას ჩვენ ვიშორებთ იმ არასასურველ ნადებს, რომელიც გარდაიქმნება მჟავად, ხოლო ეს მჟავა აზიანებს მინანქარს, რაც იწვევს კარიესს, ღრძილების ანთებას და ა.შ. 🙄
💎იმისთვის, რომ მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ ჯანსაღი კბილები:
📍მჟავე საკვების ან/და სასმელის მიღების შემდეგ, დაიცადეთ დაახლოებით 30 წუთი და შემდეგ გაიხეხეთ კბილი;
📍ჯაგრისის ხმარების შემდეგ გამოიყენეთ გამწმენდი ძაფი, შემდეგ კი პირის ღრუს სავლები;
📍იკვებეთ ჯანსაღად, სვით საკმარისი რაოდენობის წყალი და განსაკუთრებით მოერიდეთ შაქრიან საკვებს/სასმელს;
📍თავი შეიკავეთ ხშირად კვებისგან;
📍ჯაგრისი გამოცვალეთ 3-4 თვეში ერთხელ (თუ საჭიროა, უფრო ადრეც);
📍დაგეგმეთ სტომატოლოგთან გეგმიური ვიზიტი შემდგომი გართულებების თავიდან ასაცილებლად 🦷🥰
📝ჩემთან ვიზიტზე ჩასაწერად კი შეგიძლიათ დამიკავშირდეთ 👇 599707060
💫ბევრი საინტერესო ინფორმაციის მისაღებად, გამომყევით ინსტაგრამზე 👉 .irinebujiashvili #სტომატოლოგითბილისში #ბავშვთასტომატოლოგი #სტომატოლოგი #კბილისდაბჟენა #კარიესისმკურნალობა #სქაილინგი #კბილებისწმენდა #კბილისმოვლა #კბილისრესტავრაცია