Laïza Doula Sexothérapeute - Comme Elle Dit

24/05/2026

¤ chantier participatif à la MUCHONE ¤
les 4 et 5 juillet de 10h à 18h
à 43150 Salettes
repas offert
Le samedi soir, une jam pourra être proposée selon votre motivation.

Il s'agira de créer des terrasses, plateformes, espaces pour l'accueil de prochains événements, de espaces-temps refuges.
Merci d'apporter vos bonnes idées, visseuses, scies circulaires, bonne humeur, gants, déclouteuses, .. Je crois qu'il me reste de l'arnica.

Et merci de me contacter pour annoncer votre venue et surtout m'organiser pour les repas! Contact en DM (et merci de me préciser vos préférences alimentaires)

https://pozzamaite.wixsite.com/lamuchone

24/05/2026

° LES HEURES CUEILLIES °
Poésie sauvage et jardins fruitiers

Invitation pour quelques dimanches après-midi de musique improvisée et chants spontanés à la Muchone à 43150 Salettes.

https://pozzamaite.wixsite.com/lamuchone
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Tu connais ce moment où, dans les voix assemblées, il y a comme la magie d'un temps unique et suspendu. Nous en avons partagé de nombreux que ceux-là ici à la Muchone et souhaitons continuer à tisser cette histoire.

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Bienvenue avec tes instruments, tes envies de chanter ou danser, dessiner ou lire de extraits de livres. Le gouter est à mettre en commun et partager.

C'est toujours mieux de prévenir de ta venue et si tu invites des potes.

​* Tout le monde est le bienvenu, quel que soit son "niveau de danse, de chant ou de musique".

Les enfants sont les bienvenus, dans un mode tranquille et dans l'idée que chacun.e puisse en profiter dans cet espace partagé, de création, d'expression. Il n'y a pas spécialement de garderie ni d'animation pour eux. Mais si quelqu'un se propose pour un atelier, une animation, welcom!

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Les cerceaux, les nez rouges, les carnets de dessin, les chimères et autres folies auront aussi leur place.

* Si besoin de dormir sur place, préviens moi. Et possibilité de poser un camion ou une tente.

22/05/2026

🔺Tente rouge le samedi13 juin à 19h à Salettes, la Muchone

🔺La tente rouge est un espace d'écoute et de partage réservé aux femmes, dans une ambiance intimiste et chaleureuse.
Cet espace, sorore et soutenant, permet de parler ensemble et simplement des grands événements de leur vie, leur chemin dans la féminité et se ressourcer loin des rôles habituels.

🔺chez moi, à la Muchone, 320 chemin de la Croix de Bourle 43150 Salettes
Inscription: 0622640587
Don libre à partir de 5 euros
par Laïza, doula sexothérapeute

L'accueil se fait à partir de 18h30. Le cercle de parole commence à 19h. Puis s'en suivra un repas partagé (vers 21h).

🔺 Prochaine date : vendredi 11 septembre à 19h à la Muchone

🔺Mes autres activités : www.commeelledit.com

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22/05/2026

🔺Tente rouge le samedi13 juin à 19h à Salettes, la Muchone

🔺La tente rouge est un espace d'écoute et de partage réservé aux femmes, dans une ambiance intimiste et chaleureuse.
Cet espace, sorore et soutenant, permet de parler ensemble et simplement des grands événements de leur vie, leur chemin dans la féminité et se ressourcer loin des rôles habituels.

🔺chez moi, à la Muchone, 320 chemin de la Croix de Bourle 43150 Salettes
Inscription: 0622640587
Don libre à partir de 5 euros
par Laïza, doula sexothérapeute

L'accueil se fait à partir de 18h30. Le cercle de parole commence à 19h. Puis s'en suivra un repas partagé (vers 21h).

