01/09/2026
On pense souvent qu’une brosse à dents permet de nettoyer toute la dent… mais ce n’est malheureusement pas le cas !
Avec une brosse à dents seule, on ne nettoie que 3 faces sur 5 de chaque dent. Les deux faces situées entre les dents restent difficiles, voire impossibles, à atteindre avec les poils de la brosse.
💡 Imaginez une dent comme un petit cube : la brosse nettoie le dessus et les faces accessibles, mais pas celles qui sont en contact avec les dents voisines.
C’est pourquoi le nettoyage interdentaire, avec du fil dentaire et/ou des brossettes, est essentiel.
👶 Avant 3 ans, les enfants présentent généralement des espaces entre les dents, appelés diastèmes.
🧒 Autour de 3 ans, ces espaces commencent progressivement à se fermer et les dents se resserrent. C’est à ce moment que les parents doivent commencer à passer le fil dentaire entre toutes les dents qui se touchent. L’enfant peut apprendre à le faire lui-même, mais le geste doit encore être réalisé ou complété par un parent, car sa précision motrice n’est pas suffisante.
🪥 À l’approche des 9 ans, l’enfant peut commencer à se familiariser avec la brossette interdentaire, notamment lorsque les dernières dents de lait tombent. Il continue alors le fil dentaire et apprend progressivement à utiliser les brossettes entre ses dents définitives.
😁 À l’adolescence, ces bonnes habitudes deviennent particulièrement utiles en cas de traitement orthodontique : les brossettes permettent notamment de nettoyer autour et entre les brackets. Le passage du fil dentaire classique devient, lui, beaucoup plus difficile avec l’appareil.
✨ Après le traitement orthodontique, l’idéal est d’utiliser quotidiennement fil dentaire et brossettes interdentaires. Et s’il faut choisir entre les deux, nous privilégions généralement la brossette.
Au cabinet, nous apprenons à chaque enfant à utiliser progressivement le matériel adapté à son âge, à sa dentition et à ses besoins.
Et chez vous, fil dentaire ou brossettes font-ils déjà partie de la routine ?
