Instituto Dental y Facial

17/05/2026

17/05/2025

¿Que din os rumorosos..
.da costa verdescente?

¿Que din?

🔜⏳

08/05/2024

🌱Cuidar de tu salud bucodental es similar a cuidar de un jardín en el que tu sonrisa es la flor más brillante. 🪷
Se acerca el verano y para deslumbrar te damos los pasos esenciales que no debes olvidar:

🪴 Cepillado y uso de hilo dental a diario, para nutrir y proteger tu sonrisa como cuidar y regar tus plantas.
🦷 Programar visitas al dentista, como podar y mantener tu jardín, para detectar y tratar problemas a tiempo.
🥗 Mantener una dieta equilibrada, como proporcionar el mejor suelo para tus plantas, para fortalecer tus dientes y encías.
🚫 Limitar el consumo de alimentos y bebidas que puedan manchar los dientes, protegiendo así la belleza de tu "flor".🌷
💄 Y finalmente, proteger tus labios del daño solar con un protector labial, similar a cómo proteges tus plantas del sol abrasador.☀️⛱

24/04/2024

Las aftas y el herpes son dos tipos de lesiones bucales que a menudo se confunden debido a su apariencia similar, pero tienen diferencias importantes en cuanto a causas, síntomas y tratamiento:

*Aftas*
👄🚫💉
Causa: Local/trauma
Síntomas: Úlceras dolorosas
Duración: 1-2 semanas
Contagio: No
Tratamiento: Enjuagues y geles

*Herpes Labial*
👄😷🔴
Causa: Virus (VHS-1)
Síntomas: Ampollas, picazón
Duración: 7-10 días
Contagio: Sí
Tratamiento: Antivirales

Si tienes dudas sobre qué tipo de lesión bucal tienes, es aconsejable consultar con tu dentista o médico para un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.

27/03/2024

🐰🌷 ¡Felices Pascuas! 🌷🐰
Aprovechamos la ocasión para dejaros unos sencillos consejos para estas fechas, especialmente después de disfrutar de dulces y golosinas.😅

💧 Hidratación constante: Beber agua ayuda a eliminar residuos de azúcar y ácidos de la boca.
🪥 Cepillado adecuado: No olvides cepillar tus dientes tras las comidas o al menos dos veces al día.
🦷 Uso de hilo dental: El hilo dental es esencial para eliminar residuos de alimentos entre los dientes, evita la acumulación de sarro.
🍬 Moderación en el consumo de dulces: Disfruta de los dulces con moderación y elige opciones menos pegajosas.

👉Nosotros nos vamos unos días de descanso y nos vemos de nuevo el lunes 01 de abril en horario habitual.📅

Cuidar de tu salud bucal es clave para mantener una sonrisa saludable. ¡Felices y saludables Pascuas!

22/02/2024

🔎Descubre la revolución de la ortodoncia con los alineadores transparentes: una opción genial para transformar tu sonrisa sin comprometer la estética. ¡Dile adiós a los brackets tradicionales y hola a la comodidad y discreción! 🌟🦷

👇Solo necesitas seguir una serie de cuidados🫶

🕒 Cumple con el tiempo de uso diario (al menos 22 horas).
🚿 Limpieza: cepilla dientes y alineadores antes de ponerlos.
🍽️ Evita comer o beber con los alineadores puestos.
🛡️ Guarda los alineadores en su estuche cuando no los uses.
🦷 Mantén una rigurosa higiene oral.
🚫 Evita fumar y alimentos que manchan.
📅 Asiste a todas las citas con tu ortodoncista.
🩹 Informa sobre molestias persistentes o ajustes necesarios.
🔄 Guarda alineadores antiguos como respaldo.

¡Conserva esa sonrisa radiante! 😁✨

19/02/2024

🦷 Alivio del Dolor en la ATM: Consejos y Cuidados 💆‍♂️

En torno a un 40 % de la población padece un trastorno de la articulación temporomandibular, conocida más comúnmente por sus siglas, ATM. Esta articulación es la que conecta el hueso temporal del cráneo con la mandíbula. Cuando esta articulación no funciona correctamente, procesos tan básicos como la masticación, el bostezo o el habla pueden verse afectados.

👉Te damos unos consejos para su alivio:

🧘‍♀️ Mejora tu postura y evita malos hábitos.
🌡️ Aplica calor/frío para reducir la inflamación.
🚫 Evita morder objetos duros y alimentos difíciles.
😴 Descansa correctamente.
🤲 Prueba masajes y ejercicios de relajación.
☯️ Controla el estrés con técnicas como meditación o yoga.
🦷 Consulta a un profesional dental para orientación personalizada.
😬Quizá necesites una férula de descarga 👇

En el Instituto Dental y Facial ponemos a tu disposición las mejores capacidades diagnósticas en conjunción con los mejores materiales del mercado.

¡Cuida tu ATM para una sonrisa más saludable! 😁🌟

15/02/2024

🎗️ Juntos por un Futuro Lleno de Esperanza 🌈💛

En este Día Internacional del Cáncer Infantil, queremos elevar nuestras voces para concienciar y apoyar a los valientes guerreros y guerreras que luchan contra el cáncer infantil y a sus familias.

Cada niño merece la oportunidad de jugar, aprender y crecer sin la sombra del cáncer. En el Instituto Dental y Facial, nos unimos a la causa para ofrecer nuestro apoyo y solidaridad.

¡Juntos podemos hacer la diferencia! 💪💛

20/11/2023

Hoy 20 de noviembre es el día de los Derechos de la INFANCIA
Derecho a la VIDA
Derecho a la SALUD
Derecho a la PROTECCIÓN
Derecho a la EDUCACIÓN y FORMACIÓN de calidad
Derecho a una IDENTIDAD
Derecho al JUEGO
Derecho a EXPRESAR su OPINIÓN y ser ESCUCHADO
Derecho a la INTIMIDAD
Derecho a ASOCIARSE

Que los niños y niñas nunca pierdan motivos para sonreír y ser felices.
Cuidemos su sonrisa, cuidemos su salud, cuidemos su vida.

19/10/2023

Para luchar contra el cáncer de mama no olvidemos las 3️⃣ claves: prevenir, diagnosticar y tratar. Hoy y siempre ¡todos somos rosas! 🎀

14/09/2023

Septiembre siempre viene cargado de nuevos comienzos (el curso escolar, retomar el gimnasio, rutinas...) y en el Instituto tenemos nueva incorporación en el equipo!
👩Susana es nueva cara, viene con esa alegría que le caracteriza, cada mañana nos saluda con dos besos y es muy detallista. 😘

Te damos la bienvenida a esta pequeña gran familia, y cómo no, ya tienes tu taza para nuestros tentempiés de equipo. 😋