16/10/2026
🍎🌱 16 de octubre – Día Mundial de la Alimentación 🥗🦷
La salud empieza por lo que comemos… ¡y nuestra boca no es la excepción! 💙 Una dieta equilibrada no solo nutre tu cuerpo, sino que también protege tu dentadura. 😁✨
💡 Tips para cuidar tu boca a través de la alimentación:
🔹 Comer frutas y verduras frescas 🍏🥦
🔹 Reducir el consumo de azúcares y ultraprocesados 🚫🍬
🔹 Beber suficiente agua 💧
🔹 Incluir calcio y vitamina D para dientes fuertes 🥛🧀
En Odontos te ayudamos a cuidar tu sonrisa desde todos los frentes: higiene, revisiones y recomendaciones de alimentación saludable. 🌟
📞 Agenda tu cita: 685 805 721 / 986 334 330
📍 En O Porriño – Tu sonrisa, nuestra prioridad 💙