27/05/2026
¿Sabías que la cena es la comida más crítica para los dientes de tus hijos? ⚠️
Por la noche producimos menos saliva, que es la defensa natural de la boca contra las bacterias. Si cenan alimentos pegajosos o con azúcares ocultos, el riesgo de caries se multiplica mientras duermen. 😴🦠
Pasar del procesado a una cena "amiga" de sus dientes (como pescado, verduras o lácteos naturales) marca la diferencia. Menos azúcar libre significa una boca más protegida durante la noche. 🐟🥦
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