18/06/2026
La vitamina D desempeña un papel clave en la salud oral, ya que contribuye a la absorción y utilización del calcio y el fósforo, minerales esenciales para mantener dientes fuertes y encías saludables.
Asimismo, unos niveles adecuados de vitamina D pueden favorecer la respuesta inmunitaria y aumentar la densidad mineral del tejido dentario, haciéndolo más robusto y menos propenso a la caries y otras patologías dentales.
Una adecuada exposición solar, junto con una alimentación equilibrada y una correcta higiene bucodental son claves para mantener una buena salud.