🔺 Prochaine date : vendredi 11 septembre à 19h à la Muchone

🔺Mes autres activités : www.commeelledit.com

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15/04/2026

¤ Cabinet nomade des sexualités en Haute Loire - Parution dans la presse locale

Un article est paru aujourd’hui dans *Le Progrès* autour des questions de sexualité dans le couple : https://www.leprogres.fr/societe/2026/04/15/apprendre-des-cles-pour-une-sexualite-epanouie-cette-sexotherapeute-conseille-les-couples
rédigé par Isabelle Miehe

¤ J’y apparais dans la seconde partie dans le cadre de mon Cabinet nomade des sexualités. Un espace pour explorer, ressentir, questionner | mini-musée · petite bibliothèque vivante · micro boutique curatoriale · laboratoire des conversations
Plus d'infos : https://www.commeelledit.com/sexotherapie/cabinetnomadedessxualites

Je salue l’initiative de mettre en lumière ces sujets encore trop souvent entourés de tabous.
Parler de sexualité, c’est ouvrir des espaces de réflexion, de dialogue et de compréhension. C’est aussi rappeler l’importance d’un accompagnement professionnel, dans un cadre clair, éthique et respectueux.

¤ Merci également à la journaliste Isabelle Miehe pour son intérêt envers ces questions sensibles mais essentielles. En en parlant, elle contribue à rendre ces sujets plus accessibles et peut-être à faire bouger les lignes.

La sexualité fait partie de nos vies. Pouvoir en parler, en sécurité, avec des professionnel·les formé·es, est une ressource précieuse.

¤ Merci au lieu qui accueille mon cabinet nomade pour sa confiance et son soutien. J'y retourne le 1 et 2 mai (https://www.instagram.com/p/DWeg-T1iBQQ/)

Le cabinet continue de se déployer, de s’enrichir et de prendre forme. D'autres lieux pour accueillir ce cabinet? > merci de me contacter : 06 22 64 05 87
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Laịza, sexothérapeute et doula en Haute-Loire - www.commeelledit.com

24/03/2026

🟠 Ce vendredi 27 mars, un cabinet °pas tout à fait comme les autres° s’installe! ... un lieu à explorer, à ressentir, à habiter.

🟠 Un espace pour parler des sexualités autrement.
Vous y trouverez :
- un laboratoire de conversations (salon papote)
- un musée des fantasmes et des désirs
- un micro boutique avec des livres à feuilleter
et peut-être aussi : un début de dialogue ou des idées pour des ateliers et cercles de discussion

C’est une autre façon de se rencontrer,
de faire connaissance,
de laisser émerger ce qui a envie d’être dit.

🟠 Entrée libre – Ce moment peut simplement être une visite…
ou une première rencontre avec moi en tant que sexothérapeute, dans un cadre plus libre et informel.

🟠 Ca se passe là: Le Local de Lanuit – 26 rue Raphaël au Puy-en-Velay de 14h à 16h

Curieux·ses bienvenu·es

Laịza , doula sexothérapeute
www.commeelledit.com

28/02/2026

Je partage aujourd’hui la mise en lumière par les éditions Le Hêtre Myriadis du livre
« Le sexe après accouchement » de Debra Pascali-Bonaro.

Un ouvrage précieux, sensible et profondément humain, que j’ai lu et beaucoup apprécié.
Il aborde sans détour — et avec beaucoup de délicatesse — les réalités de la sexualité après l’arrivée d’un bébé.
Parce que non, le désir ne “revient” pas toujours comme par magie.
Parce que le corps change.
Parce que la fatigue, les émotions, l’identité, le couple (ou la coparentalité) se transforment.
Parce que les papas et co-parents aussi peuvent se sentir démuni·es, questionné·es, mis·es de côté.
💬 Et si vous aviez besoin d’un espace sécurisant pour en parler ?

Lors des séances de sexothérapie, je propose précisément cela :
un espace confidentiel, inclusif et adapté pour déposer vos questionnements, vos doutes, vos frustrations ou simplement votre envie de comprendre ce que vous traversez.

