VITAM Centro Médico Dental

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Tu sonrisa, nuestro objetivo

06/10/2026

🤰✨𝙈𝙤𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙪𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙚𝙡 𝙚𝙢𝙗𝙖𝙧𝙖𝙯𝙤 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙚𝙨 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧𝙩𝙚

El ejercicio terapéutico puede ayudarte a vivir el embarazo de una forma más cómoda, activa y segura, adaptando cada ejercicio a las necesidades de cada etapa.

💚 Trabajamos movilidad, fuerza, control postural y suelo pélvico, siempre respetando los cambios que experimenta tu cuerpo.

Porque no se trata de hacer más, sino de hacerlo bien y adaptado a ti.

✨ Embarazo activo. Movimiento consciente. Cuidado profesional.

📍 AVDA MIGUEL DE CERVANTES, 89. TARANCÓN

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O en nuestro WhatsApp

📱660330780
Tu cuerpo cambia. Nosotros te acompañamos.

30/09/2026

🤍 𝙉𝙐𝙀𝙑𝙊 𝙎𝙀𝙍𝙑𝙄𝘾𝙄𝙊 𝙀𝙉 𝙑𝙄𝙏𝘼𝙈

𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥

El embarazo, el parto y el postparto son etapas llenas de cambios. Y no siempre es fácil gestionar todo lo que sentimos.

En VITAM te acompañamos durante este proceso, ofreciendo apoyo psicológico en:

🤰𝐄𝐦𝐛𝐚𝐫𝐚𝐳𝐨
🌿 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨
🫶 𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐨
🤍 𝐏𝐞́𝐫𝐝𝐢𝐝𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐝𝐮𝐞𝐥𝐨
✨ 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨𝐬 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐲 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝

Porque cuidar de tu salud mental también es cuidar de ti.

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📲 WhatsApp 660 330 780

25/09/2026

💚 GINECOLOGÍA EN VITAM 💚

En octubre volvemos a cuidar de tu salud femenina 🩺✨

📅 Jueves 8 de octubre
📅 Martes 20 de octubre

Contaremos con servicio de Ginecología en VITAM Centro Médico Dental para acompañarte en cada etapa y resolver tus dudas con el cuidado y la confianza que mereces.

✨ Revisiones ginecológicas
✨ Prevención y salud íntima
✨ Control del ciclo menstrual
✨ Asesoramiento y seguimiento

📲 Pide tu cita:
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💬 WhatsApp: 660 330 780

📍 VITAM Centro Médico Dental

Tu salud femenina también importa. 💚

Tarancón Cuenca

15/09/2026

✨𝘾𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙩𝙪 𝙘𝙞𝙘𝙖𝙩𝙧𝙞𝙯 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙚𝙨 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙙𝙚 𝙩𝙞.

Tras un parto por cesárea, la cicatriz puede presentar tirantez, adherencias, cambios de textura o sensibilidad incluso semanas después.

En este caso,𝙖 𝙡𝙤𝙨 𝟮 𝙢𝙚𝙨𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙡 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙤, trabajamos la cicatriz mediante 𝙍𝙖𝙙𝙞𝙤𝙛𝙧𝙚𝙘𝙪𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖, buscando favorecer la regeneración de los tejidos y mejorar progresivamente su aspecto y elasticidad. 🤍

La radiofrecuencia puede ayudar a:
• Estimular la producción de colágeno
• Mejorar la elasticidad y textura de la piel
• Trabajar la rigidez y las adherencias
• Favorecer una mejor movilidad de la cicatriz

Cada cicatriz y cada recuperación son diferentes, por eso es importante valorar previamente el estado de los tejidos y elegir el tratamiento más adecuado.

🤍𝙏𝙪 𝙘𝙪𝙚𝙧𝙥𝙤 𝙝𝙖 𝙥𝙖𝙨𝙖𝙙𝙤 𝙥𝙤𝙧 𝙢𝙪𝙘𝙝𝙤. 𝙈𝙚𝙧𝙚𝙘𝙚 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙙𝙤𝙨.

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FisioterapiaPostparto RecuperaciónPostparto CuidadosPostparto SaludFemenina

03/09/2026

🧠 𝙉𝙊 𝙏𝙄𝙀𝙉𝙀𝙎 𝙌𝙐𝙀 𝙋𝙊𝘿𝙀𝙍 𝘾𝙊𝙉 𝙏𝙊𝘿𝙊.

A veces pensamos que ser fuertes significa aguantar.
Aguantar el estrés.
Aguantar el cansancio.
Aguantar lo que nos duele.
Y seguir como si nada.

Pero… 𝙥𝙚𝙙𝙞𝙧 𝙖𝙮𝙪𝙙𝙖 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙚𝙨 𝙨𝙚𝙧 𝙛𝙪𝙚𝙧𝙩𝙚.💚

Ir a terapia no significa que estés mal.
Significa que has decidido 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧𝙩𝙚, 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙮 𝙙𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙪𝙣 𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙞𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙩𝙞.

✨ Para aprender a poner límites.
✨ Para gestionar lo que sientes.
✨ Para dejar atrás aquello que pesa.
✨ Para conocerte mejor.
✨ Para aprender a vivir con más calma.

Porque cuidar tu mente también es cuidar de ti.

