Cabeza Maza Dental

17/08/2026

24/11/2025

En el trail running solemos asumir que el rendimiento depende de la fuerza, la estrategia, la nutrición o la resistencia mental. Sin embargo, hay un aspecto fisiológico fundamental que casi nunca aparece en las listas de preparación: la salud bucal durante esfuerzos prolongados. Lejos de ser un detalle menor, puede influir en la inflamación sistémica, la percepción de fatiga y la capacidad de seguir alimentándose durante un ultra.

Articulo completo en el siguiente link: https://trailrunningnews.com.mx/la-higiene-dental-en-ultras-el-factor-invisible-que-afecta-tu-rendimiento

28/08/2025

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