01/10/2026
El bruxismo puede producirse durante el sueño, por lo que algunas personas no son conscientes de que aprietan o rechinan los dientes.
En determinados casos pueden aparecer signos o síntomas como desgaste dental, molestias musculares o sensación de tensión al despertar, aunque no todas las personas presentan las mismas manifestaciones.
Y precisamente por eso no debemos autodiagnosticarnos: si sospechas que puedes estar apretando los dientes, es importante valorar tu caso antes de decidir si necesitas algún tratamiento.
🌙 Lo que ocurre mientras dormimos también puede dejar pistas en nuestra boca.