17/06/2026
🍹 ¿Sabes lo que las bebidas de verano hacen a tus dientes?
Refrescos, sangría, agua con limón, zumos naturales… el verano viene cargado de bebidas ricas pero ácidas y azucaradas que pueden pasar factura a tu esmalte dental.
El ácido erosiona el esmalte y el azúcar alimenta a las bacterias que causan caries. Si además los tomamos muy fríos, pueden aumentar la sensibilidad.
Algunos trucos para disfrutar sin tanto daño:
🧊 Usa pajita para reducir el contacto con los dientes
💧 Bebe agua después para neutralizar el pH
🦷 No te cepilles justo después (espera 30 minutos)
☝️ Intenta no picotear bebidas azucaradas todo el día
Disfruta del verano, con cabeza. 😎
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