Le accompagnements se font en présentiel ou en visio et sont ouverts aux mères, aux pères, aux co-parents, en individuel ou en couple.
Prendre rendez-vous : 06 22 64 05 87 , [email protected] et toutes les infos sur www.commeelledit.com

Je mets également ce livre à disposition en prêt pour mes client·es qui souhaiteraient prolonger la réflexion entre les séances.

Et je remercie chaleureusement les éditions Le Hêtre Myriadis pour leur travail essentiel autour de la parentalité, de la naissance et de l’intime. Soutenir des maisons engagées, c’est aussi soutenir une parole plus libre autour de la sexualité.

28/02/2026

✨ Sexualité & post-partum : en parler, vraiment.
Je partage aujourd’hui la mise en lumière par les éditions Le Hêtre Myriadis du livre « Le sexe après accouchement » de Debra Pascali-Bonaro.
Un ouvrage précieux, sensible et profondément humain, que j’ai lu et beaucoup apprécié.
Il aborde sans détour — et avec beaucoup de délicatesse — les réalités de la sexualité après l’arrivée d’un bébé.
Parce que non, le désir ne “revient” pas toujours comme par magie.
Parce que le corps change.
Parce que la fatigue, les émotions, l’identité, le couple (ou la coparentalité) se transforment.
Parce que les papas et co-parents aussi peuvent se sentir démuni·es, questionné·es, mis·es de côté.

💬 Et si vous aviez besoin d’un espace sécurisant pour en parler ?
Lors des séances de sexothérapie, je propose précisément cela :
un espace confidentiel, inclusif et adapté pour déposer vos questionnements, vos doutes, vos frustrations ou simplement votre envie de comprendre ce que vous traversez.

Le accompagnements se font en présentiel ou en visio et sont ouverts aux mères, aux pères, aux co-parents, en individuel ou en couple.Prendre rendez-vous : 06 22 64 05 87 , [email protected] et toutes les infos sur www.commeelledit.com

Je mets également ce livre à disposition en prêt pour mes client·es qui souhaiteraient prolonger la réflexion entre les séances.

Et je remercie chaleureusement les Éditions Le Hêtre Myriadis pour leur travail essentiel autour de la parentalité, de la naissance et de l’intime. Soutenir des maisons engagées, c’est aussi soutenir une parole plus libre autour de la sexualité.

28/02/2026

24/02/2026

✨ Un espace pour prendre soin des récits du corps et de l’intime ✨
Bienvenue ici.

Je suis Laïza, doula & sexothérapeute.
J’accompagne toutes les personnes, seules ou en relation (couples, trouples), quels que soient leurs genres, orientations ou pratiques, qui souhaitent questionner, comprendre ou réinventer leur vie intime, affective et relationnelle.

Je propose des espaces d’écoute et de présence pour déposer vos émotions, vos élans, vos difficultés ou vos interrogations autour de la sexualité, des relations, de la maternité et de la parentalité, mais aussi des passages sensibles de la vie : séparation, deuil, fin de vie.
Mon approche est inclusive, bienveillante et sans jugement, avec un cadre clair, respectueux du consentement et de vos choix.

L’objectif : remettre du sens, de la clarté et de la confiance là où quelque chose se transforme, se fragilise ou se cherche.
Les rendez-vous peuvent avoir lieu :
– à votre domicile
– dans mon espace
– dans un lieu adapté
– ou en visioconférence
Je m’adapte aux contraintes pratiques, aux neuroatypies et aux situations de handicap afin que le cadre soit le plus accessible et sécurisant possible.

En complément des accompagnements individuels, je propose aussi des temps pour soi, des temps de célébration, des espaces collectifs et des ateliers.

Prendre rendez-vous
Un message suffit, en précisant vos coordonnées : 06 22 64 05 87
Tarifs : www.commeelledit.com/tarifs

Au plaisir de vous rencontrer et de partager un bout de chemin.
Ici ou là, avec joie.