𝙔 𝙣𝙤 𝙩𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙖𝙧 𝙖 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙖𝙡 𝙡𝙞́𝙢𝙞𝙩𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙝𝙖𝙘𝙚𝙧𝙡𝙤. 🌿

📍 VITAM Centro Médico Dental
Avda. Miguel de Cervantes, 89 · Tarancón

📞𝟵𝟲𝟵 𝟬𝟱𝟮 𝟱𝟱𝟳
📲 𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝘼𝙥𝙥: 𝟲𝟲𝟬 𝟯𝟯𝟬 𝟳𝟴𝟬

💚 𝙏𝙪 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙚𝙨𝙩𝙖𝙧 𝙩𝙖𝙢𝙗𝙞𝙚́𝙣 𝙚𝙢𝙥𝙞𝙚𝙯𝙖 𝙥𝙤𝙧 𝙙𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤.

05/08/2026

✨ ¿𝘾𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚𝙨 𝙡𝙤𝙨 𝙗𝙚𝙣𝙚𝙛𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤𝙛𝙧𝙚𝙘𝙪𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙚𝙣 𝙛𝙞𝙨𝙞𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖? ✨

La radiofrecuencia es un tratamiento que ayuda a acelerar la recuperación de los tejidos, disminuir el dolor y reducir la inflamación. Además, mejora la circulación, favorece la regeneración y contribuye a recuperar la movilidad de forma más rápida.
✅ 𝘼𝙡𝙞𝙫𝙞𝙤 𝙙𝙚𝙡 𝙙𝙤𝙡𝙤𝙧
✅ 𝙍𝙚𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙚𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙪𝙡𝙖𝙧𝙚𝙨 𝙮 𝙩𝙚𝙣𝙙𝙞𝙣𝙤𝙨𝙖𝙨
✅ 𝘿𝙞𝙨𝙢𝙞𝙣𝙪𝙘𝙞ó𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙞𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙖𝙘𝙞ó𝙣
✅ 𝙀𝙨𝙩𝙞𝙢𝙪𝙡𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙧𝙚𝙜𝙚𝙣𝙚𝙧𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙙𝙚 𝙡𝙤𝙨 𝙩𝙚𝙟𝙞𝙙𝙤𝙨

📍Avda Miguel de Cervantes, 89. Tarancón

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14/07/2026

🌿 ¡Os presentamos a nuestra nueva fisioterapeuta! 🌿

Estamos muy felices de dar la bienvenida a ɴᴜʀɪᴀ ʜᴇʀɴᴀ́ɴᴅᴇᴢ , que se incorpora al equipo de VITAM como fisioterapeuta.

Su objetivo es ayudarte a mejorar tu bienestar, prevenir lesiones y acompañarte en cada etapa de tu vida con un tratamiento personalizado y basado en la evidencia.

💚 ¿En qué puede ayudarte?

✨ Dolor muscular y articular.
✨ Recuperación de lesiones.
✨ Punción seca
✨ Embarazo y posparto.
✨ Tratamiento Suelo Pélvico
✨ Preparación al parto.
✨ Recuperación tras cirugía.

Reserva tu cita

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📍Avda Miguel de Cervantes,89. Tarancón.

fisioterapeutainfantil fisioterapeutapediátrica tarancón vitamcentromedicode

07/07/2026

✨ La radiofrecuencia no solo ayuda a reafirmar la piel.

En cicatrices de embarazo o de cesárea también puede favorecer:
💛 La producción de colágeno.
💛 Una piel más firme y uniforme.
💛 Mejor textura y elasticidad.
💛 Menor sensación de tirantez.
💛 Un aspecto más suave y cuidado.

Cada cicatriz cuenta una historia, pero también merece el mejor cuidado. 🌿

¿Conocías este beneficio? ✨

📍Avda Miguel de Cervantes,89. Tarancón

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03/07/2026

📢𝘾𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙖𝙨 Julio📢👩🏼‍⚕️

🩺𝙂𝙞𝙣𝙚𝙘𝙤́𝙡𝙤𝙜𝙖
21 de Julio
💖𝘗𝘳𝘪𝘰𝘳𝘪𝘻𝘢 𝘵𝘶 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘧𝘦𝘮𝘦𝘯𝘪𝘯𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘤𝘩𝘦𝘲𝘶𝘦𝘰 𝘰𝘱𝘰𝘳𝘵𝘶𝘯𝘰.

📍𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝘆 𝗱𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗮 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿.¡ Te esperamos!

☎️969052557

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suelopelvico ginecologa ginecología tarancón vitamcentromedicodental

17/06/2026

✨ 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗦𝗜𝗡 𝗖𝗜𝗡𝗖𝗛𝗔𝗦: 𝗠Á𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗢𝗟, 𝗠Á𝗦 𝗙𝗨𝗘𝗥𝗭𝗔, 𝗠Á𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗘𝗫𝗜Ó𝗡✨

¿Sabías que en Pilates Reformer no siempre es necesario utilizar las cinchas? 💪

Los ejercicios sin cinchas permiten trabajar de una forma diferente, centrándonos en el control corporal, la estabilidad y la activación profunda del core.

🌿𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝗰𝗶𝗻𝗰𝗵𝗮𝘀:
✔️ Mayor conciencia corporal.
✔️ Mejora de la estabilidad y el equilibrio.
✔️ Activación más intensa de la musculatura profunda.
✔️ Mejor alineación postural.
✔️ Trabajo funcional aplicable a los movimientos del día a día.

Cada ejercicio exige precisión, control y concentración, tres pilares fundamentales del método Pilates. 🧘‍♀️

En nuestras sesiones combinamos diferentes materiales y variantes para adaptar el entrenamiento a cada persona y conseguir una progresión segura y eficaz.

✨ Menos ayuda externa, más trabajo interno.

📍Avda Miguel de Cervantes, 89. Tarancón

☎️969052557
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Dirección

Avenida Miguel De Cervantes, 89
Tarancón
16400

Página web

http://vitamtarancon.com/

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